山萸肉的功效与作用

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今天给各位分享山萸肉的功效与作用 山萸肉的食用方法的知识，其中也会对山萸肉的功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文导读目录：

1、山萸肉的功效与作用 山萸肉的食用方法

2、山萸肉的功效与作用

3、山萸肉的功效与作用及禁忌

4、山萸肉的功效与作用及药用价值

山萸肉的功效与作用 山萸肉的食用方法

山萸肉很多人都吃过，知道它是一种能滋补强壮身体的养生食材，也是一种能温补肾阳的中药材，其实山萸肉的功效还有很多，想全面了解，可参考下面对它功效与作用的介绍，同时也会让大家了解山萸肉在日常生活中有哪些不同的食用方法。

1、滋补强壮身体

滋补强壮身体提高人体健康水平是山萸肉最重要的功效，因为这种食材中含有丰富的高质量蛋白和多种氨基酸，还含有一些矿物质和微量元素，人们在使用它以后能尽快把这些营养吸收和利用能满足人体，正常工作时对于这些营养的需要可缓解体虚也能增强人类身体素质，经常食用会让身体健康水平明显提高。

2、补益肝肾

肝肾是人体内最重要的内脏器官，如果他们出现功能减退或者病变就会让人体出现多种不良反应，而在日常生活中多吃一些山萸肉就能吸收丰富营养，并能补益肝肾，能让人类肝肾阴虚和肝肾不足的症状很快减轻，并能增强人体肝脏解毒功能，已经肝肾不足导致的腰膝酸软和头晕目眩有特别好的缓解作用。

1、泡水喝

山萸肉在日常生活中有多种不同的使用方法，最简单最常见的使用方法就是用那泡水喝，每次取5~10克山萸肉，直接放在干净玻璃杯中，冲入沸水把它洗净以后再次冲入沸水，浸泡3~5分钟，已护壳，取出里面的汤汁饮用，也可以把山萸肉放在锅中加清水煎煮后服用。

2、煮粥喝

山萸肉还能用来煮粥喝，再用山萸肉煮粥，喝时需要提前把山萸肉头洗干净，并准备适量大米和枸杞，把枸杞子也用清水洗净，大米淘洗干净以后入锅加热，煮开后再煮10分钟左右再把洗净的山萸肉和准备好的枸杞子一起入锅，继续用小火熬煮成粥，煮好后加少量白糖调味即可食用。

山萸肉的功效与作用对于山萸肉的功效与作用不知道大家了解多少呢？还不清楚的朋友让小编来告诉您。

性味归经：酸、涩，微温。归肝、肾经。

功能主治：补益肝肾，涩精固脱。用于眩晕耳鸣，腰膝酸痛，阳痿遗精，遗尿尿频，崩漏带下，大汗虚脱。内热消渴。

应用

1. 用于肝肾不足，头晕目眩，耳鸣，腰酸。与熟地、枸杞子、菟丝子、杜仲等配伍。

2. 用于遗精，遗尿，小便频数，及虚汗不止。对肾阳不足引起的遗精、尿频均可应用，常配合熟地、菟丝子、沙苑蒺藜、补骨脂等同用;对于虚汗不止，本品又有敛汗作用，可与龙骨、牡蛎等同用。

此外，本品又能固经止血，可用治妇女体虚、月经过多等症，可与熟地、当归、白芍等配伍应用。

用法用量：煎服，6～12g。

简易处方

[自汗、盗汗]

山茱萸、防风、黄耆各9克，水煎服。

[汗出不止]

山茱萸、白术各15克，龙骨、牡蛎各30克，水煎服。

[遗尿]

山茱萸、覆盆子、茯苓各9克，附子3克，熟地12克，水煎服。

[老人尿频失禁]

山茱萸9克，五味子6克，益智仁6克，水煎服。

(1)对心血管系统的作用

山茱萸有强心作用，山茱萸注射液能对抗家兔、大鼠晚期失血性休克，使休克动物血压升高，肾血流量增加，延长动物存活时间。

(2)对免疫系统的影响

山萸肉的功效与作用及禁忌

山萸肉也叫山茱萸是一种常见中药材，它是植物山茱萸的成熟果实，这种中药具有补肾益精和补益气血，缓解体虚等多种功效，不过人们在服用山萸肉时也要注意它的禁忌，不然服用后也会让身体出现不良反应。

1、抗菌消炎

人们服用山萸肉能起到抗菌消炎的重要作用，因为这种中药材中还有多种药用成分，并均可抑制人体内大肠杆菌和葡萄球菌的活性，可防止这些细菌对人体细胞产生伤害，可防止身体内炎症滋生，也能防止人体因细菌感染而出现病变。

2、提高心脏功能

山萸肉是一种能入心经的中药材，他能提高人类心脏功能，这种中药中含有的多糖和多种微量元素在被人体吸收后能营养心肌也能提高人类心脏功能，它对人类经常出现的心律不齐和心肌缺血和心率不齐都有特别好的预防作用。

3、抗衰老

人们服用山萸肉能提高身体的抗衰老能力，因为这种食材中含有丰富的类黄酮和多糖，这些物质在被人体吸收后能提高人体组织细胞活性，并能防止过氧化脂质，对人体细胞产生破坏，它能让人体维持年轻健康状态，可放慢人体衰老速度。

山萸肉虽好在食用时却有诸多禁忌，如果不意也会对人体造成不良影响，它服用时最重要的禁忌就是不能与桔梗和防风等中药材一起服用，不然会引发药物中毒，另外山萸肉还禁止让那些强阳痿以及身体内有湿热的人群服用。

山萸肉的功效与作用及药用价值

山萸肉是植物山茱萸果实的干燥果肉，是生活中的常见中药材，它也可以当保健食材供人们食用，它能滋补肝肾，也能增强人体抗病能力，还能预防治疗人类的多种常见病，想对山萸肉的功效与药用价值多一些了解，可以看看下面对她做的详细介绍。

1、温补肝肾

山萸肉具有明显滋补功效，人们服用它以后能温补肝肾，提高肝肾功能，对人类因肾气不足引起的体质虚弱，有明显调理作用，另外它能有效缓解人力顺序，对人们因肾虚引起的小便淋漓不尽，或肾虚腰痛，都有一定调理和缓解功效。

2、延缓衰老

山萸肉能滋补强壮身体，也能延缓人体衰老，平时人们用山萸肉泡酒喝，能吸收丰富的天然多糖，还能吸收多种活性成分，它们能促进人体代谢，加快人体内毒素排出，并能增强人体各器官功能。山萸肉还能阻止人体内氧化反应发生，能清理人体内的过氧化脂质，它能防止人体衰老，经常食用可以延年益寿。

1、治疗男性遗精滑精

山萸肉能入肾经可以温补肾阳，它能缓解肾虚，也能治疗男性因肾虚引起的遗精和滑精，在治疗的时候可以把山萸肉与川牛膝，还有菟丝子以及硅胶，还有山药等中药材搭配在一起煎汤喝，它们的用量可以按一比一来准备，但每种中药用量最多不要超过二十克。

2、治疗女性月经不调

山萸肉的功效与作用 山萸肉的食用方法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于山萸肉的功效与作用、山萸肉的功效与作用 山萸肉的食用方法的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。