龙芽草的功效与作用

1、保护眼睛

龙芽草是一种营养丰富的保健蔬菜，它含有丰富的胡萝卜素和维生素c还有一定数量的维生素a和大量碳水化合物，平时人们食用这种蔬菜以后，可以快速把这些营养吸收和利用，能促进眼睛发育，也能防止视网膜功能减退，它能缓解眼睛疲劳也能提高视力，更能防止多种眼科疾病发生。

2、清肠排毒

龙芽草中含有丰富膳食纤维和碳水化合物，还含有一些活性成分，它们能对人类肠道形成温和刺激，可以加快肠道蠕动，缩短人体排便时间，能让人类肠胃中淤积的垃圾和毒素尽快生成大便，随身体代谢排出体外，经常食用可以清肠排毒也能减肥瘦身。

3、消灭癌细胞

龙芽草不单是一种蔬菜还是一种中药材，它含有的一些药用成分，能直接消灭人体内的癌细胞，它含有的粗纤维和植物胶还能加快身体有有毒物质代谢，能抑制人体内致癌物质生成，平时人们多吃一些龙牙草，能增强身体的抗癌能力能有效降低癌症发病率。另外把龙牙草中含有的药用成分，经过提纯加工以后得到的中成药还是治疗癌症的常用药，它的治疗效果特别好。

4、止血止泻

龙芽草入药以后还具有止血止泻和清热解毒，以及杀虫止痛等多种功效，在平时，它能用来治疗女性的月经不调和人类的胃寒胃痛以及，吐血和咳血还有女性子宫出血等多种常见疾病，治疗效果特别好。龙芽草入药以后能抗菌抗病毒，也能加快溃疡面愈合，平时人们出现皮肤溃疡时也可以直接用龙芽草来治疗。

食用方法：主要就是煮水吃。龙牙草的种子及嫩茎叶可食。每100克嫩茎叶中含粗蛋白4.4克、粗脂肪0.97克、胡萝卜素11.2毫克、维生素B20.63毫克、维生素C157毫克。

鲜幼苗及嫩茎叶食用时，先洗净，后用沸水焯约1分钟，再放入凉水中反复漂洗，去除苦涩味后炒食、凉拌或蘸酱食。

种子可以磨成面，制作面食；嫩茎叶做菜，如炒龙芽草、龙芽草炒猪肝等。

不可以

全草为强壮性收敛止血药，有强心、升血压、凝血、止血、凉血、抗菌等作用，市售仙鹤草素制剂为止血药；地下冬芽或带细根的冬芽能治牛绦虫、猪绦虫；全草制成200%的浓缩液，可治阴道滴虫，作农药可用来防治蚜虫、小麦杆锈病等。

龙芽草茶疗效

1.

强肝。

2.

减轻痛风所引起的疼痛。

3.

去除慢性的膀胱毛病。

4.

用冲泡后的水来漱口,可去除咽喉中的细菌。

5.

治疗便秘。

6.

将晒干、压碎后的花、叶放入枕头中,可帮助睡眠。

冲泡法

主要作用，益气补肾；祛风利湿；活血止痛，气虚乏力；肾虚阳痿；胃脘痛；消渴；失眠多梦；风湿骨痹；腰膝无力；跌打损伤；骨折；膨胀；水肿；脱肛；疥癣 .①治赤白痢：龙牙草根焙干，不计分两，捣罗为末，用米饮调服一钱匕②治赤白菌痢：龙芽草根一两，水煎服。③治偏头痛：龙芽草根一两，鸡、鸭蛋各一个，煮服。④治小儿疳积及眼目障翳：龙芽草根及茎（去粗皮）五钱，猪肝二两，煮熟，食肝及汤

1、保护视力，龙芽草营养价值比较高，含有丰富的胡罗卜素和维C、维生素A以及碳水化合物化合物，人体适量食用可以迅速将其消化吸收和运用，而维生素C和维生素A对人体视力具有一定好处，可以促进人体双眼生长发育，减轻眼疲劳改善视力。

2、清肠排毒，龙芽草中含有大量的膳食纤维素和碳水化合物化合物，其中膳食纤维素具有一定促进胃肠的蠕动的作用，可以帮助加速人体体内毒素以及废物的排出，具有较好的清肠排毒作用，还在一定程度上有利于人体减肥。

3、活血止泻，龙芽草具有一定活血治腹泻和清热去火，及其除虫止疼等多种多样作用，对于人体呕血和咯血以及女士子宫异常出血等多种多样常见病，具有较好的治疗效果‘其次龙芽草还具有抑菌抗病毒治疗，也可以加速溃疡面痊愈。

4、利水消肿，龙芽草中含有一定量的维生素、纤维素以及钙、钾、钠等成分物质，其中钾元素物质具有一定利尿作用，而钠元素具有一定消肿作用，适量食用利尿消肿的作用，对人体的健康具有一定好处。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。