您好，金菊花是一种中草药，有清肝火等功能。菊花味甘,性寒,主诸风头眩,肿痛,恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳,具有清热解毒,平肝明目之功效。它的根及茎、叶都可入药，花朵泡茶饮可以清肝明目，解气消热。

菊花有散风热、清肝明目、解毒、降血压、防风热感冒等功效。唐代孙思邈《备急千金方》中载：“常以九月九日取菊花作枕袋，枕头，良。”清代《食物本草会纂》载：“菊花酒，治头风，明耳目，去痿痹，消百病。”

在实际生活中，常见泡菊花酒或制作菊花枕（可缓解颈椎病）。每年九九重阳节后，一些上了年纪的老人常根据古法，采菊花茎叶泡入到高粱酒中，一年后饮用效果颇佳，许多赏菊饮菊酒的民俗也与此有关。

扩展资料：

挑选好的菊花技巧

1、看。菊花的干品略带，花心比花叶颜色更重，色泽不均匀，花托偏绿。如果是硫磺熏过的菊花，颜色偏灰白，色泽均匀，花托颜色偏淡绿。

2、闻。买前要闻闻菊花的味道，没有被熏过的菊花，只有淡淡的花的清香，如果有刺鼻的酸味，则是被硫磺熏过的。

3、捏。被硫磺熏过的菊花，质地偏干、硬、脆，没有被硫磺熏过的菊花质地相对松软、顺滑。

4、菜市场上的菊花质量没有保证，大医院或大药店的菊花有独立包装，周转快，有药师把关，相对来说，质量有保障。

参考资料来源：人民网——春天喝菊花茶清肝明目挑选好的菊花有技巧

参考资料来源：人民网——食药俱佳的菊花

参考资料来源：百度百科——金菊花

金银花属于凉性食材，如果出现了肝火旺或者是咽喉疼痛的情况，可以每天适当的喝一些金菊花泡的水，能够缓解咽喉疼痛，非常适合在天气干燥的时候饮用。但是如果体质比较虚寒，最好少喝一些金菊花水，避免加重寒凉体质。

金菊多年生菊科草本植物。金菊花茶具有疏风散热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒、抗氧化、抗病毒等功效。

1.疏风散热

金菊花茶味辛疏散、体清达表、气清上浮、微寒清热，有疏散肺经风热的作用，但发散表邪之力不强。常用于治风热感冒或温病初期时，温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状。

2.平抑肝阳

金菊花茶性寒，入肝经。可以清肝热、平肝阳，常用于治疗肝阳上亢、头痛眩晕等症状。

3.清肝明目

金菊花茶辛散苦泄、微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目。

4.清热解毒

金菊花茶味苦、性微寒，能清热解毒，可用治疮痈肿毒，可与其他中药配伍使用。

5.抗氧化

金菊花茶中含有的黄体酮类化合物有清除自由基的能力，有抗氧化活性，并且金菊花茶的抗氧化活性与黄体酮类化合物的含量息息相关，因此常常饮用金菊花茶具有抗氧化的作用。

6.抗病毒

金菊花茶具有一定的抗病毒作用，能够在不同程度上抑制脊髓灰质炎病毒、麻疹病毒、单纯疱疹病毒等。

金菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素、微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力。其中的类黄酮物质对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化、延缓衰老等方面卓有成效。金菊花茶中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素。

喝金菊花茶的好处

喝金菊花茶的好处，很多人都爱喝茶，觉得茶有减肥消食的效果，但茶有分很多种，每种茶给人的效果都是不一样的，有的茶很多人都不适宜喝的，那我们该怎么选择适合自己的茶呢，喝金菊花茶的好处。

喝金菊花茶的好处1

一、金菊花的功效

1、美丽能提高视力

金菊花富含维生素，清热明目！它还含有铁、锌、硒等多种微量元素，具有良好的抗氧化、抗辐射和抗衰老作用。

2、清热降火，消暑

菊花茶是最好的降火药，如痤疮，咽喉炎症，外感风热，头痛，口腔溃疡和其他疾病引起的干燥和激烈的火。只有适度饮用菊花茶才能有效降火。

3、计算机辐射的预防和控制

日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射。对于大多数上班族来说，如果他们经常长时间面对电脑，他们应该多喝菊花茶，以抵御电脑的辐射。

