富硒茶，具有降脂减肥、防止心脑血管疾病、提高人体免疫力、防癌、抗辐射、抗毒灭菌、延缓衰老...

茶树是一种天然富硒植物，对硒的吸收能力非常强，且茶叶中80%的硒是对人体有益、易于吸收的有机硒。对广大缺硒地区群众而言，饮用硒茶是十分有效的补硒途径。

恩施州拥有得天独厚的富硒自然环境，生长出来的茶叶大都富含有机硒，茶和硒元素两种健康资源有机结合，在原生态环境中铸就了恩施硒茶卓而不群的优良品质。于若木曾在上世纪90年代为恩施硒茶题词：“茶以硒为贵”。

恩施硒茶的茶叶水浸出物、咖啡碱、茶多酚、氨基酸等主要品质成分含量均较高，特别富含有机硒，不仅茶汤口感清香、鲜美、回甜味持久，而且可补充人体所必须的微量元素和氨基酸，且具有清除自由基，防止脂质过氧化，以及促进生长发育、延长生长等功效。长期日均饮用硒茶500ml，可满足人体机能健康对硒的需求。

产出好茶管出好茶

◆高山云雾出好茶，得天独厚的自然环境保证了恩施硒茶的高品质

◆严格的质量监管体系与标准化生产体系，确保茶尖上的安全

好山好水出好茶。神秘北纬30°线贯穿恩施全境，境内山峦起伏，亚热带湿润性气候和山地立体气候双重作用下，冬少严寒，夏无酷暑，雨量充沛，雾多寡照。山间云雾缭绕，山下清江环抱，全州森林覆盖率达70%以上，几无工业污染，是世界上最适宜种茶的地区。

恩施全州茶园总面积共计110万亩，采摘面积83万亩，已建成湖北省最大的茶叶生产基地和全国海拔最高的乌龙茶生产基地，是湖北省最大的茶区，国内重要的有机茶生产基地，被列入全国茶叶重点区域发展规划长江上中游特色绿茶和出口绿茶优势区域，且被农业部列为全国茶叶优势区域和全国绿色产业生产基地。

得天独厚的自然生态环境，孕育了恩施硒茶“香气馥郁持久、滋味鲜爽醇厚、汤色明亮稳定、绿色含硒耐泡”的优异品质。绿茶翠绿如玉，红茶红艳明亮，乌龙茶汤色金黄，滋味浓醇鲜爽，香气高睿持久。轻斟慢品之下，恩施茶雅志、空灵、幽玄、清欢之意油然而生，飘飘乎遗世独立，悠悠兮宁静致远。

好茶是产出来的，更是管出来的。恩施硒茶拥有严格的质量监管体系，全州上下高度重视茶尖上的安全，大力推进标准化生产，以最严苛的检测标准、最健全的监管机制，全力保障恩施硒茶的质量安全。全国唯一级富硒产品质量监督检验中心投入运行、硒应用技术和产品开发研究院成果运用、湖北省食品与安全地方标准《富硒食品含硒量要求》发布实施，一系列有力的监管措施，保证了恩施硒茶在种植、加工、包装等各个环节的质量安全。目前，全州通过有机食品认证的茶园面积达到16310亩，绿色食品认证面积达到28.8万亩。通过有机食品认证标识17个;绿色食品认证标识112个。有自营出口权的企业6家，茶叶年出口量位居湖北省第

富硒红茶的冲泡方法

富硒红茶适宜用玻璃类及陶瓷类的茶具冲泡，不适宜用紫砂壶类的器具，如果出茶过慢，会造成焖壶现象，使口感下降。下面是我为大家带来的富硒红茶的.冲泡方法，欢迎阅读。

一、茶具的选用

富硒红茶适宜用玻璃类及陶瓷类的茶具冲泡，不适宜用紫砂壶类的器具，如果出茶过慢，会造成焖壶现象，使口感下降。

二、茶量的选择及冲泡方法

1、茶叶用量(根据茶叶种类、茶具大小及饮用习惯而定。)

