将适量的醋放入热水中泡澡，可对全身皮肤起到很好的护肤、保健作用，其主要功效有四：首先，醋为酸性，可以软化、去除皮肤的老旧角质，使肌肤恢

复光滑、柔软细嫩；其次，醋具有促进血液循环的作用，用醋泡澡后，皮肤将变得更为红润、活力焕发；再者，醋也有着不错的杀菌功效，可杀灭皮肤表层细菌，治

疗皮肤瘙痒等；最后，醋更有着祛瘀活血、消肿止痛的作用，可让人舒缓全身筋脉、行气活血，治疗肌肉酸疼等，缓解疲劳。

白醋的美容作用及用法

白醋、水、白术、棉签、毛巾、甘油

方法/步骤1.白醋嫩肤

将白醋和水按照1：3的比例稀释后摇匀，导入容器后备用。每天洗脸后，用手掌将容器中的白醋水拍在脸上，用量无需太多，感觉整个脸都湿润了就行，早晚各一次即可。

2.白醋减皱

睡前洗脸后，取汤勺按醋与水1：3的比例稀释后，用棉签蘸饱，在脸部皱纹处轻轻涂抹，再用指肚稍稍按摩数次，随后洗净，可有效改善脸部皱纹.

3.白醋洁肤

将白醋和温水按照1：20的比例倒入脸盆稀释，然后将脸部和双手浸入盆中洗脸和手，5分钟后改用清水洗净，每天用此法洗脸洗手，可保持皮肤光洁、细腻，起到皮肤美白永葆青春之功效。

4.白醋祛斑

将白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，用其擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

5.白醋驱倦

在浴缸的温水中加入1～2汤勺白醋，用于沐浴。皮肤通过浴缸中的温水扩张毛孔，吸收醋酸养分，不仅可去除老化的角质层，而且可以消除疲劳，焕发精神。

6.白醋美发

洗发时先用中性洗发液洗发，再滴入适量的白醋至温水稀释进行漂洗头发，20分钟后用清水冲洗，长期使用可使头发乌黑亮丽、柔软光泽。

7.白醋抑屑

睡前按照白醋和水1∶1的比例调匀，将醋液涂抹于头屑生长处，并揉搓发根部，10分钟后清水洗净即可。此法可有效抑制头皮屑生长起到治屑之功效。

用醋洗澡，一定程度可以解除疲劳，因为醋里含有一些微量元素对人的皮肤有舒解作用，而醋的气味有触进人的精神振奋，也有解除疲劳的作用．醋还有杀菌作用，正如我们吃一些辛味的东西则用醋去辛，方法是类同的．因此用醋洗澡还是挺好的，但切误用大量的醋，事得其反，会损伤皮肤．

◇醋洗澡除汗臭。用盆浴方式洗澡，在热水中倒入2-3汤匙食醋，搅匀后入浴，可使人澡后倍感清爽，次日汗流通畅，汗液不易氧化发臭，头发也柔顺易于梳理。

◇食用醋除衣臭。衣服因流汗或者阴天晾晒时间过长而发臭，可在清水盆中倒入适量食醋，搅匀后把衣物泡入盆中30分钟左右，再用洗涤剂清洗，可以彻底去除衣服上的汗臭味或霉味。

现在很多人都开始养生了，不仅是一些老年人群体，同时一些95后00后的人群也开始重视养生。相信很多人都会认为醋只能是作为调味品，主要出现在厨房里，但是醋也能够加入水里用来洗澡，醋水沐浴变得非常流行。那么醋水沐浴的作用是什么呢？接下来小编就带着大家一起了解一下。

一、醋水沐浴有消毒消炎的作用

大家在洗澡的时候的时候都会买各种各样的沐浴露，但是有些沐浴露在洗澡的时候会出现各种各样的不适情况，而且效果也不太明显，尤其是到了冬天大家的皮肤就会变得非常的干燥，沐浴露用的比较多，但是依旧缓解不了身上会起白皮的现象。抽水沐浴是一种土偏方，它也能很好的护理皮肤，现在也越来越多人会用醋来洗澡，醋对皮肤的健康也是非常有利的，醋水沐浴也能够消毒消炎，可以让皮肤变得滋润，有光泽。而且素当中含有丰富的维生素，对保护皮肤的功效还是比较明显的，不过大家也要注意，在用醋水沐浴的时候，要注意水和醋的比例，在用醋洗完澡之后也要用清水再冲洗一遍，防止身上有太浓的味道，也会影响个人的形象。

二、醋水沐浴有促进血液循环的作用

醋水沐浴也是一种养生方法，很多人在洗澡的时候也都会加入适量的醋，能够对皮肤有很好的保护作用，同时它也是从酸性的能够软化皮肤的角质，使肌肤变得柔软光滑。同时抽血不育也具有促进血液循环的作用，再用醋水沐浴之后，大家的皮肤会变得非常的红润光泽，活力焕发。如果身体出现一些淤青情况，也能够用醋来祛瘀活血，它也能够起到消肿止痛的作用，所以在用醋水沐浴之后，人的全身会非常的放松，能够缓解疲劳。

关于白醋泡澡的功效与作用和白醋泡澡有什么作用与功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。