主料：红豆100g、黄豆50g、绿豆、黑豆50g

辅料：冰糖20g

1、准备红豆，绿豆，黄豆，黑豆。

2、洗净，挑去不饱满的籽粒，放入电炖锅。

3、盖上盖子，开至大火。

4、冰糖洗净备用。

5、大火烧开后打开锅盖。

6、滤去一部分飘在上面的绿豆壳，转小伙儿继续煲1个小时。

7、出锅前，加入冰糖。

8、盖上盖子10到20分钟，冰糖融化即可。

9、四豆糖水制作完成。

用料

黄豆 ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ?20粒 ?

绿豆 ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ?15粒 ?

黑豆 ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ?15粒 ?

白饭豆（眉豆） ? ?15粒 ?

冰糖 ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ?适量 ?

退烧四豆饮的做法

上面用量我是百度来的，我那个中医都是让我一样一小撮。

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四豆加水冲洗两次，再加大量水备用。

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电饭煲按煲汤键，我这个锅是煲1小时的。没有这种锅的可以提前浸泡一下豆子再煲，那样比较省时间。

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煲好的四豆水是这样的，我试了下味道还行不难喝！

我儿子喝不惯，所以放了点冰糖调味。不挑的可以不加冰糖放凉直接喝！

可以当水一样少量多次饮用，降温效果比较快！

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小贴士

1、高烧后容易反复的喝四豆汤效果不错，我宝宝试过两次都没有反复发烧了。

2、正常没事的时候偶尔也可以煲来给宝宝喝，对流感也有一定预防作用。

3、此外还有排毒，利便，温补肝肾等等作用。

1、用料：黄豆(20克)，红豆(20克)，绿豆(20克)，白扁豆(20克)，陈皮(1小块)。

2、把材料准备好。

3、把所有豆子冲洗干净，加水泡浸4小时以上。

4、用水清洗一下泡浸好的豆子。

5、陈皮用温水泡软。

6、用小刀刮去橘络，并切成丝。

7、锅中注入适量清水，加入黄、红、绿、白豆。

8、加入陈皮。

9、盖上锅盖，大火煮开后转中小火。

10、煮30分钟左右即可。

11、晾至温热时倒出豆水。

12、浓浓的豆味，还有一丝的陈皮香。

四豆水隔夜之后，我认为咱们最好还是不要去喝了，避免对咱们的身体造成不太好的影响。所以说，咱们千万不要去喝。

“四豆饮”，原料为黄豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆即白芸豆各15粒。按此比例多用也可。四种豆子生用，多放水煮到稀烂，取浓汤温服。随煎随服，不可放凉或隔夜。尿量多、出汗的儿童，不用加白饭豆。此方取之于食材，绿色安全，可清热利尿消毒，有退热之功效，尤适用于幼儿。

1.把材料准备好。

2.把所有豆子冲洗干净，加水泡浸4小时以上。

3.用水清洗一下泡浸好的豆子。

4.陈皮用温水泡软。

5.用小刀刮去橘络，并切成丝。

6.锅中注入适量清水，加入黄、红、绿、白豆。

7.加入陈皮。

8.盖上锅盖，大火煮开后转中小火。

9.煮30分钟左右即可。

四豆水的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于四季豆水的功效、四豆水的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。