富硒红茶一泡以8g为宜，茶水比例为1：50～1：60(不同规格茶具，根据经验冲泡即可)。

2、冲泡方法

富硒红茶为大叶种工夫红茶，冲泡时使用100度沸水(水温低，出茶效果差)，冲出的茶汤颜色红艳透亮，浸茶时间切勿过长，否则茶汤颜色过于暗红，造成口感下降问题。

自第二泡起需逐渐增加冲泡时间，使得前后冲泡茶汤浓度较均匀，但每泡一次须将前一泡的茶汤倒尽，通常可冲泡10—15泡。梅占红茶属于大叶种，茶叶较厚出茶汤较慢，一般浸茶20—30秒，茶汤效果较好。

3、红茶冲泡流程：

温壶―下茶―悬壶高冲―春风拂面―出茶汤。

备注：富硒红茶第一次冲泡出来的茶汤含硒量最高，为硒浸出含量的50%以上，富硒红茶生产过程中不使用化肥、农药，加工过程不添加任何添加剂，为天然无污染富硒红茶，因此第一次冲泡出来的茶汤可直接饮用。

;

一、扶阳茶灸是什么？

扶阳茶灸，以牙为针，茶气经牙热灸头部八经，可建奇功。其共分为：“选茶”，“茶”，“茶灸八经”，“茶运五气”四道程序。扶阳茶灸简便易行，经济大众，通过一杯干净的热茶，内扶阳为你补足阳气。

何为扶阳茶灸？灸，烧灼之意。所谓“药之不到，针之不及，必灸之。”以此推演，“灸”成为中华民族治疗疾病的专用字。针刺经络穴位称为“针灸”；艾草点燃熏烤身体为“艾灸”；以茶热灸牙齿通百脉为“茶灸”。灸，通过经络或穴位，激发人整体免疫机制，扶阳固本，令身心平衡。扶阳茶灸之理于此。茶灸分为：“选茶”，“沏茶”，“茶灸八经”，“茶运五气”四道程序。

二、扶阳茶灸的程序

程序一、选茶：扶阳茶灸必须选择“干净的有机茶”，最好是温性茶。有机茶除了“不施化肥，不洒农药”之外，茶的生长环境和生产场地必须远离污染；茶叶不准加任何添加剂；没有人为的或自然形成的有害成分；必须是蕴含天地正气的清洁食品。

今天大众饮食，已难以脱离“四害”，即化肥、农药、激素、抗生素。茶，是清洗身心的最后一道防线，绝不可再有污染。扶阳茶灸须用烫水沏有机茶，因不含化学成分，可沏出茶之正气，即天然、本色、本味，内补阳气，提升正气。《黄帝内经》云：“正气存内，邪不可干”，唯有机茶，可做扶阳茶灸之用。选择有机的富硒红茶，可以更好的提升扶阳的效果。

扶阳茶灸选择的茶来自长寿之乡、海峡硒都福建诏安，此茶是一款纯天然无添加的富硒红茶。按有机茶标准生产加工独具特色的富硒红茶，汤色红艳明亮，滋味甘鲜醇厚，叶底红亮，清饮最能品味红茶的香气，兼具独特的香味和保健效果。扶阳茶灸，以热为灸，以热为阳；红茶其性温热，用红茶可补心阳；富硒，硒为生命火种，扶阳抗癌，用硒也可补心阳。

富硒红茶，茶性温和滋润，温脾养胃，增强心阳，可升可降，提神醒脑，清热利尿，杀菌排毒。物以硒为贵，硒具有提供人体免疫力、抗氧化、延缓衰老、保护修复细胞、参与糖尿病治疗、防癌抗癌、保护眼睛、提供红细胞携氧能力、防治心脑血管疾病、解毒、防毒、抗污染、保护肝脏的作用。

程序二、沏茶：“沏”字和“泡”字有别。沏茶的“沏”字是以热水“切茶”；泡茶的“泡”字是以温水“包茶”。沏出来的茶，香气本色，透人肺腑；泡出来的茶，熟汤之气，茶味已乏。上士沏茶，中士泡茶。

