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藕莲心的功效与作用 藕莲芯作用与功效
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莲藕各部位的食疗功效分别是止血、收敛、化瘀、清热解毒、养胃宁心、镇静安神、降压、解暑。
莲藕是一种水生植物,它有多个不同的部位构成,而且不同部位的食疗功效有所不同,莲藕的地下根状茎之间相连接的部分叫藕节,它有很好的食疗功效,能收敛止血也能活血化瘀,对人类经常出现的咳血吐血等症状有一定预防和缓解,就让人们在出现血小板减少症或者紫癜的时候,多吃莲藕中的藕节也能让症状慢慢减轻。
一、荷叶的食疗功效
荷叶是植物莲藕的叶子,它味苦性强,能清热解毒也能、防暑降温,还能预防高血脂,泡水喝汤,对方中暑也能缓解人体出现的不适症状,它还能加快人体内多余脂肪燃烧,减少人体内热量的吸收,会让人体体重慢慢减轻,能预防人体肥胖,更能防止血液粘稠度增加,对维持血液循环稳定有一定的好处。
二、莲子的食疗功效
莲子是植物莲藕的种子,是一种能供人类食用的高营养食材,对人类身体有一定滋养作用,除此以外它还能养胃宁心,提高人类心脏功能,并能镇静安神,对人类经常出现的新红心悸和失眠等症有很好的缓解作用,另外人们出现体质虚弱、神经衰弱等不适症状是多吃些莲子,也能让症状慢慢缓解。
三、莲心的食疗功效
莲心是莲藕种子中的绿色胚芽。它是一种热苦性寒的中药材,清热解毒,安神止渴是它的主要功效,它对人类夏天出现的中暑症状有很好的预防和缓解作用,另外它还能用于多种温病的治疗,能维持人体健康,坚持用药泡水喝能降低血液粘稠度促进血液循环,防止血压血脂升高。莲梗是植物莲藕叶子下面的茎杆,它也能食用,清热解毒利水渗湿是它的食疗功效。
莲藕中含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素C、维生素K、天门冬素、氧化酶等成份。具有开胃健脾,益气养心、生津止渴、消食等功效。莲藕中含有丰富的单宁酸和维生素K,可有助于血管收缩,帮助止血。另外,莲藕中的黏液蛋白和膳食纤维,可于人体内胆盐酸结合,抑制胆固醇吸收,降低体内胆固醇含量。膳食纤维可促进胃肠蠕动,润肠通便,预防便秘。
莲子的营养价值。
1、莲子富含生物碱
在莲子中含有非常丰富的生物碱,而且是非结晶型生物碱,这种物质是非常具有药理作用的,尤其是对于降低血压有很好的成效,所以对于一些患有高血压的病症患者来说,如果在平时能够选择服用一些莲子的话,是可以起到降低血压作用的,能够把莲子作为辅助治疗高血压的一种药材来用,效果非常不错。
2、莲子富含蛋白质
蛋白质成分在莲子中也是比较丰富的,可以说莲子是一种蛋白质含量极高的食材,虽然它个头不大,但是蛋白质含量却很高,通过补充蛋白质可以有效提高我们人体的免疫力,能够增强我们的抗病能力,如果自己的体质较为虚弱的话,那么补充一些蛋白质是非常有必要的,选择吃一些莲子来补充蛋白质比较可靠。
3、莲子富含微量元素和维生素
在莲子中也含有特别丰富的微量元素和较为丰富的维生素物质,在日常生活中,如果自己的体内缺乏些营养元素的话,那么是需要注重补充的,要通过饮食中来摄入这些营养元素以外,通过吃莲子也是可以补充很多维生素和微量元素的,尤其是钙元素和磷元素的含量非常的丰富,可以将莲子做成一些食疗方来进行享用,来为自己的体内摄入此类营养元素。
喝莲子芯泡水的好处:
莲心苦寒清心火、止烦渴,用来泡茶喝则苦后回甘。现代科研表明,莲心中含生物碱,可以降血压。苦味的食物多偏寒,因此体质属阳虚,平素怕冷、少气乏力者,最好别去尝试。
莲心;清心,去热,止血,涩精.性苦寒.;蜂蜜,甘平,补中,润燥
,止痛,解毒.蜂蜜起到调和作用.
