陈皮砂仁粥止泻

陈皮砂仁粥止泻？在日常生活中，很多人都会有拉肚子的情况，拉肚子是会影响人们的正常生活的，所以有些人就想通过饮食的方法来止泻，其中陈皮砂仁粥对于止泻是很有效果的，下面我分享陈皮砂仁粥止泻，一起来看下吧。

陈皮砂仁粥止泻1

陈皮砂仁粥

主料：陈皮6克，砂仁6克，粳米100克，红糖15克。

辅料：清水适量。

做法：

先将陈皮、砂仁放入沙锅，加清水适量，煎煮20分钟，去渣留汁，放入淘洗干净的粳米煮至成粥，并加入红糖略煮片刻即可食用。

用法：每日1剂，可分2次食用，早、晚空腹各1次。

作用：陈皮砂仁粥具有健脾和胃、养肝燥湿、祛瘀止痛的功效，适于因肝气郁滞所致泄泻伴有腹胀肠鸣患者食用。

陈皮：味辛、苦，性温。有温胃燥湿、理气化痰的功效。可用于治疗食少、呕吐、腹胀、食鱼蟹中毒、咳嗽多痰等症。

粳米：味甘，性平。有健脾和胃、补中益气、除烦止渴、止泻的功效。可用于治疗脾胃不和、中气不足、烦渴、泄泻等症。

砂仁：味辛，性温。有调中行气、醒脾和胃的功效。可用于治疗脘腹胀痛、食滞呕吐、寒泻冷痢、妊娠胎动等症。

红糖：味甘，性温。有祛风散寒、补脾养肝、补血活血、祛瘀止痛的功效。可用于治疗反胃呃逆、泻痢、贫血、伤风咳嗽、产后腹痛、恶露不尽、闭经等症。

陈皮砂仁粥止泻2

泄泻食疗楂苋粥

主料：山楂30克，马齿苋30克，粳米100克，食盐2克。

辅料：清水适量。

做法：

将马齿苋去杂洗净切段，粳米淘洗干净，山楂洗净与马齿苋、粳米一起放入沙锅，加清水适量煮至成粥，加入食盐调味即可食用。

用法：每日1剂，分2次吃完，连吃3日。

作用：楂苋粥具有清热解毒、散瘀祛湿的'功效，适于因肠道湿热所致泄泻患者食用。

山楂：味酸、甘，性微温。有健胃消食、活血化瘀的功效。可用于治疗肉食积滞、妇女月经过期不来、产后瘀血腹痛、高脂血症、冠心病等症。

马齿苋：味酸、性寒。有清热解毒、杀虫杀菌、宽中下气、润肠清积、益气通淋、活血消肿、利水祛湿、消炎利尿的功效。可用于治疗疔疮红肿痛、痢疾、百日咳、目赤、鼻衄、湿疹等症。

食盐：味咸，性寒。有补心润燥、泻热通便、解毒引吐、滋阴凉血、消肿止痛、止痒的功效。可用于治疗胃肠不舒、食物中毒、二便不通、虚火牙痛、目赤、喉痛、疮肿、风毒瘙痒、虫咬蝎蜇等症。

您好！很荣幸为您解答！茯苓，陈皮，砂仁具有益气健脾，化湿开胃。对于胃脘胀满，腹胀食少。brbr不止可以泡水，还可以熬粥食用，放入山药，气虚加黄芪，血虚加当归，此三药配伍常与厚朴合用。

厚朴、砂仁、陈皮都是中医上常见的中药，作用广泛、可以治疗许多的日常疾病，那么大家知道它们的功效作用和用药禁忌吗?接下来就让我们来学习一下厚朴砂仁陈皮的功效与作用禁忌吧!

一、厚朴的功效作用：

功效：行气消积;燥湿除满;降逆平喘。

主治：食积气滞;腹胀便秘;湿阻中焦，脘痞吐泻;痰壅气逆;胸满喘咳

1、消除胃胀：消除气积阻滞引起的脘腹胀满或腹胀，行气消胀效果最为强大，凡是胃肠胀满，无论什么原因都可以用。

2、治疗饮食积滞：便秘，积食等引起的胃肠不适，总有饱胀感，恶心反胃，可搭配消食的药剂食用，该品可下气宽中，消积导滞。常与大黄、枳实同用，如厚朴三物汤。

3、治疗气喘或咳嗽：平喘，降肺气，消积，有痰无痰均可食用，胸中胀满胀闷也可使用。它有利于祛痰，行气。因外感风寒而发者，可与桂枝，杏仁等配伍，痰湿内阻，胸闷咳嗽，可与苏子，橘皮等同用。

