食谱原料

　　鹿茸，鸡

　　制作方法

　　1.先刮去鹿茸毛，切片。

　　2.鸡肉洗净切小块。

　　3.鹿茸、鸡肉(也可用瘦肉)同放入盅内，隔水炖上三小时，便可以饮食了。

　　适用人群

　　孕中期的准妈妈

　　健康提示

　　此汤有治血气不足和开胃健脾的功效。

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