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怀孕后吃什么好?孕妇食谱:橘皮木香肉片汤

03-06 怀孕后吃什么好
怀孕后吃什么好?孕妇食谱:橘皮木香肉片汤今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

食谱名称:橘皮木香肉片汤

食谱属性:孕中期 / 中晚餐 / (副食/汤水)

食谱原料 主料: 猪肉(瘦) 200克 辅料: 陈皮 6克 木香 6克 当归 10克 调料: 姜 5克 盐 1克 淀粉(豌豆) 5克 植物油 10克

制作方法 1.瘦猪肉切成片,以盐和湿淀粉调匀码味;姜切片。 2.锅内放油烧热,先放姜片和肉片,再加清水烧开后,放入陈皮、木香,以盐调味,稍煮即可。(有育网整理)

适用人群 孕中期的准妈妈

健康提示 本汤具有行气止痛,健脾安胎的作用。

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