石榴有哪些功效和作用

一、可以美容养颜。石榴有很多矿物质，还有花青素和红石榴多酚抗氧化物，还有维生素和蛋白质等等，能补充水分，可以美容养颜。

二、可以抗菌。能够抑菌抗菌。石榴皮有很好的抑菌效果，能够收敛肠粘膜，减少分泌物，可以有效治疗腹、泻痢疾等病症，对大肠杆菌和痢疾杆菌有很好的抑制作用，还能够抑制皮肤真菌和流感病毒。

三、可以预防心血管疾病。石榴有很多抗氧化的物质，可以抵抗人体炎症。对于动脉硬化有很好的预防作用。比葡萄酒更有效果。

四、可以收敛、涩肠。石榴有很多的生物碱和果酸，有收敛、涩肠止血的作用，还能有效的抑菌能够治疗痢疾、腹泻、遗精、脱肛等等病症。

五、能够驱虫杀虫。石榴皮和树皮含义石榴皮碱能够人体的寄生虫，能很好的驱虫杀虫，对于绦虫有很强的灭杀能力，可以治疗腹痛、疥癣等。

六、有止血明目的效果。把石榴花晒干研末，有很好的止血效果，对于赤白带下也有很好的治疗效果。

石榴妙用

一、老年人每天喝一杯石榴汁，能够保护心脑血管，很有益处，尤其是男性。

二、把榨汁机的残渣制成粉末，每天吃一些，可以缓解糖尿病对眼睛的影响，减轻糖尿病症状。

石榴的功效和作用

1、石榴汁多，味甜，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质，有助于消化，抗胃溃疡等多种功能。

2、石榴中所含的氨基酸丰富，吃了有利人体健康，石榴还有可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。

3.美容肌肤，红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份-红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。

4.石榴中含有丰富的维生素C和维生素B，含有丰富的矿物质，它可以补充缺乏的微量元素和一些营养素。另外石榴还含有各种酸类，包括一些有机酸、叶酸，对人体具有保健功能。

红石榴是温性水果，含糖量高，吃多会上火。

一、红石榴的好处

1、红石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。果皮中含有生物碱等成分，有明显的抑菌功能，可有效地治疗腹泻、痢疾等症。红石榴的花则有止血、明目的功能。

2、红石榴的果实含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、软化血管、降压、降脂、降胆固醇等多种功能，有健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。对饮酒过量者，解酒有奇效。

3、据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。

4、另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效；石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。

5、石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经；?具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。

二、红石榴的坏处

1、吃多会上火

任何东西都不能吃多，虽然说石榴含有大量的营养物质，但是石榴吃多了是很容易上火的，虽然石榴含有大量的水分，但是石榴含有大量多糖类物质，容易便秘的人最好是少吃，可能会加重症状。

2、同食有反应

石榴中含有大量的鞣酸，石榴如果与海鲜一起吃的话会有不良反应，首先是会破坏人体对蛋白质的吸收，其次是会产生一种对人体有害的物质，这种物质不容易消化，对肠胃有很大的损伤，同食后很可能会出现腹痛、腹泻、恶心和呕吐的情况，所以不要同食石榴和海鲜。

3、这些人不吃

石榴的含糖量比较高，容易对牙齿有损伤，所以患龋齿的人最好是少吃石榴，不然可能会加重病情，吃完后记得刷牙。有肠胃炎和急性痢疾的人最好也不要吃石榴，吃了可能会拉肚子。还有一些人也是不适合吃石榴的，比如患有感冒的人和患有糖尿病的人等。

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扩展资料：

石榴药理作用

1.驱虫：石榴皮碱对绦虫有很强的杀灭力，能作用于虫的肌肉，使其陷入持续收缩。盐酸石榴碱1：10000浓度，于5~10分钟后即绦虫。临床证明生物碱与鞣酸结合者驱虫效果较好，因为鞣质能使生物碱变成难溶而难吸收的化合物，从而可充分地对肠寄生虫子发挥作用。

2.抗菌：煎剂用试管稀释法，1：2560兑白喉杆菌，1：1280兑金葡萄球菌、史氏及福氏痢疾杆菌及变形杆菌等有抑制作用。对霍乱弧菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌及结核杆菌等有明显抑制作用。

