总结起来，母乳喂养有如下好处：

一、营养

母乳营养丰富，有丰富而易吸收的蛋白质、脂肪和糖类。母乳含白蛋白多、酪蛋白少，易被消化吸收；母乳中的脂肪为不饱和脂肪酸，营养价值高。颗粒小，有利消化化吸收；母乳中乳糖含量多，有利于乳酸杆菌生长。

母乳含铁虽不多，但很易吸收利用。母乳铁利用率达到50％。母乳喂养可防止以后的儿童期肥胖。

母乳有很多增强免疫力的成分，使小儿可免得某些疾病。母乳中含有一种双歧因子，它有助于婴儿肠道内乳酸杆菌的生长，阻止有害菌的生长，从而预防腹泻的发生。

母乳的成分能随着宝宝发育的需要相应地发生变化。妈妈产后1-2天内分泌的乳汁叫初乳，色黄质稀，含有较多的蛋白质和固体成分，还有轻泻作用，利于新生儿排出胎粪。

二、对乳母而言

母乳喂养还可刺激母亲子宫收缩，促其早日恢复。哺乳母亲也较少发生乳腺癌。而母乳也可以消耗乳母体内多余的脂肪和水分，有利于产后修身。

新生儿吮奶可刺激母亲的垂体泌乳素的分泌，促进泌乳，并能促进子宫的收缩，有利于产妇的子宫复旧和排尽恶露，减少产妇出血和其他感染性疾病的发生。

宝宝的吸吮动作也会使妈妈体内分泌有助于放松的激素。许多工作繁忙的母亲都反映，忙碌一天之后，喂奶能够让自己放松下来，劳累疲乏的感觉会随之自然消失。

三、经济而有方便

廉价；母乳是不用花钱买的，它只需要母亲每天多摄入500卡热量的食物。母乳既不会太凉也不会太热，婴儿随时可以吸吮。

四、增进母子感情

在哺乳过程中母子肌肤密切接触，可以增强母子之间的感情，并且母亲可以及时感觉婴儿体温是否正常，及早发现某些疾病。

母乳是婴儿的天然最好食物，母乳喂养有许多好处。第一、营养丰富，母乳含必需氨基酸比例适宜，酪蛋白分子量小，易吸收。母乳中含不饱和脂肪酸较多，有利于脑发育。钙磷比例适当，钙吸收好。第二、初乳中含丰富的SIgA及大量免疫活性细胞，能增强宝宝的自身免疫力，减少新生儿疾病的发生。第三、母乳温度适宜，喂养方便，经济实惠，可以减少家庭的经济负担；母乳喂养，宝宝有安全感，能增加母子感情。所以国际上都大力提倡母乳喂养。

人乳的功效与作用有哪些？

人乳即母乳，具有补益五脏、益智填精、润燥生津、滋补血虚等功效，具体如下。

1.人乳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、乳化钙、磷、铁、维生素等，是最适合婴儿的食品，包含婴儿所需的全部营养，而且更容易被吸收、利用。

