1 净化身体

萨古鲁：姜黄根粉末能够净化血液，让能量变得清澈。姜黄根粉末不仅在身体层面发挥作用，也会对能量系统产生重大影响。它能净化血液、身体和能量系统。如果是要净化你的外在，只要将一小撮姜黄根粉末掺入一桶水中，然后用水淋遍全身——你会发现，身体会充满活力，焕发光彩。

2 祛痰

姜黄根粉四个显著的健康功效

通过食用苦楝树叶、胡椒、蜂蜜以及姜黄根粉末，那些遭受风寒引起的各种疾病，以及发现鼻子每天早上总是塞住的人会收到良好的效果。将10到12颗胡椒子研成粗末，并用两勺蜂蜜混合，放置一个晚上(大概8到12个小时)，早上的时候服下，并且咀嚼胡椒子。将一些姜黄根粉末掺进蜂蜜中也有效果。如果你避免食用各类奶制品，你的痰液自然会减少。

姜黄粉是一种香料，也可以作为一种药材食用。姜黄粉是姜黄的根茎磨成的粉末物质，有很浓的辛辣味道，也有苦味，功效很大。因此姜黄粉对氧化抵抗、血脂减少、血糖降低、肝脏保护、抑郁症和心肌缺血、病毒性疾病有很好的治疗效果，而且吃姜黄粉可以预防冠心病、癌症疾病的发生。

一、姜黄粉的功效与作用

姜黄粉可以起到很好的祛风除湿作用，可以缓解痛经，如果出现四肢麻痹及关节水肿疼痛问题，可以使用姜黄粉。平时也可以同时使用姜黄粉和其他的中药材进行滋养。姜黄粉还可以达到消肿止痛效果。如果牙龈肿胀或牙齿疼痛都可以使用。也可以在姜黄粉中加入适量的盐和清水，用汤煮沸刷牙。每天使用3 ~ 5次左右才能更快缓解症状，姜黄粉对摔倒浮肿的疼痛也有很好的治疗效果。如果把姜黄磨成粉，均匀地混合在一起对浮肿的症状会更好。

二、姜黄粉的禁忌人群

首先孕妇不能使用姜黄粉。其次外感风热或温热、热耐热、阴虚火旺、血虚血热等症状者不得服用。急性胆囊炎、胆囊痛患者应避免加重病情。然后有高血压病史的人慎重使用。因为姜黄粉擅长气血，气虚，气血或气血不能大量长期服用姜黄粉。因为姜黄具有抑制心脏活动的作用，因此心脏功能不全者等心脏病患者不能长期大量服用。虽然姜黄粉有降低血压的作用，低血压者不能大量长期服用。

综上所述，姜黄粉可以和醋一起用来泡脚，可以刺激足部的血液循环，使身体各部位和的新陈代谢加快，身体也更放松，使人体的疲劳的感觉消失，晚上更容易入睡状态并且睡眠的质量会大大提高。

1、姜黄粉里面含有非常多的姜黄素，可以达到抵抗氧化，降低血脂作用，而且还可以降低血糖，能够很好的保护肝脏，对于抑郁症以及心肌缺血，病毒性疾病有着很好的治疗效果，而且食用一些姜黄粉还能够预防冠心病，癌症疾病发生。

2、姜黄粉可以达到很好的祛风除湿作用，可以通经止痛，当出现四肢麻木以及关节肿痛问题就可以使用姜黄粉，达到的作用是非常多的，平时也可以把姜黄粉和其他的中药材搭配在一起使用。

3、姜黄粉还可以达到消肿以及止痛作用，当出现牙龈肿痛或者牙齿疼痛就可以使用一些，可以在姜黄粉里面加入适量的盐以及清水煎煮成汤来漱口，每天需要使用3到5次，这样就能够让症状更快的缓解，而且对于跌打肿痛也有很好的治疗作用，把姜黄粉研成粉末以后加一些白酒调均匀，能够让肿痛的症状更快的消失。

姜黄粉是一种香辛料，也是一种健康保健食物，食用有哪些好处呢？

姜黄粉的作用有:1，姜黄粉具有健脾和胃的作用，还能够达到补肾，强精的效果。2，对于女性朋友来说，有美容护肤，通血的功效。对于男性来说，有壮阳的功效。3，还具有抗癌，抗肿瘤的作用，还能够抗辐射，具有消炎止痛的作用。使用姜黄粉可以有效抑制乳腺癌等癌细胞的扩散。

4，姜黄粉还具有活血行气，通经止痛的功效，可以用于气滞血瘀疼痛的治疗。

5.姜黄粉具有破血行气的作用：中医学上讲姜黄粉可以入气分及血分，能够行气活血 。可以用于治疗气滞血瘀等导致的胸胁部胀痛及刺痛不适、心前区固定痛以及跌打损伤肿痛等症状。若胸胁部胀痛或刺痛不适经久不愈、跌打损伤肿痛较严重者，请及时于医院就诊以防延误病情。

6.姜黄粉具有通经止痛的作用：对于气滞血瘀所致的女性痛经及小腹部的包块有较好的治疗效果，但需注意经期禁止服用该药物，痛经剧烈及月经量大者，请及时于医院就诊对于外感风寒湿所致的肢体臂膊疼痛的患者，服用姜黄粉也有较好的效果，但如果服用一段时间后经久不愈，还需及时于医院就诊，以防延误病情。

7、姜黄粉是姜黄植株的根茎切片，晒干然后打粉而成的中药，它有通经止痛、行气破瘀的功效，临床上主要治疗胸腹胀痛、风湿骨痛、月经不调、跌打损伤等疾病。

现代医学研究证明，姜黄粉还有降低血脂、抑制肿瘤生长，类似于非固醇类药物的抗炎、消炎利胆、抗氧化的功效。

虽然姜黄粉作用甚广，但是它的用量并不是太多，服用不当时还会出现一些副作用，如果长期服用还会引起肠胃不适，比如恶心、呕吐、腹泻等症状，因此需要在专业医师的指导下安全服用，切不可随便滥用。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。