厚朴的用药禁忌：

厚朴辛苦温燥湿，易耗气伤津，故气虚津亏者及孕妇当慎用厚朴。

二、砂仁的功效作用：

功能：化湿开胃，温脾止泻，理气安胎。

主治：用于湿浊中阻，脘痞不饥，脾胃虚寒，呕吐泄泻，妊娠恶阻，胎动不安。

1、行气健胃。用于脾胃气滞引起的脘腹胀痛、不思饮食，多与、木香同用。

2、化湿止呕。用于脾胃湿滞引起的脘闷呕恶诸证。

3、安胎。用于妊娠呕吐、胎动不安，多与补气血、补肾药同用。

砂仁辛温行散，芳香化湿，主入脾胃，为化湿和中醒脾要药，兼有安胎之功。凡中焦湿阻气滞，及胎动不安等症，均为常用之品。

砂仁的用药禁忌：

1、阴虚有热者忌服砂仁。

2、砂仁得诃子、鳖甲、豆蔻。白芜荑等良。《海药本草》

3、肺有伏火忌砂仁。《药品化义》

4、气虚肺满禁用砂仁。《得配本草》

5、凡腹痛属火，泄泻得之暑热，胎动由于血热，咽痛由于火炎，小儿脱肛由于气虚，肿满由于湿热，上气咳嗽由于火冲迫肺而不由于寒气所伤，皆须详察鉴别，难以概用。

三、陈皮的功效作用：

1、促进消化

陈皮中含有大量的挥发油和天然芳香类物质，它味道清香，而且对人类的肠胃有温和刺激作用，能加快肠胃蠕动，提高他们的消化能力，特别是人们在食用肉类食材以后适量服用一些陈皮能去除油腻，也能加快食物中脂肪与蛋白质的分解，能促进消化预防消化不良。

2、保护心血管

陈皮入药以后，对人类的心血管还有明显保护作用，把它坚持以后得到的药液能兴奋营养心肌，而且也能促进人体心血管收缩，可以让人们的血压与血脂处于稳定状态。天气中还含有一定数量的果胶它能增加血管弹性，防止动脉硬化，也能减少人类冠心病的发生。

3、化痰止咳

陈皮中含有的挥发油对人类的呼吸系统有一定刺激作用，而且它还含有多种天然消炎成分，能消除肺部和气管中的炎症，可以扩张气管，稀释痰液，能加快人体内痰液的排出，平时人们直接用陈皮泡水喝能预防气管炎与咳嗽，对维持呼吸道健康有很大的好处。

陈皮的用药禁忌：

陈皮能促进消化，也能保护心血管，但她在食用的时候却有诸多禁忌，平时那些正在发烧或者出现便秘以及口干的人群，是禁止服用陈皮的，不然会让症状加重。另外陈皮这种中药材还不能与半夏和南星等中药材一起服用，这也是它最重要的食用禁忌。

砂仁不仅是一种中药材，因其含有辛辣味和香味，在日常饮食中也常被用来当做调味料使用。砂仁听起来高大上，其实也是我们生活中常吃的一种豆类啦。因为说到豆蔻相信大家都非常熟悉吧，豆蔻其实就是砂仁，它稍辣带香，常被用来做传统中餐的调料。成语中的豆蔻年华就是用砂仁的香辣来比喻青春的美好。

砂仁

别名：春砂仁、缩砂仁、缩砂蜜、缩砂蔤、缩沙蜜、缩砂密

禁忌人群：阴虚血燥，火热内炽者慎服。

适宜人群：一般人适宜食用。

砂仁的功效与作用

1.行气健胃。用于脾胃气滞引起的脘腹胀痛、不思饮食，多与陈皮、木香同用。

2.化湿止呕。用于脾胃湿滞引起的脘闷呕恶诸证。

3.安胎。用于妊娠呕吐、胎动不安，多与补气血、补肾药同用。

砂仁辛温行散，芳香化湿，主入脾胃，为化湿和中醒脾要药，兼有安胎之功。凡中焦湿阻气滞，及胎动不安等症，均为常用之品。

砂仁的 营养 价值

主要含龙脑、樟脑等挥发油成分。

1.阳春砂含挥发油2.5%。主要为龙脑、乙酸龙脑酯、樟脑、柠檬烯等，还含皂苷。

2.缩砂仁含挥发油3.5%。主要为d-樟脑、d-龙脑、乙酸龙脑酯、柠檬烯、α-蒎烯、β蒎烯、莰烯等。

3.微量元素砂仁还含锌、铜、锰、钴、铬、钼、镍等微量元素。

砂仁的选购

以个大、坚实、饱满、香气浓、搓之果皮不易脱落者为佳。个小、不饱满、发瘪、搓之果皮易脱落者不宜购买。

砂仁的存储

置阴凉干燥处。

砂仁的食用方法

1.凡脾胃气滞湿阻所致脘腥胀痛、不思饮食、呕吐泄泻者，多与木香同用，并随症配伍其他药物。

2.若恶阻偏寒者，可配生姜汁。

3.偏热者，可配黄芩、竹菇等，以助消热安胎之力。

4.本品温降之功尚可用治奔豚气痛，每与小茴香、吴茱萸等温里散寒药同用。

核心功效

健脾开胃、预防心血管疾病、化痰止咳

简介

砂仁是热带和亚热带特有的一种植物，它的果实是中医常用的一味芳香性药材。砂仁主要作用于人体的胃、肾和脾，能够行气调味，和胃醒脾。砂仁常与厚朴、枳实、陈皮等配合，治疗胸脘胀满、腹胀食少等病症。陈皮分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥，用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。

功效与作用

1、健脾开胃：砂仁和陈皮的性温、味辛，可以健脾行气，其气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良等症状。

2、预防心血管疾病：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

3、化痰止咳：砂仁和陈皮可以治脾胃气结滞不散，陈皮的挥发油有刺激性气味，具有祛痰作用，陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

砂仁陈皮茶：取适量砂仁与陈皮放入砂锅中，加适量水，煮沸后放凉，即可饮用。

关于陈皮砂仁的功效与作用和陈皮砂仁的功效与作用禁忌的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。