沏茶和泡茶的主要区别如下：沏茶是把滚沸的开水倒入放好茶叶的壶里，然后盖好盖闷上；泡茶是用落了开的水倒进茶壶或茶杯，然后盖好闷一会儿。沏茶之功在于醒茶。茶中放少许清水，“木遇水则活，”清水使之苏展，如梦中醒来。

醒茶以叶弯而不折为度。不可太过，也不可不足。不足，茶体不通，汁液难出；太过，茶已发酵，其香失散。沸水沏醒茶，方有沏茶之功。水落汤出不宜停留。沸水沏茶，水温剧增，茶体膨胀，汁液浸出。既不伤茶体，又浸出汁液。扶阳茶灸的专用简易茶杯，茶水分离，曼陀罗能量加持，随身携带方便，醒茶沏茶，随心所欲。

程序三、茶灸八经：人有十二条正经，其中八条从头部绕过。有三对阳经：足少阳胆经和手少阳三焦经；足阳明胃经和手阳明大肠经；足太阳膀胱经和手太阳小肠经。有两条阴经：足厥阴肝经和手少阴心经。

中医所说经络接近现代医学的神经系统。牙齿与神经系统相连，故牙痛心脑俱裂。成年人有32颗牙齿（也有不足者），牙根长度12.2mm — 17.4mm。扶阳茶灸之用，是将富硒红茶之正气以热的方式扶阳，扶阳即加热，通过牙传递给脑，激发人的免疫系统，使人平衡。

扶阳茶灸简易操作方法：扶阳茶灸饮茶，先关门窗，避免风寒，以利阳气环身不破。饮茶时，身体端坐，两脚并齐，双膝相合，头颈脊椎保持一条直线，双手捧扶阳茶杯，两肩端平，两腋打开。一鼓作气喝完热的富硒红茶茶汤。热茶点滴小口饮入，热灼牙齿。牙乃骨质带有石性，导热最快。

热茶灸牙龈，即出现针灸时的“酸、麻、胀”，一股热流上冲於脑；配合茶灸五步呼吸运通，一次呼吸一口茶汤，至杯中茶尽，【茶灸五步运通会专门论述】。顷刻，汗流如洗，脑中浊物出，头轻目明。如此茶灸可一至三杯，扶阳固本，君火以明，精气神足。扶阳茶灸时闭目安闲，呼吸运通带动全身乃至毛孔，汗出为佳。汗消毕，身温润。此乃扶阳茶灸也。

三、扶阳茶灸功效：

扶阳茶灸，以牙为针，茶气经牙热灸头部八经，可建奇功：

其一，足少阳胆经。《黄帝内经》云：“胆者，中正之官，决断出焉。”胆经兴旺，人头脑清晰，决断事物得当，不偏不倚；《黄帝内经》云：“十一脏腑取决于胆。”扶阳茶灸后，胆气中正，十一脏腑之气得以升降有序。

其二，手少阳三焦经。《黄帝内经》云：“三焦者，决渎之官，水道出焉。”三焦经兴旺，人体水的补充和疏泄趋于平衡，可见口水甘甜充盈，皮肤有细汗，小便通畅。足少阳胆经与手少阳三焦经统称为“少阳经”。《黄帝内经》云：“少阳为枢。”少阳经如同人身心里表运行机制的枢纽，或是大门的轴。

其三，足阳明胃经。《黄帝内经》云：“胃者，仓禀之官，五味出焉。”胃经兴旺，胃阳促进脾之运化有序，可辨五味。灵敏的味觉神经折射出平衡的身心状态，故扶阳茶灸之后人胃口大开，粗茶淡饭有百味。

其四，手阳明大肠经。《黄帝内经》云：“大肠者，传道之官，变化出焉。”大肠经兴旺，可积极地处理由胃、小肠而来的食物残渣和水的混合物，干稀分离，各行其道。故扶阳茶灸后人有便意。足阳明胃经和手阳明大肠经统称为“阳明经”。《黄帝内经》云：“阳明为阖。”阳明内敛平衡为明。足阳明胃经主食物进，手阳明大肠经主渣滓出，进出平衡，人身心平衡。

