红糖生姜汁

　　口味：甜味 工艺：煮

　　红糖生姜汁的制作材料：

　　主料：姜20克，赤砂糖5克

　　教您红糖生姜汁怎么做，如何做红糖生姜汁才好吃

　　生姜洗净，切片，加水与红糖同煮约15分钟，取汁服用。

　　小帖士-健康提示：

　　1.此姜汁能够和中止呕。

　　2.每日分多次服用，连续3至5天。

　　小帖士-食物相克：

　　赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。

延伸阅读：孕早期能吃什么不能吃什么?

不要吃生冷辛辣刺激的食物，其他食物一般都不忌讳，记得不要做剧烈运动，尤其是弯腰举起重物等动作，还要适量补充叶酸、蛋白质，保持良好的心态，而且怀孕前三个月，不要共用同一个房间。