哺乳期女性生育能力会降低，但这并不意味着新妈妈没有生育能力。因为在来第一次月经前，就已经有排卵的情形了，这时候新妈妈就有再次怀孕的可能。
哺乳避孕不可靠
女性在哺乳期的一段时间内不会怀孕的原因，是因为在宝宝吸吮初为人母的年轻妈妈们的乳头时，会强烈的刺激产妇体内垂体前叶分泌催乳素，刺激产妇的垂体后叶分泌催产素，这样，在一定程度上抑制了促性腺激素因子的释放，降低了卵巢的功能，从而使女性排卵停止，也就实现了避孕的目的。
在正常情况下，如果在哺乳期一直没有间断过对新生儿的母乳喂养，过夫妻性生活一般情况下是不会怀孕的。虽然把哺乳期女性闭经作为其中的一种避孕方法，有其一定的科学依据，但也并不十分可靠。
迄今为止，人们对哺乳期进行了大量的研究，但对产后究竟多长时间开始恢复排卵仍不清楚。然而有一点却可以肯定，那就是产后先排卵后来月经。临床实践发现，不少妇女在分娩后2-3个月就怀孕了，这就说明，在哺乳期仍然有排卵的可能性，所以，采用延长哺乳期来避孕的方法是不可靠的。哺乳期一旦怀孕后作人流，容易使尚未复原的子宫发生出血或穿孔等并发症。因此，产后从恢复第一次性生活开始，就应该认真落实好避孕措施，千万不要抱侥幸心理，更不可疏忽大意。
哺乳期意外怀孕怎么办?
如果发生了哺乳期怀孕的意外，首先怀孕后不建议再喂母乳，因体内的激素分泌改变，影响乳汁分泌。
如果确定不能要，那只有做人流，可是药物流产时间比较长一般连吃3天药，才会排下来，可未必能一次流干净，还要进行人工流产，而且服药期间不能哺乳。普通人流，一般不用什么药物，不会影响哺乳。如无特殊用药一般建议在术后两周继续哺乳，注意休息和加强营养，努力把对自身的损伤程度降到最低。
哺乳期怀孕有哪些症状
一、月经完了;因为有的人在哺乳期也会有月经来潮的现象。
二、胃口变化，老想恶心、呕吐，寻常喜欢吃的东西，而今不爱吃了。
三、乳房变化，乳头颜色转深，乳房会肿胀起来，触碰会产生疼痛感，乳汁也会明显减少。
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产后瘦身的方法有很多，不过一定要选择安全有效的方式，比如母乳喂养、合理饮食、适当运动等。
1、母乳喂养
坚持母乳喂养，不仅可以给宝宝提供全面营养，还能有利于产后瘦身，改善产后肥胖的问题。因为在母乳喂养的过程中，体内大部分的营养会通过乳汁传输给宝宝，可避免出现营养过剩的现象。同时还能有效调节内分泌，恢复正常的新陈代谢，可更好的排出体内毒素。
2、合理饮食
产后饮食应该保证营养全面摄取，不过需要减少高热量、高脂肪等多类食物的摄入，以免加重身材肥胖。日常饮食中需要含有足够的蛋白质、维生素和矿物质营养，包括水果蔬菜、瘦肉、鸡蛋等，也可以选择低脂或者脱脂奶粉。不过应该避开蛋糕、巧克力、肥肉等多种高热量和高脂肪的食物。
3、适当运动
产后可根据身体恢复情况，适当进行体育锻炼，也能有效减肥瘦身。运动时建议选择中低强度的有氧运动，包括慢跑、快走、游泳等，需根据身体情况掌握适宜的运动强度和运动时间，不可急于求成。
产后减肥是很多女性比较关注的一个话题，只要能够管住嘴、迈开腿，便能有效改善身材肥胖的问题。不过一定要注意，切不可过度节食，防止出现营养不良的现象。
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