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三七顿鸽子功效与作用 三七鸽子汤功效与作用
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鸽子和田七煮汤可以吃,做法如下:
一、材料
新鲜鸽子(300g)、田七粉(10g)、清水(1200ml)
二、做法
1.鸽子择洗干净,焯烫一下。
2.食材全部放入炖锅胆内。
3.一次性加足1200ml清水。
4.炖锅选着煲汤约2个小时,起锅即可。
三、注意事项
1、煲汤的料一定要新鲜。
2、入锅的水要一次加足。
3、盐要起锅时再放,简单说就是最后放。
4、禽肉类一定要焯水三分钟,这个过程可以去掉嘌呤90%。
5、熬出乳白色的鱼汤一定要先煎鱼并大火熬煮5分钟后,再开小火煲。
6、油脂大的汤,要去浮油,保证汤色清爽。
7、蔬菜类起锅前10分钟加入。
8、学会拒绝味精、鸡精等味素提味。
9、炖汤时间比煲汤多1个小时,即所谓的三煲四炖。
10、煲汤的用具最好是厚砂锅。
当然可以,三七功效,化瘀止血,活血定痛,化瘀止血作用最强,化瘀不伤正,止血不留淤,表面开放性疼痛用粉
1、鸽子中含有人体所需的多种维生素,因此用鸽子煲汤可给机体提供丰富的影响
2、三七是一位中药,主要具有活血止痛,化瘀止血的功效,应该和鸽子分开服用。但是鸽子煲汤你和你的爱人都可以喝。
3、正在发育的儿童不宜长期服用三七,因为长期服用三七有增强免疫力的功效,儿童自身的免疫力正在发育阶段,长期服用可能会阻碍儿童自身免疫力的形成。
4、建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。
鸽子汤的禁忌
1、鸽子汤不能和狗肉、羊肉等比较滋补的热性食物一起吃,这样会给身体造成危害。
2、怕热、很容易上火、出汗的人也要少吃鸽子汤,会加重症状。
3、鸽子汤不宜和猪肉一起熬煮,因为鸽子汤本身就有很好的滋肾益气的作用,而猪肉也是一样,这两者一起食用会导致气滞,很容易对健康不利。
4、鸽子汤不宜和猪肝一起吃,这两者的营养物质会产生比较复杂的化学反应,对人体不利,也会破坏一些必须的维生素,从而引发不良的生理反应。
鸽子汤的好处
1、美容养颜:鸽子汤中含有大的软骨素,能很好的增强皮肤的同时有效的改善肌肤细胞的活力。
2、护发:鸽子汤中含有丰富的蛋白质、钙物质、铁元素、铜元素等,比较适合用来改善发质。
3、活血化瘀:鸽子本质上热血的动物,是妇科的良药,熬煮成汤具有很好的活血化瘀、阴阳平衡的作用,特别适合一些月经不调的人食用。
4、加速身体康复:鸽子汤中的鸽胶原蛋白含量比较丰富,有比较好的愈合创伤作用,很适合一些手术后的病人食用,有助于恢复手术伤口。
5、增强体质:鸽子汤中的维生素及一些微量元素含量比较高,特别是维生素D及钙元素、磷元素的成分能更好的促进儿童的骨骼发育,也能有效的预防成人身体的钙物质流失,起到很好的增强体质的作用。
6、提高记忆力:鸽子中含有丰富的脑磷脂物质,特别是熬煮成汤的时候很容易溶于汤中,这样能有效的帮助促进细胞组织的代谢更新,能更好的延缓脑组织和神经细胞的衰老,比较适合一些脑力工作者食用。
可以??但是不能吃多??补多了也是罪过? 三七花:安神;根:活血。其花可代茶饮,可起到清热 护肝 降压 安神的作用。? 牡丹根皮有降低血压作用;有镇痛、镇静、抗炎和解热作用;对多种致病菌有较强的抑制作用。中医认为,其性凉,味苦、辛,功能清热,凉血、和血、清瘀,适用于热人血分,发斑、惊痛、吐血、痈疡,跌打损伤等症。? 这两种东西都有清热的作用? 鸽子不仅味道鲜美,而且营养丰富,有较高的药用价值,是著名的滋补食品。在各种肉类中,以鸽肉含蛋白质最丰富,而脂肪含量极低,消化吸收率高达95%以上。与鸡、鱼、牛、羊肉相比,鸽肉所含的维A、维B1、维B2、维E及造血用的微量元素也很丰富。对产后妇女,手术后患者及贫血者具有大补功能。民间验方以鸽为药配以别的药物,用以治头晕病、妇科带症等? 所以这三种东西尽量少吃
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延伸阅读:如何正确鉴别中草药?
眼观
看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同,其外形特征会有所差异。如:根类药材多为圆柱形或纺锥形,皮类药材则多为卷筒装。
看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察,分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如,黄连色要黄,丹参色要红,玄参色偏黑等。
看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样,杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。
手摸。
手摸法。用手感受药材的软硬,例如:盐附子质软,而黑附子则质地坚硬。
手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如:天仙子手捏有粘性。
手掂法。用手感受药材的轻重,疏松还是致密。如荆三棱坚实体重,而泡三棱则体轻。
鼻闻。
直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如:薄荷的香、阿魏的臭等。
蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡,犀角有清香而不腥,水牛角略有腥气。
揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱,我们可以将它揉搓后再闻味。例如:鱼腥草的腥味,细辛的清香味等。
口尝。
鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”,味分为辛、甘、酸、苦、咸五味,如山楂的酸、黄连的苦,甘草的甜等。
水试和火试
有些药材放在水中,或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中,会先在水面上旋转,然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时,会产生浓郁的香气,燃尽后留下白色的灰末。