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蛋黄果的功效和作用 蛋黄果有什么功效与作用
本篇文章给大家谈谈蛋黄果的功效和作用,以及蛋黄果有什么功效与作用对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
鸡蛋果是秋季的水果。
鸡蛋果的果实成熟所需的时间因开花季节的不同而异,一般5—6月开的花,花后40—60天成熟,7—8月开的花需60—80天成熟,9月开的花需要80—90天成熟,10月或以后开的花则需要90天以上,果实才能成熟。
鸡蛋果的果实变紫红或黄后采收,也可以等果实成熟自然脱落后,从地上拾新鲜落果。鸡蛋果成熟后会自然落地,应及时捡拾,最好在果实落地3天内收拾,否则果实受日晒雨淋,容易腐烂。
鸡蛋果的皮厚而坚硬,可作饲料和提取果胶,果实球形或长圆球形,内有果汁和黑色种子,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素及氨基酸等,营养丰富,酸甜可口,有石榴、香蕉、草莓、柠檬、芒果、酸梅等多种水果的香味,风味浓郁,芳香怡人,可鲜食和加工,可以加工成果汁、果露、果酱、果冻、口含片,主要以加工成果汁食用为主。果实非常耐贮藏和运输。
扩展资料
鸡蛋果的功效与作用:
第一,鸡蛋果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。
第二,鸡蛋果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。
第三,因为鸡蛋果入体,可以增强消化吸收功能,使得人体排便正常,不会阻塞肠道,所以对于缓解便秘症状也非常有好处。
第四,美容养颜,它不但含有丰富的营养,而且可以给人饱腹的感觉,从而让人减少对于其他高热量食物的摄入,有助于改善人体营养吸收结构,尤其其中含有的Vc,等都有美容养颜,抗衰老的作用。
参考资料来源:百度百科-鸡蛋果 (西番莲科草质藤本植物)
鸡蛋果的果瓤多汁液、浓郁甘美、酸甜可口,生津止渴。
种鸡蛋果成熟时果皮为亮,果形较大,圆形,星状斑点较明显,单果平均80-100克。果汁含量高,可达45%。
紫色种鸡蛋果果形较小,鸡蛋形,星状斑点不明显,单果重40-60克,果汁香味浓、甜度高,但果汁含量较低,平均30%。
扩展资料
鸡蛋果的功效与作用:
第一,鸡蛋果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长;
第二,鸡蛋果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效;
第三,因为鸡蛋果入体,可以增强消化吸收功能,使得人体排便正常,不会阻塞肠道,所以对于缓解便秘症状也非常有好处;
第四,美容养颜,它不但含有丰富的营养,而且可以给人饱腹的感觉,从而让人减少对于其他高热量食物的摄入,有助于改善人体营养吸收结构,尤其其中含有的Vc,等都有美容养颜,抗衰老的作用。
参考资料来源:百度百科-鸡蛋果 (西番莲科草质藤本植物)
蛋黄果是热带水果,果肉含糖29.1-30.5%,淀粉5.6-8.1%,粗脂肪1-1.14%,每100克果肉含维生素C24.3mg。果实除生食外,可制果酱、冰奶油、饮料或果酒。
蛋黄果原产古巴和北美洲热带,主要分布于中南美洲、印度东北部、缅甸北部、越南、柬埔寨、泰国、中国南部。中国在20世纪30年代引入,50年代广州始有栽培。中国广东、广西、海南、云南和福建等热带南亚热带地区有零星种植。
海南蛋黄果美容功效:蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质及人体必须的十七种氨基酸,具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。
蛋黄果喜温暖多湿气候,年均温24-27.5℃适宜。能耐短期高温及寒冷,40℃或1-2℃短时间植株不致受害。花期阴雨高温严重落花,果熟期忌低温,冬季低温果实变硬,颇能耐旱,对土壤适应性强,以沙壤土生长最好。
蛋黄果的功效与作用
