芪肝汤

　　口味：原本味 工艺：煮

　　芪肝汤的制作材料：

　　主料：猪肝500克

　　辅料：黄芪40克

　　调料：盐1克

　　教您芪肝汤怎么做，如何做芪肝汤才好吃

　　猪肝洗净，切片，加入黄芪，清水适量，同煮成汤，稍加盐或不加盐食用。

　　小帖士-健康提示：

　　1. 补肝，益气，通乳。

　　2. 适用于气血不足的缺乳。

　　3. 黄芪性温，味甘，益气；猪肝性温，味甘、苦，补肝益血。

　　小帖士-食物相克：

　　猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

　　黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。

延伸阅读：孕妇早期吃什么好?

建议患者多食用富含维生素、矿物质、蛋白质和纤维素的食物，如新鲜水果、蔬菜、奶制品、坚果、鱼类等，以维持胎儿正常发育所需的营养。同时，避免高糖、高脂肪、高盐食物，以免增加体重和影响胎儿发育。