其五，足太阳膀胱经。《黄帝内经》云：“膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化能出矣。”膀胱经兴旺，人的肌肤润，血气充盈而不燥，十一脏腑循环有序，精微营养入肉、入骨、入髓乃至毛发，气化代谢之物上走于汗，下走于尿，一派云雨相济之象。故扶阳茶灸之即汗由上走，之后尿从下出。

其六，手太阳小肠经。《黄帝内经》云：“小肠者，受盛之官，化物出焉。”小肠经兴旺，人对食物的加工能力即会提高，将食物化为人所需要的精微物质。故扶阳茶灸之后，人的气色亮丽。足太阳膀胱经与手太阳小肠经统称为太阳经。《黄帝内经》云：“太阳为开。”少阳经、阳明经、太阳经是人体阳经系统。号称“三阳”。阳经系统一日之内有开有阖。在这离合机制中：少阳为枢，阳明为阖，太阳为开。扶阳茶灸激发三阳六经之阳气，令人顺天有律，应地有序。

其七，足厥阴肝经。《黄帝内经》云：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”肝经兴旺，人的思路清晰，处事周到。故扶阳茶灸之时，灵光闪现。

其八，手少阴心经。《黄帝内经》云：“心者，君主之官，神明出焉。”心经兴旺，气定神闲。故扶阳茶灸之时，如君临大殿，君火以明，相火归位，包括心在内的十一脏腑之群臣安宁。厥阴经、少阴经、太阴经是人体阴经系统。阴经系统一日之内有开有阖，少阴为枢，厥阴为阖，太阴为开。

扶阳茶灸激发足厥阴肝经，有利于肝藏血功能，“厥阴为阖”；激发手少阴经，有利于扭转心境为喜、为悦、为明、为静。六条阳经皆从头绕过，故扶阳茶灸令人提神醒脑，耳聪目明，精神旺盛，扶阳去病；足厥阴肝经和手少阴心经两条阴经从头绕过，故扶阳茶灸时多一份心神安定和谋虑清晰。

扶阳茶灸，以牙为针，茶气经牙热灸头部奇经，打通任督，扶阳通经。奇经八脉除带脉之外的七条经络从头部通过，扶阳茶灸，可以热灸头部奇经，扶阳通督。红茶热茶入于胃腹，温脾养胃，腹部温热，可补中气，中气足任督二脉周天旋转，打通任督，百脉皆通。

《本草拾遗》写到：“各药微诸病之药，茶为万病之药”，善用茶气茶性，温中扶阳，可调身体。《本草纲目》写到：茶“温饮则火因寒气而下降，热饮，则茶借火气而升散。”现代喝茶人少有劳作，饮温茶不当，易成停饮，伤害脾胃；饮寒性茶叶，至脾胃恶寒。脾虚胃寒，百病丛生。热饮升散气化，温脾健胃，发散湿寒，特别是扶阳茶灸，以热为力，温水无用；以茶性热，运通五气。

四、扶阳茶灸，以牙为针。牙齿何以神奇？

《皇帝内经》云：“女子七岁，肾气盛，齿发更长……三七（21虚岁，以下同）肾气平均，故真牙生而长极……丈夫八岁，肾气实，发长齿更；三八（24岁），肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极……五八（40岁），肾气衰，发堕齿槁……八八（64岁），则齿发去。”

“肾通脑主髓，肾主骨，齿为骨之余。”肾为先天之根本。物有生、壮、老、死四相。人之肾气也不例外。肾气足则齿壮。反过来齿壮也会肾强。枝叶和根本一脉相承，一损俱损，一荣俱荣。牙齿枯槁乃至脱落前，先有牙龈萎缩。龈如土地，齿为树木。土地流失，树木不活。

扶阳茶灸可致牙龈生长，齿间缝隙渐小，或现“女三七”，“男三八”的“长极”之相。土肥苗旺，齿坚肾强。若过七十、八十、九十，乃至百岁齿坚不落，必是肾足精旺。实乃福报也。

