主料枝竹100克,猪小肚4个,红枣4粒。
辅料盐适量。
制法①枝竹洗净,浸软切段。红枣洗净,去核。
②猪小肚切去油脂,用粗盐擦洗干净,放入开水中煮2分钟盛起。
③烧开适量水,放入猪小肚煮30分钟,加入枝竹、红枣煮1小时半,下盐调味即成。
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建议患者多食用富含维生素、矿物质、蛋白质和纤维素的食物,如新鲜水果、蔬菜、奶制品、坚果、鱼类等,以维持胎儿正常发育所需的营养。同时,避免高糖、高脂肪、高盐食物,以免增加体重和影响胎儿发育。
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