美味肉夹馍

　　你有没有想过在家自制美味肉夹馍呢？如果您不知道制作方法，看了这篇内容后您不妨尝试一下：

　　第一.肉的部分五花肉

　　第二.香料:八角,花椒,桂皮,草果,砂仁,小茴香

　　第三.热油爆锅，放肉

　　第四.炒到有一点焦黄盛出来

　　第五.锅里放冰糖，炒出颜色后把肉放回锅里。

　　第六.再把所有的香料放进去。

　　第七.呛酒..老抽..盐..开水..煮开..撇漠...关小火一直煮

　　第八.煮到起小泡泡..汤边的浓浓的样子...肉的部分好了..

　　发面部分：

　　第一．发好的面.....

　　第二．揉....放一会,再揉

　　第三．分成小的块...再揉...

　　第四．放烤箱里...里面放小碗水...再放一会...烤10多分钟吧就好了

　　第五．再剁,边剁边加汤(就是炖肉的汤)再加香菜...喜欢的再加青尖椒夹在那个烤裂的馍里

延伸阅读：小孩可以通过合理饮食来提高免疫力‌。以下是一些建议：

‌1. 补充营养元素‌：如果孩子日常营养摄入不足，可以在医生指导下服用‌五维葡钙口服溶液、葡萄糖酸锌颗粒‌等补充营养元素的药物。同时，‌多吃富含维生素的食物‌，如西红柿、苹果等新鲜蔬果，也能为身体提供必要的营养。

‌2. 调节脾胃‌：脾胃虚弱会影响食物消化，导致体质下降。可以遵医嘱使用‌健胃消食片、小儿健脾丸‌等药物进行调理，帮助孩子更好地吸收营养。

‌3. 适当补气‌：气虚的孩子免疫力较低，容易反复感冒。可以在医生指导下选择‌补中益气丸、参苓白术颗粒‌等补气类药物。

‌4. 均衡饮食‌：除了上述药物和食物，还应保证孩子饮食均衡，‌适量食用鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物‌。