你知道蛋黄果的功效与作用有什么吗?说起蛋黄果,大家应该都不陌生。蛋黄果是一种南方常见的水果,其果肉酸甜可口,对人体有很多的帮助。下面我为大家分享一下蛋黄果的功效与作用有什么,感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
蛋黄果的功效与作用1
蛋黄果的功效与作用
1、补充营养
平时人们吃一些蛋黄果能为身体补充丰富营养,因为蛋黄果中不但含有植物蛋白,还含有丰富磷,铁,钙和锌等多种对人体有益的微量元素,更含有丰富氨基酸,这些物质能促进人体代谢,也能为人体补充能量,可快速缓解身体疲劳。
2、润肠通便
蛋黄果是一种膳食纤维含量特别高的健康水果,人们使用它后能把它含有的膳食纤维尽快吸收,这种物质能增强人体饱腹感,并能在人类肠道中吸水膨胀,能促进肠液胃液等多种消化液分泌,并能加快肠胃蠕动,它能提高肠胃消化功能,也能缩短人体排便时间。
3、美容养颜
美容养颜也是淡黄果的重要功效,他还有的维生素和胡萝卜素都能直接作用于人类的皮肤细胞,而且能增强人类皮肤的抗氧化能力,又能清除皮肤深处的自由基,他们能提高人类皮肤细胞活性,并能增加皮肤弹性,减少皱纹和色斑生成,能让人类的肤质变得越来越好。
4、减肥瘦身
蛋黄果低脂低热量,而且还有大量膳食纤维,人们多食用这种水果能减肥瘦身,他能满足人体正常工作时对不同营养的需要,但不会让人体吸收过多的热量和脂肪,而且能加快人体代谢,坚持食用会让体重明显减轻,身材也会变得越来越苗条。
蛋黄果的功效与作用2
蛋黄果的吃法
1、做果酱
蛋黄果做果酱尤其好吃,在做的时间必要筹备那些完整熟透的蛋黄果,把它洗净之后挖出内里的果肉,再放到摒挡机中,搅碎之后你又撞,然后加入适量白糖调匀腌制几小时腌好之后放的`洁净的不粘锅装,用大火煮开,用小火逐步熬,熬到果肉,酿成浓厚的酱状之后关火,掏出之后就能得到鲜味的果酱。
2、配酸奶
蛋黄果还可以以及酸奶搭配在一块儿吃,在吃的时间可以把蛋黄骨从中心切开挖出内里的骨血,再筹备300克酸奶,把它们一块儿放到摒挡机中,绞碎制成奶昔,掏出后装入宁静玻璃杯,再取适量蛋黄果切成小丁直接放在奶昔上面,入冰箱冷藏几小时就能掏出食用。
3、做果酒
在蛋黄果完整熟透之后人们还可以把它发酵结果酒后再饮用,在做的时间必要筹备奇怪蛋黄果3公斤,把它洗净之后挖出内里的果肉切成小块,直接放到大的洁净玻璃瓶中,放一层蛋黄果的果肉,就要放一层冰糖,末了放入适量纯净水,把玻璃瓶密封好后放在温暖的处所发酵,等它发酵完成,过滤就能得到果酒。
蛋黄果,又名仙桃,果实12月成熟,采收后需要后熟4-7天方可食用。
在一般情况下,春季二月或三月份种植,采用优质扦插苗定植,如果水分、肥料充足,整形、防虫等管理适当,则大约在5月底可以开始陆续开花。经自然授粉或人工辅助授粉后,果实经发育50-60天,大约在7月底以后就成熟,可以开始采收了。但如果采用种子播种而得的实生苗种植,在春季种植后,管理适当,大约在9月份以后才会有少量的花朵开放,果实发育需70天以上,因此,要到11月份以后才会有少量的果实成熟可供采收。
蛋黄果实呈球形,未熟时绿色,成熟果黄绿色至橙,光滑,皮薄,果肉橙,富含淀粉,质地似蛋黄且有香气,含水量少,味略甜。
蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C等营养物质及人体必须的多种氨基酸。果内含有人体的十七种氨基酸,常食蛋黄果能有开胃健食的作用,有化痰,提神醒脑减压降脂等功效
蛋黄果的功效和作用的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于蛋黄果有什么功效与作用、蛋黄果的功效和作用的信息别忘了在本站进行查找喔。
延伸阅读:中药材的保质期一般多久?
一般情况下,不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样,最多也只能放置两年,大多数超过两年就会失去药效。
如果是木本植物的中药材,长放在空旷通风处,基本可以保存两年之久,最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些,基本只要不放在阴暗容易受潮的地方,大多数可以保存三年到五年,最长可以保存十年之久。
虽然这些中药材的保质期都不是很短,但是也要尽快地使用完,堆积的时间越长,药效可能就会减弱,容易影响治疗效果,具体事项建议咨询专业中医师。