产后肛裂便血不可怕，只要及时的治疗就好。产后肛裂固然高发，但并不是不能预防，产妇知道这几种保健常识，可以有效的减少产后肛裂便血的发病，有效地防治女性产后肛裂。
妇女产后肛裂便血的原因:
妇女产后因为身体恢复的原因，容易患上便秘引发肛裂。肛裂是一种常见的肛肠疾病，是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡。一般来说，女性肛裂患者要多于男性，特别是刚刚当上母亲的女性。肛裂发病率高，便秘是很重要的一个原因。
妇女产后容易发生肛裂的原因，除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外，更主要是由于便秘所伤。调查资料表明，妇女产后便秘者达76.4%，而70.6%的肛裂患者都有便秘。
孕妇产后便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低，这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，而便秘一旦加重，就很容易诱发肛裂。
预防便秘：
减轻肛裂症状的关键是解决便秘。要养成天天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌用力排便，患者可到正规专业医院进行大肠水疗，从而缓解便秘，得到预防产后肛裂的效果。
防止感染：
有肛隐窝炎等其它疾病的患者，一定要及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。
延伸阅读：如何预防产后感染?
预防产后感染需要保持外阴清洁、防止产褥感染、合理饮食、适量活动、增强免疫力、及时治疗感染症状等。
1、保持外阴清洁：产后恶露会导致外阴部位潮湿，容易滋生细菌，因此要保持外阴清洁，勤换卫生棉垫和内裤，使用温水清洗外阴部，但避免过度冲洗阴道。
2、防止产褥感染：分娩后，产妇的子宫颈口处于扩张状态，容易感染细菌。因此，产后应尽量减少探视，避免交叉感染。同时，保持伤口干燥，避免潮湿环境中的细菌滋生。
3、合理饮食：产后应合理搭配饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免过度油腻、辛辣、刺激性的食物，以免影响身体免疫力。
4、适量活动：产后适量活动有助于促进血液循环，增强身体免疫力，但应避免过度劳累和剧烈运动。
5、增强免疫力：产妇在孕期和产后要注意增强免疫力，如保持充足的睡眠、避免过度劳累、保持良好的心态等，以减少感染的风险。
6、及时治疗感染症状：如果产妇出现发热、疼痛、伤口红肿、异常分泌物等症状，应及时就医，接受医生的诊断和治疗。
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