莲心的药用价值:
子其味清香,营养丰富,味甘涩、性平,入心、脾、肾经,具有补脾益肾,养心安神的功效,还能收敛浮躁的心火,让人宁静且容易入睡。现代药物学研究发现:它还是一种营养价值很高的食物,每100克莲子中含钙89毫克,含磷285毫克,含钾量虽然不足2.1毫克,但在所有动、植物食品中却位居榜首,是老少皆宜的食品 。
莲子中间青绿色的胚芽,叫莲子心,味苦,却是一味良药。中医认为它有清热、固精、安神、强心、降压之效,可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。 莲子居住的“房子”叫莲房,又叫莲蓬壳,能治产后胎衣不下、瘀血腹疼、崩漏带下、子宫出血等症。 还有一种“石莲子”,又称甜石莲,是莲子老于莲房后,堕入淤泥,经久坚黑如石质而得名。临床上常用于治疗口苦咽干、烦热、慢性淋病和痢疾等症。 莲藕,又称莲根,是一种营养丰富的蔬菜。
莲藕心可以用来泡茶喝可安神固精,清热降火,降压、强心、抗心律失常和抗心肌缺血、抗衰老的功效。
莲心指莲芯,具有清心火,平肝火,止血,固精之功效。
性状鉴别:干燥的莲心,略成棒状,长1.2~1.6厘米,顶端青绿色,有2个分歧,一长一短,先端反折,紧密互贴,用水浸软后展开,可见2片盾状卷曲的幼叶。
中央的胚芽直立,长约2毫米。基部胚根黄绿色,略呈圆柱形,长2~4毫米。质脆,易折断,断面有多数小孔。气无,味苦。以个大、色青绿、未经煮者为佳,贮干燥容器内,密闭,置通风干燥处,防霉,防蛀。
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扩展资料:
秋季采收莲子时,将莲子剥开,取出绿色胚(莲心),就是莲芯,莲子椭圆形或卵形,长1.8-2.5厘米,果皮革质,坚硬,熟时黑褐色;种子(莲子)卵形或椭圆形,长1.2-1.7厘米,种皮红色或白色,花期6-8月,果期8-10月。
花色丰富,主要有红色、粉红色、白色、绿色、等,花型主要有单瓣,多瓣,重瓣和千瓣。叶片呈深绿色或黄绿色,全缘盾状,表面有蜡质附着,因此水很难吸附其上而呈水珠状。
莲的地下茎及叶柄内均有通气的孔道,这主要是莲适应水环境生长的结果。莲地下茎顶端的顶芽,又称为藕苫,其抽生出新的地下茎节间,被称为藕带。
参考资料:/baike.baidu.com/item/%E8%8E%B2%E8%8A%AF/4588463?fromtitle=%E8%8E%B2%E5%BF%83fromid=9137605fr=aladdin#7"target="_blank"title="百度百科---莲芯"百度百科---莲芯
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延伸阅读:如何正确鉴别中草药?
眼观
看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同,其外形特征会有所差异。如:根类药材多为圆柱形或纺锥形,皮类药材则多为卷筒装。
看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察,分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如,黄连色要黄,丹参色要红,玄参色偏黑等。
看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样,杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。
手摸。
手摸法。用手感受药材的软硬,例如:盐附子质软,而黑附子则质地坚硬。
手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如:天仙子手捏有粘性。
手掂法。用手感受药材的轻重,疏松还是致密。如荆三棱坚实体重,而泡三棱则体轻。
鼻闻。
直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如:薄荷的香、阿魏的臭等。
蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡,犀角有清香而不腥,水牛角略有腥气。
揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱,我们可以将它揉搓后再闻味。例如:鱼腥草的腥味,细辛的清香味等。
口尝。
鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”,味分为辛、甘、酸、苦、咸五味,如山楂的酸、黄连的苦,甘草的甜等。
水试和火试
有些药材放在水中,或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中,会先在水面上旋转,然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时,会产生浓郁的香气,燃尽后留下白色的灰末。