2.人乳中还含有铁、锌、钙、磷等矿物质，可适应初生儿头几个月生长发育的需要，人乳中含有的牛磺酸，可促进婴儿神经系统发育。

3.人乳中含有多种免疫因子如分泌型免疫球蛋白及乳铁蛋白、溶酶体等，有利于婴儿免疫力的提升。

4.人乳擦脸具有抗炎、美白、抗衰老、修复皮肤等作用功效。

本内容由湖南省脑科医院 中西医结合内科 副主任医师 江志超审核

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母乳神奇功效与作用

母乳神奇功效与作用，母乳是产后女性乳房产生的汁液，母乳的作用能够给宝宝提供生长营养所需，而且母乳里面还含有各种免疫球蛋白，以下来了解母乳神奇功效与作用。

母乳神奇功效与作用1

(1)摧眠奶水含具备镇定助睡眠功效的纯天然镇静剂类化合物，宝宝喂哺后迅速入眠。

(2)推动生长发育奶水中带有推动生长发育的因素EGF，能推动细胞的增殖，使宝宝迅速的成长发育。

(3)消灭裂头蚴每滴奶水含50000个巨噬细胞和5000个网织红细胞。这种体细胞进到宝宝肠胃后对一些裂头蚴有消灭功效。

(4)预防肝癌奶水中带有抗原、人免疫球蛋白A、T 网织红细胞和HLA -DR 分子结构等，为少年儿童出示一定的免疫能力，能预防肝癌。

(5)防止冠心病奶水能使少年儿童获得较多的营养元素铜，这对维护宝宝内分泌系统有积极主动功效。

(6)奶水防感染科学研究工作人员发觉，母乳喂奶的宝宝比喂婴儿配方奶粉的宝宝，在生之后7月患中耳炎、腹泻的可能性小。比如与推行彻底纯母乳喂养的宝宝对比，只吃婴儿配方奶粉的宝宝患腹泻的风险提升了80%，中耳炎的风险提升了70%。

(7)人奶可防呼吸道病德国生物学家发觉奶水中带有的肌醇可大大减少早产儿患呼吸道和眼部疾病的风险。科学研究工作人员将221名身患呼吸道缺点的.早产儿分成2组，一组喂人乳，一组喂没有肌醇的宝宝营养保健品，数据显示第一组未患支气管炎发育不全症，且生存超出75%，第二组多患支气管炎发育不全症，生存仅有55%。

(8)奶水中带有丰富多彩的赖氨酸它对推动宝宝大大脑神经的生长发育和提升智商是必不可少的。

(9)当代药理学研究发现，新生婴儿的肠胃生长发育不成熟，需要历经一段时间生长发育、分裂，并健全其消化吸收、免疫力和自然环境天然屏障作用奶水中常含的活性多肽类细胞生长因子有使肠胃体细胞完善和分裂功效，因此奶水对婴儿发育是不可或缺的。

母乳神奇功效与作用2

促进大脑发育

我们在前面提到脂肪和胆固醇是宝宝大脑发育的重要成分，现在要谈的乳糖也是宝宝大脑发育的重要元素。这很有意思，脂肪，胆固醇和糖都是我们成人闻之胆怯、食之陶醉的营养，对宝宝来说却是其大脑发育的重要成分，可见我们对脂肪和糖的偏好是与生俱来的。

有实验可以证明乳糖与大脑发育的关系：科学家对比哺乳动物乳汁中乳糖的含量，发现乳糖含量越高的，该物种脑容量越大（这种脑容量是相对于整个身体体积来说的）。换言之，乳汁中乳糖越多，这种哺乳动物越聪明。

促进矿物元素的吸收

乳糖在肠道经发酵产生的乳酸，可提高食物中钙、磷、钾、铁等矿物元素的吸收利用。飞吧宝贝昨天提到母乳的高效吸收，对于矿物质元素的吸收来说，正是由于乳糖的作用。

有利于肠胃

乳糖在宝宝肚子里发酵产生乳酸的过程中，能促进肠道有益细菌的产生——双歧杆菌。

双歧杆菌是一种重要的肠道有益微生物。双歧杆菌作为一种生理性有益菌，对人体健康具有生物屏障、营养作用、抗肿瘤作用、免疫增强作用、改善胃肠道功能、抗衰老等多种重要的生理功能。

乳糖不耐受怎么办？

母乳不耐受，又称乳糖不耐受，值得注意的是，有些新生儿由于小肠粘膜乳糖酶缺乏，导致奶中乳糖消化吸收障碍而引起的以腹胀、腹泻、腹痛为主的一系列临床症状。这就是乳糖不耐受，又称母乳不耐受。先天性乳糖酶缺乏多有家族性。

由于不能摄入乳糖，会出现上述一些列负面效果，如大脑发育迟缓，矿物元素缺失以及肠胃问题等。

新生宝宝通常会通过补充乳糖酶来帮助消化乳糖。

一般孩子断奶后，乳糖酶活性会逐渐降低，也会出现乳糖不耐受。不过这时孩子已经长大了，可选用乳糖含量少的代替品，如酸奶。

母乳神奇功效与作用3

哪个时期的母乳是优质母乳

按照产后时间的不同，有人将母乳分为了初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。其中，初乳和成熟乳最为重要，也是优质母乳的所在。

