材料：米饭、土豆、黄瓜、黑木耳、鸡肉

　　做法步骤：

　　1.土豆、黄瓜切成丁，黑木耳用水发后略用刀切几下，待用；

　　2.炒锅倒入油，待油热后放入鸡丁煸炒片刻，再加入汤水烧开后在焖烧一会儿；

　　3.鸡丁熟烂后放入土豆丁和黑木耳，烧煮片刻取出待用；

　　4.锅里放入少许油烧热，放入米饭、葱花煸炒几下，放入黄瓜丁及那些备好的材料，加入少许盐一起煸炒至入味即成。

延伸阅读：小孩可以通过合理饮食来提高免疫力‌。以下是一些建议：

‌1. 补充营养元素‌：如果孩子日常营养摄入不足，可以在医生指导下服用‌五维葡钙口服溶液、葡萄糖酸锌颗粒‌等补充营养元素的药物。同时，‌多吃富含维生素的食物‌，如西红柿、苹果等新鲜蔬果，也能为身体提供必要的营养。

‌2. 调节脾胃‌：脾胃虚弱会影响食物消化，导致体质下降。可以遵医嘱使用‌健胃消食片、小儿健脾丸‌等药物进行调理，帮助孩子更好地吸收营养。

‌3. 适当补气‌：气虚的孩子免疫力较低，容易反复感冒。可以在医生指导下选择‌补中益气丸、参苓白术颗粒‌等补气类药物。

‌4. 均衡饮食‌：除了上述药物和食物，还应保证孩子饮食均衡，‌适量食用鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物‌。