热茶灸牙，牙齿热。牙齿如针灸髓海。有热必有风，掀起波澜，摧枯拉朽，荡涤污浊。泪出，脑中肝脉通；舌滑，脑中心脉通；涎出，脑中脾脉通；涕出，脑中肺脉通；咸出，脑中肾脉通。五脉皆通，头清目明。日日清明，一年长青；年年清明，“久视长生”。

扶阳茶灸，牙热灸脊，后背热。人生挺立，依靠脊梁。髓海振奋，脊髓通畅。阳气于督脉上行，脊背清爽。有上升必有下降，腰背热过之后，浊物自然注于二便。

扶阳茶灸，茶灸百脉，扶阳醒神，全天振奋。内外扶阳，内外阳气融合一体，善静者，在浑然一体中修补缺憾；善动者，在浑然一体中回归宁静。动静皆在自然之中，不拘泥执著。

扶阳茶灸，令人智慧；扶阳茶灸，令人亮丽；扶阳茶灸，令人宁静；扶阳茶灸，令人气爽；扶阳茶灸，令人和睦；扶阳茶灸，令人顺天；扶阳茶灸，令人应地；扶阳茶灸，令人长生；扶阳茶灸，令人见性……

扶阳茶灸，以牙为针，以热为阳，以茶为涤，兼通络、升阳、去浊为一体，茶灸百脉，茶洗细胞，茶运五气，龙音振荡。简便易行，经济大众，必能普惠百姓，还健康于万民。扶阳茶灸，补足阳气不生病，立体化扶阳方案，为你的健康保驾护航。

我了解到的富硒红茶不是很多，不叫有名的是产自陕西的紫阳红茶

其功效如下：

1、富硒茶具有降脂减肥，防止心脑血管疾病的功效。饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。

2、防癌。近年，美国化学协会总会发现，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。经过科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E；茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等。中、日科学家认为，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。

3、抗毒灭菌。把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代（约公元前2737年前），“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之说，这在《史记·三皇本记》、《淮南子·修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。茶圣陆羽在他的《茶经》这部1200多年前（公元780年）世界上第一部权威性茶叶著作中关于“茶的效用”中指出：“因茶性至寒，最宜用作饮料……如感到体热、口渴、凝闷、脑疼、眼倦、四肢疲劳、关节不舒服的时候，喝上四、五口茶就显效”。

4、长寿。富硒茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。根据医学研究证明，茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量，还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂，这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。富硒茶中含有硒元素，而且是有机硒，比粮油中的硒更易被人吸收，美国理查德·派习瓦特博士认为：食物中加入硒与维生素C、维生素E配合成三合剂，可以延长人的寿命，而富硒茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。

山楂可以和红茶一起喝。

山楂和红茶一起混合搭配之后，能够令效果加倍，对于治疗便秘还有腹胀效果很好。如果是腰腹部肥胖症状明显的女性，服用这道山楂红茶具有很好的减肥功效。山楂中含有大量的果酸以及果胶，这些物质在进入人体之后能够很好的促进肠胃蠕动，消化身体中的实物，同时还能够令体内的废弃物、毒素迅速的排出体外。

山楂果富含维生素C、胡萝卜素等物质，能阻断并减少自由基的生成，具有养颜瘦身，消除体内脂肪之功效。此外，山楂果还具有降低血清胆固醇、降低血压血脂以及增强机体免疫力，和防衰老、抗癌的作用。

扩展资料：

山楂红茶除具有传统山楂茶的功效与作用外，红茶富含硒元素，属天然富硒茶，具有抗氧化作用，能防止老化与病变，延缓衰老，排除体内毒素，抑制过氧化脂质的产生，防止血凝块，清除胆固醇，增强人体免疫功能。还可保护视网膜，增强玻璃体的光洁度，提高视力，有防止白内障的作用。

红茶中的咖啡碱和芳香物质共同作用下，增加肾脏的血流量。红茶提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。

参考资料来源：人民网—每天三杯红茶可帮助预防糖尿

我认为还是分开泡比较好，因为个有个的味道，放到一起会影响口感，富硒红茶是暖胃，喝起来偏甜而茉莉花茶清香，所以千万不可以放一起喝串味。

富硒红茶的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于富硒茶的功效与作用、富硒红茶的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。