性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。 枸杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。《保寿堂方》记载，古代有位人称“赤脚张”的异人，向猗氏县一位老人传授了一种食用枸杞子的方法，这位老人坚持食用，活了一百多岁，“行走如飞，发白变黑，齿落更新，阳事强健。”历代养生家、医学家都很看重枸杞的补养功效。《本草汇言》认为，枸杞能使“气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉。”李时珍在《本草纲目》中把枸杞的主要功效归纳为“滋肾、润肺、明目”，简明扼要，符合实际。肾阴亏虚，肝血不足，引起腰膝酸软、头昏、耳鸣、遗精等症，宜用枸杞子。《古今录检方》所载滋肾养肝的名方枸杞丸，就以枸杞子为主，配伍地黄和天冬。肺阴亏虚，经常干咳，也宜使用枸杞子，可与麦冬、知母，贝母等养阴润肺药配伍。 编辑本段 回目录 枸杞有哪些功效 - 功效枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。 枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著；对糖尿病、肺结核等也有较好疗效；对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人衰退的老化疾病都有很强的改善作用。作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。现代医学研究表明，枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。 当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。 枸杞子一定要买宁夏出产的第一茬收成的：首先看枸杞子的一头有个很小的小白粒，在就是宁夏的枸杞子；再选一茬的枸杞子，一茬是最先收成的，当然果实大，就是晒干了，也是比二茬、三茬、四茬的大；一茬比一茬小、肉簿，当然最差的最便宜；一茬收成后20天就收二茬的，每茬之间间隔20天收一次；当然一茬的营养吸收的最好，营养价值最高。一茬的个大，肉厚，味道甜（买的时候一尝就知道，商家骗不了你）；二茬的也甜，但是有一点苦味，这个影响整个八宝汤的味道；三茬的枸杞子是不怎么甜、有苦味、还有酸味；四茬的更加不能买，虽然便宜，它是不甜，又苦、又酸、完全是个小、干皮子。我这样一说，你知道怎么买了吧？主要是尝，就全部明白了，不用怕商家骗你。

1.延缓衰老

2.保护眼睛

3.滋补肝肾

菊花和枸杞一起泡中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质成分，其中枸杞具有较好的补肾作用，对于肾虚的情况具有一定的作用，可以有利于缓解腰膝酸软、周身乏力、失眠多梦、口干口渴、胁肋胀痛、目赤肿痛、小便短赤等情况。

4.保护心血管

菊花枸杞茶适量饮用有助于预防血液中胆固醇含量的作用，对于预防动脉血管硬化，保护心血管，加上菊花中含有一定的黄酮物质能够有助于增强血管弹性，有利于扩张血管，对于冠心病、高血压有一定的效果。

5.清热泻火

菊花枸杞茶具有一定清热去火的作用，主要是因为菊花性寒，可以帮助降低人体体内的火气，对于缓解上火导致的口干舌燥、咽喉肿痛等情况，具有较好的作用，有助于清除体内的热毒。

6.清肝明目

菊花枸杞茶适量饮用，有利于缓解肝火旺盛的情况，对于肝火旺盛导致的面红耳赤、急躁易怒、胸胁疼痛、咳嗽、咽喉肿痛等症状，有具有一定促进治疗的作用，同时具有一定明目作用，可以帮助缓解由于长时间使用眼睛导致的眼部干涩、疲劳，帮助保护视力。

枸杞菊花茶的功效与禁忌

你有了解过枸杞菊花茶的功效与禁忌吗？枸杞菊花茶，这样的组合还真是挺少见的，但枸杞能够中和菊花的寒气，是可以每天都喝的。我精心为大家整理了枸杞菊花茶的功效与禁忌，希望对你有所帮助。

枸杞菊花茶的功效与禁忌1

1、清肝明目

菊花枸杞茶是一款中医组方茶，两者搭配在一起对眼睛有很好养护作用，菊花能够清肝明，而枸杞可以补肾益精，一清一补，标本兼治，具有良好的平衡作用，对于久坐于电脑桌前的办公人员而言，菊花枸杞茶养眼也养身，是十分有效的茶饮。

