现在好多人都是刚有宝宝，有了宝宝之后就会考虑宝宝什么时候才能从只吃奶过渡到吃辅食？什么时候才能自己吃饭？什么时候才能吃饭的时候别弄得乱七八糟，脏兮兮的。今天小唐唐就来总结以下宝宝0-3岁的喂养过程。

　　0-4个月

　　这段时间只给宝宝吃母乳，或者配方牛奶也行。有意思的是刚出生的宝宝就知道怎么吃奶。

　　4-6个月

　　这个时候我们可以让宝宝尝试着吃点辅食，只是试吃哦，还是要以吃母乳为主。有时候宝宝会扒碗把筷子，说明已经迫不及待的想大吃一顿了。

　　7-9个月

　　这个时候会把小块食物捏起来往嘴里送，喂他吃饭变的顺利了，可以喂宝宝喝点水或者鲜汤。需要注意的是要注意不要让孩子手里拿到尖锐小的东西。

延伸阅读：

1-3岁宝宝提高免疫力，关键在于科学喂养、合理作息和适当防护‌。

‌1. 营养均衡‌：保证每日摄入优质蛋白(如鸡蛋、瘦肉、鱼类)、新鲜蔬果(富含维生素C、E)及全谷物，‌避免过度依赖零食或高糖饮料‌。

‌2. 规律作息‌：保证每天12-14小时睡眠(含午睡)，‌睡眠不足会削弱免疫细胞活性‌。

‌3. 适度运动‌：每天1-2小时户外活动(如散步、玩耍)，‌阳光促进维生素D合成，增强抵抗力‌。

‌4. 卫生习惯‌：勤洗手、避免接触生病人群，‌但无需过度消毒，适度接触微生物可刺激免疫系统成熟‌。

若宝宝频繁感冒、食欲差或生长缓慢，‌建议及时就医排查潜在问题‌。