所谓初乳，是指产后头几天内的乳汁，质稠而带，其所含脂肪较少，而球蛋白、抗体、微量元素、钙磷、白细胞等免疫物质都比较多，比其他时间的母乳抗病能力更强，对新生儿发育和抗感染十分重要。因此，我们强调“早开奶”，也就是越早喂奶越好。

成熟乳是产后第7天至第9个月分泌的乳汁，此时母乳各种成分比较固定，其中蛋白质、脂肪和糖的比例为1∶3∶6。

初乳和成熟乳之间的母乳叫过渡乳，这一时期很短，但此阶段母乳含脂肪最高，蛋白质、矿物质逐渐减少。9个月之后的母乳就是晚乳了，晚乳中各种成分含量均有下降，分泌量减少。过渡乳和晚乳，相对初乳和成熟乳两种比较优质的母乳来说，营养成分没有那么丰富，所以妈妈们在喂过渡乳和晚乳的同时，也要喂营养辅食，平衡宝宝所需的营养物质。

母亲的乳汁在不同时期的“质量”是不同的，找好优质的母乳，对于满足宝宝需求以及保持宝宝健康是非常有必要的哦！

母乳中含有宝宝前6个月成长所需要的所有营养，即使在6个月之后添加辅食，母乳依然是宝宝饮食中重要的组成部分；因此，极力推荐各位宝妈产后一定要亲自哺乳，因为不管对于宝宝或是妈妈来说，哺乳都是对身体非常有益的一件事；

母乳对于宝宝和妈妈的功效

1. 母乳含有最天然的营养成分，而且会随着宝宝月龄的增加而变化，以适应宝宝的生长需求。母乳可以保护宝宝免受感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病的侵袭；还可以降低宝宝的猝死症、坏死性小肠结肠炎的危险。

2. 母乳的好处还有可以促进宝宝脑细胞和智力的发育，同时宝宝的吸允运动对语言能力的发展也有促进作用。母乳还是强化母婴 情感 的纽带，可以为宝宝的情商培养奠定基础。

3. 母乳中含有预防传染病的抗体，还能够降低宝宝患儿童期糖尿病、白血病以及哮喘等情况的风险。

4. 母乳喂养可以促进妈妈的子宫恢复，减少产后出血，能够降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险。还可以帮助妈妈尽快恢复体形。

母乳的其它功效

1. 消肿止痒：夏天是蚊子滋生的季节，当宝宝被蚊子叮咬后，妈妈可以将母乳涂于被咬处。能起到消肿止痒的作用；

2. 母乳中含有丰富的免疫球蛋白，可以保护眼角膜，所以不管是大人还是小孩当眼睛红肿发炎的时候，可以挤些母乳滴到眼睛里，可以有消炎得作用；

3. 母乳中温和的功效可以使人皮肤变得滑嫩，是最天然的保养品之一了。所以可以将母乳作为面膜使用或是将多余的母乳制作成香皂，给自己或者宝宝洗澡的时候当做沐浴乳来使用；

大自然赋予了母乳这么多的功效是不是非常神奇；所以孕妈如没有什么特殊的情况下，一定要母乳喂养，不要白白浪费了对宝宝和自身都有这么多好处的机会；

母乳喂养的好处还是多多的。

母乳根据分泌的时间可分为初乳、过渡乳、成熟乳。初乳指前12天内的乳汁，含有丰富的蛋白质，没升可达14-16g。更重要的的是含有丰富的免疫球蛋白（IgA），帮助宝宝抵御病原菌的侵袭，IgA在宝宝的肠道可以主动与细菌、病毒结合，避免它们黏附在宝宝的肠粘膜上，使病原菌通过排便排出宝宝体内。宝宝出生30天后，妈妈的乳汁变为成熟乳，这时候的乳汁会根据宝宝生长过程的变化，调整其中营养物质的含量。比如，3-4个月成熟乳中蛋白质的含量为每升8-10升，而6个月后成熟乳中的蛋白质含量降为7-8g。随着宝宝的成长，每千克体重需要的蛋白质在减少，以适应身体各个脏器的发展，特别是肾脏，蛋白质浓度的降低也是为了保护宝宝的肾脏。

