灵芝不仅具有保肝解毒，改善睡眠，提高免疫力等养生作用，在延缓衰老，美容养颜，抗皱等方面也有奇效。夏季在家中自制一款灵芝抗皱面膜，方法简单，却会让你收到意想不到的效果。

【原料】 灵芝10克， 蜂蜜、蛋清 适量。

【制法】 将灵芝放锅中，加水熬20一30分钟，去渣将药液晾凉后倒人瓶中放冰箱保存。用时，加蜂蜜蛋清调匀即成。

【用法】用温水将面部洗净，涂上灵芝面膜，待自然干燥后，用温水洗净。

【功效】 营养肌肤，增加弹性，防皱减皱。

灵芝中含大量酶类，能促进皮肤的新陈代谢，有活化皮肤细胞的功能，使皮肤光鲜、滋润。

灵芝中还含有多种水鲜蛋白、B族维生素等，对皮肤有滋养、减皱、使皮肤富有弹性的作用。

基础功效：紧致祛黄、淡斑退痕；提亮肤色、深层清肌；锁水保湿、光滑细腻；延缓肌肤衰老。有不清楚的，欢迎随时追问

（原料） 灵芝10克， 蜂蜜、蛋清 适量。

（制法） 将灵芝放锅中，加水熬20一30分钟，去渣将药液晾凉后倒人瓶中放冰箱保存。用时，加蜂蜜蛋清调匀即成。

1、将灵芝洗净后，放入锅中，加水用小火熬20一30分钟。

2、去渣将药液晾凉后倒人瓶中放冰箱保存。

3、用时，加蜂蜜蛋清调匀成糊，做成面膜状即可。

4、用温水将面部轻轻洗净，然后用干毛巾擦干自己脸部。

5、涂上灵芝面膜，待自然干燥后，用温水洗净即可。

扩展资料：

功效：

营养肌肤，增加弹性，防皱减皱。灵芝中含大量酶类，能促进皮肤的新陈代谢，有活化皮肤细胞的功能，使皮肤光鲜、滋润。灵芝中还含有多种水鲜蛋白、B族维生素等，对皮肤有滋养、减皱、使皮肤富有弹性的作用。

灵芝粉过期了也是可以做面膜的，对于皮肤没有特别大的伤害，而且灵芝粉中含有一定的营养成分，对于改善皮肤的状态，有比较好的作用，当然灵芝粉面膜也不能每天使用，最好是一周进行两次左右为最佳，同时也要做好面部皮肤的护理及补水保湿。

参考资料来源：百度百科-灵芝粉

这款面膜主要起护肤作用的，它的主要原料能够抵抗皮肤衰老和氧化的。而且它是免洗的，对于经常加班熬夜或者没较多时间护肤的人来说，在晚上睡觉的过程中就护肤了，挺方便的。

最大的功效是紧致，真的可以淡化细?纹，还有就是平衡肤色、淡?斑去黄等等，用完再敷上一篇补水面?膜，我保障你一次就能爱上它。

关于灵芝面膜的功效与作用和灵芝面膜的功效与作用及禁忌的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。