葛根养生保健汤

葛根：性甘，辛，凉，归脾胃肺肝经，具有解肌退热，透疹，止渴，解酒毒，升阳止泻，生津舒能等功效。

葛根还具备对降血压、抗心律失常、抗肿瘤、抗氧化等改善调节免疫作用。

葛根配伍临床常用于：

葛根加川芎 升清活血化瘀止痛。

葛根加当归 补气血活血养精。

葛根加黄芪 益精气补中气。

葛根、川芎、当归、黄芪，配伍对虚症气滞血瘀病，如中风偏瘫、头痛、眩晕、胸痹心痛作用。

葛根加黄精 补气养精滋阴，润肺益肾，善疗阴虚消渴、脾虚肺虚咳嗽。

葛根加白术 健脾升阳运精微。

葛根加陈皮，化痰健脾行气。

葛根、白术、 陈皮，配伍对脾胃气虚津液不足兼痰湿体质，具备促进改善调节性。

葛根加枣皮，补肝肾精血。

葛根加山药 敛精止遗泄。

葛根、枣皮、山药，配伍对脾肾亏津阴两虚有敛精固肾健脾的止遗精治泄泻作用。

葛根加茯苓，具有养精宁心安神化湿作用。

葛根加白芍，具有平肝养阴疗烦渴燥功效性。

葛根还有：

葛根加荷叶 解肝毒酒毒。

葛根加山渣 调理高血脂症。

葛根加知母，治疗消渴病。

葛根加益母草 行气血养阴调经。

葛根加首乌 明目聪耳养黑发。

葛根加香菜 养阴疗疹出不畅。

葛根加木瓜 养精平阳舒筋解痉挛痛。

您好！很荣幸为您解答！桑叶，葛根，黄精，桑皮，具有清肝明目，清热化痰，滋阴生津的作用。brbr主要用于治疗外感风寒之邪，内有痰湿，素来气阴两虚的患者。服用中药禁忌辛辣刺激的食物

黄精历来被称为长寿仙草，早在1000多年以前就有记载。

中医古籍 《名医别录》 中称，

“黄精味甘，平，无毒。主补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身延年不饥。”

历代古籍把黄精作为补益药使用。

《日华子本草》 中说黄精，

“补五劳七伤，助筋骨，生肌，耐寒暑，益脾胃，润心肺。”

明代的李时珍也在 《本草纲目》 中说到，

“黄精补诸虚、填精髓，平补气血而润”。

黄精的补益作用得到众多的认可！

古代将黄精称做 长寿仙草 ，其实里面还有一个小故事。

传说，以前有一肺痨患者，自思命不久矣,就跑到深山居住起来。没想几年后他竟然声如洪钟,健步如飞的出现在世人面前,不少人说他成了“神仙”。

华佗听闻后踏遍名山大川, 终于找到了这个隐世的“神仙”揭开谜底。从这位“神仙”口中得知,他是长期食用了一种 开绿花、长黄根 的植物的治好病的。

华佗看着这种具有补虚填精功能的植物,顺口说道:“ 真乃药中之精啊 ”。于是黄精一词便流传至今。

《中国药典》将其分为 黄精、多花黄精、滇黄精 三种，优质野生多花黄精必定选自湖南武陵，三者中以 多花黄精多糖含量高，质量优良 。

黄精需要经过九蒸九晒才能更好的发挥药效，所以又有 九制黄精 之称。

区别于市面上的功能型保健品，历经人工陈化（九蒸九晒）的黄精能够以食代养，兼顾脾肾，进入人体后迅速的恢复肾气。

有效缓解肾虚肺燥、劳累疲劳之感 。真正做到肾滋补，五脏滋润，肺腑健旺从而身体健康。

黄精药性 甘，平 。归脾、肺、肾经。能补气养阴， 健脾，润肺，益肾，补益肾精 。对延缓衰老，改善头晕、腰膝酸软、须发早白等早衰症状有一定疗效。

这里也给大家介绍黄精的三种吃法！

1、煲汤

黄精可以用来煲汤，搭配不同的药材也有不同的功效。

搭配生地熟地：凉血解毒，滋阴润燥；

搭配肉苁蓉：补气血、润肠通便、缓解腰酸。

搭配党参元肉：生精润肺、补中益气。

搭配黄芪：补气血。

2、泡茶

一小包，能泡上一整天，滋养五脏。

解毒养阴：黄精 葛根 元肉

固肾培元：覆盆子 黄精

3、零食

真正经过九蒸九晒的黄精，色泽油亮，饱满，质软，糖分十足，尝之，味甜，可以当零食直接吃。

入口生津，渐甜，而后回甘，

味蕾中满满都是不可思议的甘甜。?

不要愧「药食同源」的美名！

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你好，这些药物可以起到滋补肝肾的作用，用于肾气肾阴不足的病证。

粉葛（葛根）可治疗高血压，高血脂，高血糖，活血通络，制黄精，功效滋阴润燥，滋阴润燥对三高病症不利，就不要搭配了。

黄精粉：补气养阴，健脾，润肺，益肾。

葛根粉：解肌退热，生津，透疹，升阳止泻。

当归粉：补血活血，调经止痛，润肠通便。

山楂粉：消食健胃，行气散瘀。

何首乌粉：养血安神，祛风通络。

关于黄精葛根作用与功效和的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。