关于母乳中的营养成分：

乳糖，是主要的碳水化合物，由葡萄糖和半乳糖组成。乳糖的分解是逐渐的过程，这保证了宝宝两餐之间能够基本均匀地获得能量。切不可给宝宝添加葡萄糖水等类似的碳水化合物，大量的葡萄糖进入宝宝体内，会使血糖突然升高，过后又突然降低，直接影响大脑的功能，对宝宝有害。

脂肪，种类丰富且数量较多，其中长链多不饱和脂肪酸，DHA及ARA为代表，对宝宝的神经系统和免疫系统发育异常关键。

微量营养素，母乳中含有足够宝宝生长发育的钙、锌等微量营养素。不需要再单纯给宝宝补充无机钙、锌等元素。补钙过多会引起便秘和其他营养素锌、铁的吸收减少。营养均衡很重要，不必要单独突出一种或几种营养素。

当然母乳也不是完美的，存在少许不足：

第一，维生素D含量不足。所以纯母乳喂养的宝宝，出生后15天-2个月内，必须每天添加维生素D200-400国际单位。

第二，维生素K含量不足。出生后第一针注射的就是维生素K，以预防颅内微量出血的发生。

第三，铁含量不足。妈妈在怀孕期间给宝宝的铁只够宝宝使用4-6个月，所以宝宝必须食用含铁丰富的辅食。强化铁宝宝营养米粉应该是宝宝的首选，而不应是传统的蛋黄，营养米粉更加不易引起过敏反应。

总之母乳能给孩子提供近乎完美的营养，任何营养物质都无法取代。能够母乳喂养的话不推荐婴儿配方粉喂养。

母乳是神奇的！这是人类自产的食物，除此以外再无其他！

母乳能满足婴儿所需要的所有营养，且适应婴儿的肠胃，是宝宝最好的食物，快速吸收，还能增强宝宝的免疫力和抵抗力。母乳里包含成分很多，其中维生素、碳水化合物、脂肪、细菌、母乳中的蛋白等都是宝宝成长需要的。国际母乳协会做过实验研究，即使现在配方奶 能接近母乳，但还是有很多无法达到的，一起来看看成分表（点放大看大）

很多母乳不足的人也会采用配方奶，都是爱孩子的表现，提倡母乳，是希望给孩子更好的天然食物。哺乳孩子，不仅仅有利于孩子成长，也有利于妈妈身体的恢复，如果可以，还是建议各位宝妈尝试哺乳。母乳神奇之处有哪些呢？

母乳是宝宝最好的药品

据专家研究，母乳含有免疫球蛋白，免疫球蛋白可以有效预防和保护眼球、眼角膜，使其免于被感染。同时，还富含对人体有益的抗体和保护因子，能消炎止痛。

1、被蚊子叮咬，可用母乳涂抹红肿的地方，可以消除红肿；

2、每次哺乳完再挤出点乳汁涂擦乳头上，防治乳头皱裂；

3、宝宝的小鼻子被堵得时，可以滴几滴母乳在小鼻子里，缓解鼻塞的状况；

当然还有一种是说法时，通过“母乳过药”给宝宝，不过这种说法还是有争议的，起码前面几种效果还是比较显著，大家普遍认同的。

母乳是“活”的

母乳在显微镜下的样子。大一些的泡泡是脂肪球，而那些萌萌哒动来动去的小泡泡，很多是母乳中含有的各种抗体细胞，还可以看到抗体把细菌吃掉的过程。

而配方奶只剩下细菌移动。刚挤出来的母乳在室温下可以放6-8个小时不变质，而无论是消毒过牛奶或者配方奶，都没办法撑过两个小时。

母乳是全天候的智能喂养神器

母乳成分随产后不同时期而有所改变，可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。过渡乳是其中之一。初乳和成熟乳之间的母乳叫过渡乳，这一时期很短，但此阶段母乳含脂肪最高，蛋白质、矿物质逐渐减少。

