孕妇适合吃什么?孕妇食谱：虾皮烩萝卜今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

食谱名称：虾皮烩萝卜

食谱属性：孕中期 / 中晚餐 / 主食

食谱原料 白萝卜250克、虾皮20克、水发粉丝50克 调料:鸡汤、盐、香菜末各适量

制作方法 1.将白萝卜洗净，切成丝;水发粉丝切成段。 2.锅中热油，放入虾皮煎炒至虾皮油亮、发出香味时放入白萝卜丝翻炒，再加入鸡汤和粉丝，汤汁烧开后加盐，撒上香菜末即可出锅。(https://www.nwobb.com整理)

适用人群 孕中期的准妈妈

健康提示 此菜能帮助孕中期的准妈妈补充钙质。

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