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儿童菜谱6岁一10岁家常菜 披萨

11-23 儿童菜谱6岁一10岁家常菜
儿童菜谱6岁一10岁家常菜 披萨今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

披萨

  平时都是在必胜客吃批萨,今晚咱自己在家做,只要原料准备充分,其实一点都不难!

  原料:橄榄油,番茄酱,酵母,金枪鱼罐头;

  各种蔬菜,可以根据自己的喜好选择;

  自己炸的小牛肉丸,马苏里拉奶酪(这个是批萨成品后可以拉丝的关键),香肠片;

  自制的批萨酱:用黄油加热放入洋葱碎翻炒出香味,再放入黑胡椒,盐,番茄酱,橄榄油翻炒成糊状即可;

  面粉,鸡蛋,橄榄油;

  开始制作:

  1、和面:酵母用温水化开和面,到这样的状态是加入橄榄油和蛋黄和成面团;

  2、蔬菜切好;

  3、奶酪擦成丝;

  4、等到面团发好醒好后擀成饼皮,手指将边缘压厚些,然后像这样用叉子在饼上均匀的扎些小眼;

  5、烤箱预热后放入饼皮210度左右加热大概10分钟后取出(烤之前烤盘要涂一层油)

  先涂上一层批萨酱;

  6、再放一层奶酪丝和各种蔬菜,香肠,小牛肉丸;

  7、最后上面再放一层奶酪丝,再进烤箱220度烤大概再15分钟的样子

  好啦,美味的批萨可以开吃啦!

延伸阅读:儿童吃什么长高最快?

一般没有“儿童吃什么长高最快”的说法,家长可以给儿童食用牛奶、排骨、鸡蛋、柑橘、猪肝等食物;必要时在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、维生素AD软胶囊、重组人生长激素注射液等药物,有比较好的效果。如果儿童身高过于矮小,建议家长及时带儿童就医,遵医嘱进行相关治疗。

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