2、清热解毒

菊花的清热以及散风功能是较为出色的，不仅如此，虚火过往的人也可以经常饮用菊花茶，在加入枸杞后也能够有效的减轻菊花茶的寒性，达到良好的清热解毒的功效。

3、美容养颜

枸杞具有补肾生精、补血补气的功效，而菊花则能够平肝明目，体质虚弱的女性可以经常饮用枸杞菊花茶，既能够有效的保护眼睛，也能够强身健体，使脸色更加红润。

枸杞菊花茶的禁忌事项

1、胃寒的人要少喝枸杞菊花茶

中医认为，菊花的性寒凉，若是脾胃虚寒的人经常饮用枸杞菊花茶，则会导致腹泻等不适，加重胃寒症状。

2、枸杞菊花茶不宜加糖调味

虽然菊花能够清热解毒，但是为了使茶的口感更好，许多人经常会有加糖块习惯。一般而言，养生茶是不适合加糖、加蜂蜜等进行调味的'，否则将会破坏其功效，体热的人喝了之后也容易加重不适症状。

3、不宜喝隔夜的枸杞菊花茶

菊花当中含有丰富的黄酮素，隔夜了的枸杞菊花茶容易被氧化，从而释放出有害的物质，用隔夜的枸杞菊花茶会对身体造成伤害，长期饮用更是不可。

枸杞菊花茶的功效与禁忌2

枸杞菊花茶的副作用

枸杞虽然拥有很好的滋补以及医治作用，但也不是全部的人都适宜服用的。由于它温热身材的结果相称强，正在伤风发烧、身材有炎症、腹泻的人最佳别吃。

任何滋补品都不要过多食用，枸杞也不破例。一般来说，康健的成年人每天吃20克摆布的枸杞对比适合;倘使想起到医治的结果，每天最好吃30克摆布。如今，很多关于枸杞毒性的动物试验证明，枸杞是非常宁静的食物，内里不含任何毒素，可以恒久食用。

中医很早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜好用它泡水、煲汤或者煮粥。从食用方法上来讲，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健结果。枸杞子一年四季皆可服用，冬天宜煮粥，夏日宜沏茶。许多人有效枸杞泡酒的习气，但实际上枸杞一样平常不要以及过多药性温热的补品如桂圆、红参、大枣等配合食用，也不宜利用药酒(如杞圆酒)这一情势。

常吃枸杞能“坚筋骨、耐寒暑”。当代钻研也评释，它拥有加强免疫力、延缓朽迈、抗癌等作用，常被看成滋补保养的食物。除了这些保健结果外，枸杞的药用价值重要表现在对于糖尿病、脂肪肝、男性不育、肥胖症、老人夜间口干症、慢性萎缩性胃炎等疾病的帮助医治上。此外，枸杞可以前进皮肤吸取养分的本领，常吃能起到美白作用。

然而，用枸杞泡水或者煲汤时，此中的药效并不克不及完整发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞中只有部分药用身分能开释到水或者汤中。直接用嘴嚼，对于枸杞中营养成分的吸取会越发充实。但嚼枸杞时要注意，在吃的数量上最佳减半，不然容易滋补过分。一般来说，康健的成年人每天吃20克摆布的枸杞对比适合;倘使想起到医治的结果，每天可以吃30克摆布。挑枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙，并可将唾液染成红的，如许的枸杞质量最佳。

枸杞虽然有很好的滋补以及医治作用，但也不是所有人都适宜服用。体质衰弱、招架力差的人平常应该多吃点枸杞，但枸杞温热身材的结果相称强，因而，正在伤风发烧、身材有炎症、腹泻的人最佳别吃。

此外，有酒味的枸杞已经变质，不行食用。

1、功效与作用：补肾益精，养肝明目，止泪。适用于视物模糊，头目昏暗，阳痿遗精，肾虚消渴，腰背疼痛，足膝酸软，肺燥咳嗽等症。

2、做法：准备材料：枸杞子125克，甘菊花10克，麦冬25克，曲糯米2000克。

3、制作方法：将上3味药，同煮烂，取汁和曲糯米，如常法酿酒。酒熟后压去糟，收贮备用。

答：可以一起泡酒。枸杞补肾补肝，对眼睛??有好处，菊花去火，也是明目的。一起泡酒功效更强大，又能促进血液循环，非常棒的。少饮保健。

关于菊花枸杞酒的功效与作用和枸杞子和菊花泡酒喝有什么功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。