母乳有前奶、后奶之分，我们知道前奶看上去比较稀薄、清淡，富含水分和蛋白质，后奶较浓稠，富含脂肪、乳糖和其他营养素。一般来说吸奶十分钟以上才有可能吸到后奶。每个妈妈的母乳能满足宝宝的成长，宝宝吸得多，母亲身体则会自我调整，分泌更多的母乳，而当宝宝后期添加辅食，吃奶少时，母乳分泌量又会慢慢减少。

此外每天不同时间、不同季节，母乳的成分会有所不同。早晨的奶会更清淡一些，傍晚的奶会更浓郁，夜间的奶安眠成分会更多（所谓安眠成分就是褪黑素）。夏天母乳水分更多，给宝宝解渴。冬天脂肪含量多，帮助宝宝御寒。母乳不同成份的比例，被自动调整以适合宝宝成长的需要。这使得母乳成为宝宝最好的食物。

此外，哺乳过程有利于建立孩子的安全感，培养与宝宝的亲密 情感 ，而宝宝在这过程中也会感受到更多来自母亲的爱意。母乳喂养的优势不是配方奶可以比的，根据世界卫生组织的建议，母乳须喂养到2岁以上自然离乳……不过在中国，很多地区往往一岁左右就会逐步断奶，毕竟现代女性需要兼顾工作和生活。如果可以，宝妈们，不要着急给孩子断奶~

自然生命规则，违背将影响物种遗传，反之很可怕！

母乳喂养可以增强孩子的免疫力，可以增加宝宝和妈妈的感情，让孩子更有安全感，母乳的营养成分相对也更好吸收

母乳含有新生儿所需要的一切营养，比任何其他婴儿食品更容易消化吸收。在宝宝生长发育的每个阶段，母乳的成分都是不同的，是随着宝宝的生长发育自然调整、动态变化的，如初乳和成熟乳、早产和足月出生儿的母乳，甚至每次哺乳时的前乳和后乳，成分都是有变化的。其实，营养价值仅仅是宝宝从母乳喂养中获得的无数好处之一。

乳汁的种属特异性

1，乳汁含有婴儿的遗传物质的50%。哺乳动物在子宫里是靠母亲的血液来滋养，而乳汁是由血液提供营养成分。我们人类当然要自己母亲的遗传物质，而不是牛。

2，不同种属的母亲，出于生物学的保护策略，为自己的孩子提供最适合后代的乳汁成分。蛋白质，碳水化合物，脂肪的含量各不相同。人类的乳汁乳糖含量高，容易消化，容易醒，这是在保护宝宝，以免宝宝在睡眠中悄没声息地发生意外。而动物的乳汁里面蛋白质和脂肪含量高，有镇静作用，比如鹿宝宝吃饱了能睡8个小时，这样鹿妈妈就不担心自己出去觅食时，宝宝突然哭醒，引来恶狼。

3，人类母乳的成分，随着人类宝宝生长发育而不断变化，适时保护宝宝的生长发育。

母乳宝宝更聪明

1、人类的宝宝出生时大脑尺寸的发育仅达25%，发育到一半大时，还需要6个月，发育到80%，需要3年。而黑猩猩出生时尺寸已达一半了。

2、因此，人类的乳汁的设计就考虑到自己孩子大脑发育的需求，人类乳汁里的酪蛋白的比例，DHA，AA，上皮生长因子，乳糖等都是满足高智商动物大脑神经系统的发育，认知功能发展的物质基础。同时，宝宝也需要白天黑夜地依赖妈妈，宝宝需要一个比较长的时间来完成从怀孕的状态到能够离开妈妈的过渡，否则宝宝的心率，呼吸，体温都不太稳定。

3、英国科学家一个长达8年的研究，300名早产儿分为母乳和非母乳两组，在出生后四五个月内接受母乳喂养的早产儿，到7岁和7岁半时的平均智商要比非母乳的宝宝高出8?3个点。而且母乳摄入量越多的宝宝，分数也越高。时间越长，孩子的智商优势越明显。至少有11个以上的研究，有的研究跟踪调查长达18年，都得出了这个相同的结论。

