食用材料: 花菜一颗,西红柿2个,面粉适量,盐少许。 方法步骤: 1.选一颗上好的花菜,把花菜洗干净,切碎。 2.将切碎的花菜放入搅拌机内,打成粉状。 3.把打碎的花菜放入面粉、水和盐一起搅拌,然后把搅拌好的面糊摊开在烧热的平底锅上。煎至两面变黄时,在每个面饼上铺一片切好的西红柿,就可以出锅啦。
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