1.红子刺果实能够促进消化，帮助肠胃进行蠕动，对于消化不良有一定的疗效。

2.果实还具有清热降火的作用，夏季可以用一点。

3.它还能促进血液的循环，对于女性的月经能起到调节作用，缓解月经肚子疼的情况。

4.同时它还具有消炎的功效，可以采摘一下果子捣碎，然后敷在炎症处。

1、火棘属于一种植物，火棘的果实即火棘果可以吃。火棘具有较高观赏价值，还具有一定的食用价值，经常可以在草坪、景区以及道路绿化带等地方看到火棘果。

2、火棘别名火把果、红子、救兵粮等，其中含有原花青素、葡萄糖苷、黄酮类化合物等对人体有益的成分。同时火棘果实中还含有多种营养成分，包括多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、维生素B6等，适量食用对人体存在一定益处。

3、火棘果提取物对自由基具有清除作用，可发挥抗氧化作用。火棘果中的黄酮提取物能有效抑制油脂氧化，能很好地清除羟基自由基和超氧阴离子自由基，具有一定的降血脂、促进消化等功效。但由于食物中有效物质含量比较少，所以单纯食用火棘果可发挥的作用相对较小。此外，虽然火棘资源丰富，易于采集，且果实中富含多种活性物质，但如果是草坪、景区以及道路绿化带的火棘果，可能会有农药或者灰尘等物质残留，食用后可能导致胃肠不适，甚至出现中毒等情况，应注意避免食用。

能吃。

里面的“小红果”是外面包了一层红色厚皮的种子，红块会甜，子就吃不了，听说哪些红块对男人前列腺有好处。

小叶石楠别名：牛筋木、牛李子、山红子、棒头果、棒梨子

根、枝、叶供药用，有行血止血、止痛功效

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。