3.抗真菌：水浸剂用试管稀释法，1：4兑堇色毛癣菌、红色表皮癣菌、奥杜盎小孢子菌及星形奴卡菌等皮癣真菌等10种皮癣真菌有抑制作用。

4.抗病毒：试验证明，石榴皮煎剂稀释到1：10000-1：100000仍有抑制流感病毒（甲型PR3株）的作用。参见石榴根条。

5.其他作用：雌性大鼠或豚鼠服果皮粉后可减少受孕率，家兔灌服根皮水浸液可促进血液凝固。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E7%9F%B3%E6%A6%B4/1216087?fr=aladdin"target="_blank"title="红石榴百度百科"红石榴百度百科

红石榴的功效

红石榴的功效，这种食物是大家所熟知的，它对于身体的益处是说不尽的，吃法也是多种多样的，多吃能为人的身体补充营养，那么大家都知道红石榴的营养都有哪些吗？一起来看看红石榴的功效吧。

红石榴的功效1

1、红石榴能美容

美容是红石榴的重要功效之一，它含有多种矿物质在，还含有一些花青素和红石榴多酚，另外亚麻油酸和叶酸以及维生素也是红石榴中最重要的存在，平时人们食用以后能快速为肌肤补水，能让人们的肌肤明亮柔润。

2、红石榴能抗菌

抗菌也是红石榴的重要功效之一，它对痢疾杆菌、金葡萄球菌和链球菌等多种致病菌都有很明显的抑制作用，同时也能消除各种皮肤真菌，平时多吃红石榴能有效减少一些细菌性疾病的发生。

3、红石榴能预防心脑血管疾病

红石榴中含有一些高水平的`抗氧化成分，它们能抵抗人体内的炎症，也能清除身体内的自由基，可以软化血管，加快血液流动，平时经常食用可以预防血栓和动脉硬化以及冠心病等高发疾病。

4、红石榴能收敛涩肠

红石榴能收敛涩肠，它味道略酸含有大量的生物碱和一些熊果酸，平时食用以后能涩肠止血，也能消除肠道中的多种炎症，能有效治疗人类的痢疾和便血以及泄泻等疾病，治疗果十分明显。

红石榴是石榴的一个品种，因成熟后果皮为粉红色而得名。红石榴有：沂蒙红石榴、靓购红石榴。前者是因红石榴的主产地而得名，后者是因红石榴的加工技术和原料应用而得名。红石榴性味甘、酸涩、温，果实中含有丰富的维生素C、石榴多酚和花青素等物质，有很好的排毒、抗氧化功效。在药用、美容、食疗方面都很有效果。

红石榴的功效2

美容价值

现代医学发现，红石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，抗氧化性高出绿茶3倍，维生素C更是绿茶的20倍，能有效中和自由基，促进新陈代谢、排出毒素。红石榴的这一特性被应用到美容领域，生产出：红石榴饱和纯露、红石榴水果面膜等水果护肤产品。

真正通过水果提取的天然红石榴产品是无色的，因为产品的提取需要蒸馏过程，所以和水一样，没有油腻感。而那些颜色红艳的红石榴产品多添加色素等对肌肤有害的成分。

另外，纯天然红石榴水的香味会随着储存条件的不同而有所改变的，是有层次的。不是那种均匀的香味，一成不变的。

食疗作用

红石榴性温、味甘，入肺、肾、大肠经；具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；主治口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。红石榴的这一特性被广泛的应用到食疗中，可以祛病、保健。

食物禁忌

1、红石榴不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。

2、红石榴不可与西红柿、螃蟹同食。

红石榴不适宜 便秘 者、 尿道炎 患者、 糖尿病 者、实热积滞者。红石榴的功效与作用是什么呢?红石榴的食用禁忌有哪些?下面就是我给大家整理的红石榴的功效与作用，希望对你有用!