母乳宝宝更少疾病

1、第一天的初乳SIGA（免疫球蛋白）能达到15克。

2、乳汁里的表皮生长因子，各种免疫球蛋白，双歧因子，纤维连接蛋白，干扰素，补体成分，神经节苷脂，粘蛋白，激素，寡糖，a-乳铁蛋白等等都为宝宝提供免疫保护。

3、短期的保护有抗感染，抗过敏，长期的保护有跟配方奶相比更低的糖尿病，高血压，白血病，二型糖尿病，癌症，关节炎等等疾病的发病率。

母乳宝宝生长发育更好

1，乳汁影响每个系统。胆盐依赖性脂肪酸对消化系统的影响；乳糖对肝脏的影响；欧米茄3脂肪酸对神经系统的影响；低钠，溶质对肾脏的影响；甲状腺素，催乳素对内分泌的影响，红细胞生成素对循环系统的影响DHA，AA对视力的影响等等。

2，更多的乳汁成分具有抗菌，抗病毒，抗原虫，消炎的作用，还有调节生长因子，酶与激素。等等这些都是符合我们人类自身的生命活动的需要。

母乳喂养对妈妈的保护

1、促进子宫收缩，减少产后并发症；

3、消耗脂肪，促进身材恢复；

4、减少骨质疏松的发病率；

5、减少产后出血；

6、降低糖尿病的发病率等等。

坚持哺乳2年或以上的意义

1、脂肪在第二年的含量增加，母乳能够提供宝宝足够的能量，保证宝宝的生长发育。

2、第二年的母乳，每500毫升的母乳可以提供宝宝每日所需的能量31%，蛋白质38%，维生素A35%，维生素C95%，是宝宝非常好的营养来源。

3、刊登在牛津儿科报上的一篇文章显示；从宝宝出生到2-3岁，母乳营养价值并未下降而是有所上升。

4、有文献显示，从人类学成熟的角度，应该哺乳到3-7岁，从人类文化发展的角度，应该不如到2-4岁。

世界卫生组织（World Health Organization， WHO）推荐婴儿在出生后前 6 个月内应完全母乳喂养，母乳是婴儿的最佳营养来源。美国儿科学会和中国营养学会也是这样推荐的。添加其他食物后，大家都鼓励妈妈继续母乳喂养至婴儿至少 1 岁，并在此后尽量延长母乳喂养时间 （只要条件允许，而且妈妈和孩子都愿意）。

母乳对宝宝有很多益处：

母乳可提供天然抗体，帮助婴儿抵抗疾病 （例如消化道感染、过敏性疾病、上呼吸道感染等）。

母乳通常比配方奶更容易消化。因此，母乳喂养的婴儿通常较少出现便秘、胀气等消化道不适症状。

母乳喂养可降低婴儿在出生后第 1 年内发生婴儿猝死综合征的风险。

母乳可提高孩子的智力。研究表明，母乳喂养的婴儿拥有更高的认知水平。

母乳喂养对孩子的未来也有益处：可降低超重风险，也可降低罹患哮喘、1 型和 2 型糖尿病、高胆固醇血症、白血病和淋巴瘤的风险。

母乳喂养对母亲也有益处，母乳喂养有利于母亲恶露的排出，子宫的恢复，并且使得乳腺癌、糖尿病、心脏病、骨质疏松症和卵巢癌的患病风险降低。

母乳喂养还能使亲子关系更亲密，也让妈妈能更熟悉自己宝宝的生长发育。

如果不方便亲喂，母亲也可以用吸奶器吸出母乳喂孩子，也可让其他家庭成员参与喂奶。

提高免疫力

母乳喂养的孩子身体素质好，不容易生病。母乳有一百多种微量元素，是宝宝身体必须的，而奶粉是属于模仿母乳的也只能做到三四十种吧。我家孩子现在两岁多了，除了打疫苗外，没去过医院！

母乳有什么作用与功效的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于母乳都有什么功效、母乳有什么作用与功效的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。