4、消除眼部水肿

对于经常熬夜的朋友来说，早上起床后眼睛会出现肿胀。菊花茶可以用来消除肿胀。用蘸有适量菊花茶的棉签涂抹在眼睛周围，消除肿胀。

5、杀菌和抗炎作用

多喝菊花茶可以帮助人体对抗多种病毒和细菌，并能达到良好的抑制效果。

6、抗衰老保健茶

经常喝菊花茶也有抗衰老的作用。菊花茶也是一种保健茶。你可以在日常生活中多喝水。

二、金菊花的禁忌

1、对于身体寒冷和虚弱的人来说，菊花茶中添加冰糖可以稍微减轻感冒，而对于身体温暖和强壮的人来说，添加冰糖可以降低菊花茶的清热效果。因此，身体热的人应该直接喝菊花茶，不要加糖。对于糖尿病患者来说，添加糖对健康的危害更大。

2、当身体虚弱的人喝菊花茶时加入蜂蜜，食疗效果会更好。此外，蜂蜜还富含维生素和氨基酸，可以增强菊花茶的营养价值。然而，应该注意的是，大便稀的人最好不要添加蜂蜜。

3、不要一夜之间喝菊花茶。菊花茶中的绿原酸在空气中会氧化变绿。菊花茶中维生素C的含量在一夜之间大大降低，营养价值降低。不能喝加糖或蜂蜜的菊花茶，胃冷、身体虚弱的人容易腹泻。

三、金菊的饮用方法

1、必须用100开水冲泡。

2、水质差的自来水不能使用。矿泉水应该用来煮沸它。水质不好会影响味道，甚至会变色。

3、建议用玻璃茶具覆盖几分钟。菊花会慢慢展开，看起来很舒服，喝起来很甜。如果有很多人在喝，用一个透明的茶壶，一次放一个大的，在沸水中浸泡2-3分钟，然后把茶倒进每个人的透明杯子里。喝黄菊茶时，可以放入枸杞或红枣，味道会更甜。

4、每种饮料留三分之一，然后加水。在这样的循环中，水可以添加5-6次。

四、菊花的功效及禁忌

这里介绍了这些内容。金菊花茶有很多功效，所以冲泡饮用对你的.健康真的有好处。然而，饮用时不要忘记相关的禁忌。只有正确饮用才能真正有益健康。

喝金菊花茶的好处2

黄金菊花茶的功效

1、清肝

菊花茶有解热作用，同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用

2、明目

常用电脑的上班族适合喝菊花茶，根据研究得出，菊花茶确实对保养眼睛有好处。

3、利水消肿

早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，可以用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

4、祛湿

菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

喝菊花茶的注意事项

1、不能长期连续服用

现代研究发现，菊花中含有多种对身体有益的营养物质，在进入身体之后能够起到清热解毒、抵抗病毒以及延缓衰老等等的作用。

2、服用菊花茶之前弄清楚自己的体质

如果是脾胃虚寒或者是阳虚体质的人群，如果一直服用菊花茶这种具有清热泻火作用的中药材，很容易损伤身体中的正气，导致身体越来越虚。如果是一些脾胃虚寒的患者，经常大量的服用菊花茶，很容易导致出现脾胃不适以及反酸的情况，这是因为菊花性凉所引起的。

3、添加冰糖

由于菊花味苦，所以很多人在喝菊花茶的时候为了调节口感总是喜欢加上几块冰糖。在平时，菊花茶中添加冰糖是允许的，同时也不会对身体造成损害，但是如果是一些血糖含量偏高或者是患有糖尿病的患者，最好就单独将菊花泡水喝就可以了，不要添加冰糖。

如何挑选菊花茶

小朵且略微泛黄的菊花才是上品，菊花茶一般选用杭白菊或贡菊，从功效上而言，杭白菊更加有利于清肝明目，贡菊则有效散风热。在挑选菊花的时候，尽量选小朵并且颜色稍微发黄的，因为颜色过白有可能是硫磺熏蒸过。