红石榴的功效与作用

红石榴的功效与作用1、 美容 肌肤

红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。

红石榴的功效与作用2、广谱抗菌

石榴对志贺氏痢疾杆菌、金葡萄球菌、 溶血 性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制 流感 病毒。

红石榴的功效与作用3、预防 心血管 疾病

石榴中含有高水平抗氧化剂，可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用，达到延缓衰老、预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果，甚至比红葡萄酒的效果更佳。

红石榴的功效与作用4、收敛，涩肠

石榴味酸，含有 生物 碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、 脱肛 等病症的良品。

红石榴的功效与作用5、驱虫杀虫

石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积 腹痛 、疥癣等。

红石榴的功效与作用6、止血，明目

石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。

红石榴的美容价值

现代 医学 发现，红石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，抗氧化性高出绿茶3倍，更是维生素C的20倍，能有效中和自由基，促进新陈代谢、排出毒素。红石榴的这一特性被应用到美容领域，生产出：红石榴饱和纯露、红石榴水果 面膜 等水果 护肤 产品。将红石榴引入美容市场并开发出护肤产品的品牌既有 国际 品牌雅诗兰黛，瑞士天然 护理 品牌MAGIC CARE 魔法护理，也有合资品牌相宜本草，更有国货品牌靓购。

而市面上的红石榴水品牌众多，良莠不齐，该如何鉴别呢?真正通过水果提取的天然红石榴产品是无色的，因为产品的提取需要蒸馏过程，所以和水一样，没有油腻感。而那些颜色红艳的红石榴产品多添加色素等对肌肤有害的成分。

另外，纯天然红石榴水的香味会随着储存条件的不同而有所改变的，是有层次的。不是那种均匀的香味，一成不变的。

秋天吃石榴的六大好处

1.保护肠胃

通常在秋季，虽然天气不是那么炎热了，可是肠胃还是比较容易受到细菌的侵害，造成 腹泻 、痢疾的疾病出现。除了可以肠胃的病菌外，石榴也有着保护肠胃的作用。

2.涩抗菌

石榴对志贺氏痢疾杆菌、金葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。

3. 美容护肤

我们都知道，所有水果里都含有维生素C，这也是 营养 学家一直推崇我们食用水果的原因。而酸甜的水果里，维生素C的含量都比较丰富，酸酸甜甜的石榴更不用多说，所以石榴是有着美容护肤的功效的。除此之外，石榴的果肉还有着很好的活血功效。

4.抗衰老

石榴里富含的维生素以及胡萝卜素都是很好的抗氧化剂，经常食用石榴的人，皮肤会变得越来越好，整个人看上去也年轻了不少。

5.保护血管

石榴是具有很好的活血功能，达到清除血管壁上油脂的功效，这样就可以加速 血液 的循环流通，全身血液循环流通了，血管也会重新变得软化有弹性了，那么我们对于 心血管疾病 的担忧也可以放下了。所以说，石榴非常适合老年人食用，有效保护老年人的血管，预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果，甚至比红葡萄酒的效果更佳。

6.止血

石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止女性赤白带下。

红石榴在使用之后主要可以起到美容肌肤，润肠通便等功效，还可以增加人体当中所需的维生素。

红石榴属于生活当中比较常见的一种食材，在使用之后主要可以起到美容肌肤效果，因为红石榴里面含有多酚以及花青素的物质，这种物质可以起到很好的美容剂部效果有利于皮肤变得更加光滑以及吸引，同时也可以帮助皮肤当中的黑色素颗粒排出，能够避免皮肤上面出现斑点。

红石榴使用之后具有润肠通便的效果，因为红石榴里面所含的纤维素含量也是比较高的，这种物质在进入到肠道当中之后，主要可以达到刺激肠道蠕动的效果，有利于肠道蠕动加快，也可以使大便顺畅的排出体外排出。

红石榴里面所含的营养价值也是比较高的，尤其是里面的维生素含量会比较高一些，主要包括了维生素C和维生素a，其中所含的钙物质，锌元素以及镁物质也是比较多的，这些营养物质很容易被人吸收和利用，能够避免机体处于营养不良的状态，但是红石榴里面的糖分含量比较多，如果自身患有糖尿病尽量不要吃太多。

红石榴的作用与功效的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于红石榴的作用与功效是什么、红石榴的作用与功效的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。