豆豉肉碎炒甜椒

　　材料：甜椒，猪肉馅，豆豉，姜，酱油，鸡精，料酒，盐，

　　1，把猪肉馅放入酱油和鸡精抓匀味一下.

　　2，把甜椒洗净切成小块；把豆豉切碎

　　3，起锅倒油，油热后放入姜丝爆香，然后放入豆豉炒出香味放入肉馅，等到肉馅炒到发白喷入少量料酒去腥提鲜.肉末炒熟我们就下入甜椒，炒到甜椒变软，放入适量的盐就做好了，这里需要注意的是豆豉和味肉时候的酱油都是有咸味的，所以只要放入少量的盐就可以了！

延伸阅读：小孩可以通过合理饮食来提高免疫力‌。以下是一些建议：

‌1. 补充营养元素‌：如果孩子日常营养摄入不足，可以在医生指导下服用‌五维葡钙口服溶液、葡萄糖酸锌颗粒‌等补充营养元素的药物。同时，‌多吃富含维生素的食物‌，如西红柿、苹果等新鲜蔬果，也能为身体提供必要的营养。

‌2. 调节脾胃‌：脾胃虚弱会影响食物消化，导致体质下降。可以遵医嘱使用‌健胃消食片、小儿健脾丸‌等药物进行调理，帮助孩子更好地吸收营养。

‌3. 适当补气‌：气虚的孩子免疫力较低，容易反复感冒。可以在医生指导下选择‌补中益气丸、参苓白术颗粒‌等补气类药物。

‌4. 均衡饮食‌：除了上述药物和食物，还应保证孩子饮食均衡，‌适量食用鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物‌。