菊花的花期分类

1、夏菊

在每年农历5月及9月各开花一次，现利用保护设施栽培可在阳历5月及10月各开花一次。

2、秋菊

花期有早、晚之分，早菊花期在9月中、下旬为中型菊，晚菊花期在10～11月为大型菊。

3、寒菊

寒菊别称冬菊等，其花期自12月至翌年1月。

菊花为什么不开花

1、环境不适

菊花的原产地不同，生态习性各异，有的喜光热、有的喜半阴、有的喜温暖、有的喜凉爽，如生活条件得不到满足时也易引起不开花。

2、水肥过量

菊花生长期若水肥过量易引起枝叶徒长，营养物质多用于营养的根、茎、叶，而花、果实或种子缺乏养分，影响花芽形成。

3、缺肥少水

菊花生长期若缺肥少水，就会到账植株生长不良，也易造成开花少，而且就算勉强开花其质量也非常差。

4、室温过高

菊花在冬季室温过高会影响休眠或使之过早发芽抽叶，消耗养分，翌年会生长衰弱，造成不开花或花朵小或凋落。

5、病虫侵袭

菊花生长期因遭病虫危害，从而影响养分积累，导致生长受阻，造成落花落蕾的现象。

6、修剪不适

菊花在生长期不整形修剪，这样既影响美观，又消耗大量养分，从而影响花芽形成，造成不开花或开花少。

喝金菊花茶的好处3

1、醒脑、明目。菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。

2、清洁湿润皮肤。多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。

3、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病。菊花有显着扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显着作用。

4、防癌抗癌。菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞，可以使化疗取得更好的效果。

5、治感冒、头痛。菊花味甘、苦，微寒，可用于外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。

6、治疗便秘。菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。

总的来说，女性经常饮用菊花茶所能发挥出来的功效简直是多的数不胜数，因此我建议大家不妨养成这一良好的饮食习惯。不过有一点需要清楚的是，菊花茶的性偏寒凉，大量饮用可能会伤及胃部功能，所以一定要注意适量。

金菊花茶的功效与作用

金菊花茶的功效与作用，这是我们在生活中比较常见的滋补佳品，很多人都会经常的泡水喝，因为它的功效和作用都很多。对人体有很大的功效。下面是我为大家分享金菊花茶的功效与作用。

金菊花茶的功效与作用1

1、具有止痛、促进伤口愈合的功效，有助治疗胃痛及胃溃疡，消炎、杀菌、促进血液循环，解经痛，在重感冒时饮用可利尿、退烧。

2、富含矿物质磷和维生素C，治失眠，降低焦虑和神经衰弱。视力保护、淋巴腺炎、肠机能养护/养肝明目，养颜美容，解毒消炎。可以减轻经期的疼痛，缓解经痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪，建议女性不妨多加饮用。

3、对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效，治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效，保护消化系统，增强肝脏功能，并可以治疗痔疮。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。

4、金菊花外用也是功效强大的药草，外用是很好的杀菌剂，以治疗皮肤的疾病及创伤为主，具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果，并减轻晒伤、烧烫伤等。平时用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。

金菊花茶的'功效与作用2

金丝菊的禁忌

1、对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。所以，体热的人最好直接喝菊花茶，不要加糖。而对糖尿病人而言，加糖就对健康更不利了。

2、体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜，食疗效果会更好。而且，蜂蜜还富含维生素和氨基酸，能让菊花茶的营养价值提升。不过要注意，大便溏稀的人最好别加蜂蜜。

3、不喝隔夜菊花茶。隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸，在空气中会氧化而变绿。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低。加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶更不能喝，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。

金丝菊饮用方法

1、必须用100°的开水冲泡。

2、水质不好的自来水不能用，要用矿泉水烧开泡。水质不好会影响口感，甚至会变颜色。

3、建议用玻璃茶具泡好盖上几分钟，皇菊会慢慢展开，观之赏心悦目，饮而甘甜可口!若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一大朵，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮皇菊茶时可在茶杯中放入枸杞或红枣，这样喝起来味更甘甜。

4、每次喝时留三分之一，再加水，如此循环可加5-6次水。

关于喝金菊花的功效与作用和喝金菊茶有什么功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。