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小儿食谱大全及做法 肉松面包盒

11-12 小儿食谱大全及做法
小儿食谱大全及做法 肉松面包盒今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

肉松面包盒

  材料:土司面包、鸡蛋一个、肉松适量、沙拉酱少许

  制作方法:

  1、把一个易拉罐剪成两半,作为切面包的工具。

  2、肉松一大勺,加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。

  3、鸡蛋一个打散备用。

  4、取1片面包,中间放上一些肉松泥,周围涂些蛋液,再盖上1片面包,然后用易拉罐用力压下。

  5、取出圆饼,把饼边捏一下使两片面包粘合在一起。

  6、在面包上涂上蛋液,沾上白芝麻。

  7、平底锅放少许油烧热,把面包盒放入,煎成两面金黄就可以了。

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