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闽菜：淡槽鲜竹蛏

　　【菜谱功效】

　　滋阴调理补虚养身调理清热去火调理

　　【制作材料】

　　主料：蛏子(750克)

　　辅料：香菇（干）(10克)、冬笋(75克)、淀粉(蚕豆)(5克)

　　调料：姜汁(1克)、黄酒(10克)、白砂糖(10克)、小葱(2克)、盐(1克)、大蒜(2克)、味精(3克)、香糟(15克)、花生油(50克)

　　【制作工艺】

　　1.用刀顺竹蛏嘴旁割两刀，剥壳取肉，剔去肚、线、膜，每只蛏肉均从中间片成相连的两扇，洗净泥沙，下沸水锅中汆一下捞出；

　　2.净冬笋切成1.8厘米长、1.2厘米宽的薄片；

　　3.水发香菇解刀成片；

　　4.葱白切马蹄片，与高汤50毫升、精盐、味精、白糖、湿淀粉一并调成卤汁；

　　5.炒锅置旺火上，下花生油至七成热时，将冬笋片下油锅炸1分钟，倒入漏勺沥油；

　　6.炒锅留余油20克，放入旺火上，将蒜末、姜汁下锅稍煸，再加入香糟炒一下，随即加入黄酒、香菇及过油冬笋片，倒入卤汁煮沸芡匀，然后放入蛏肉片，颠炒均匀装盘即可。

　　【工艺提示】

　　1.主辅料均切为片，有大小之别，使主料更为突出；

　　2.卤汁倒入锅中，一定要等卤汁煮沸后，再加蛏肉片，否则影响菜肴的质量；

　　3.因有过油炸制过程地，需准备花生油300克。

　　【菜品口感】

　　口味：糟香味

　　肉丰腴脆嫩，鲜美清甜。

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