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产妇阴道侧切应该怎么护理呢

03-11 阴道侧切 护理 产妇
产妇阴道侧切应该怎么护理呢今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

产妇阴道侧切应该怎么护理呢

很多产妇在进行侧切手术之后都不知道应该如何护理,如果护理不当就会引起各种疾病,那么今天就来带大家了解一下产妇阴道侧切应该怎么护理吧。

1.多摄取高纤食物,以避免便秘。如果妇女产后便秘,在解便时太过用力容易造成伤口再度裂伤。

2.养成规律的排便习惯。

3.多补充水分,每天喝足2000cc。

4.如厕后冲洗:妇女生产完,大小便之后都应该用水冲洗会阴,如同用卫生纸擦拭一般,要由前往后冲洗,才能避免细菌感染。

5.保持伤口干燥:如厕、洗完澡后,用面纸轻拍会阴部,保持伤口的干燥与清洁。

6.切忌用力:不要用力解便,以避免缝补的伤口再裂开。

7.勿提重物:产后1个月内,不要提举重物,也不要做任何耗费体力的家事和运动。

8.避免性行为:产后6周内,应该避免性行为的发生。

9.肿痛可用优典:裂伤较严重且伤口肿痛者,可以先用医用清创液消毒;再上复方金花油消炎止痛;最后涂上珍珠生肌膏(散),以促进裂伤的愈合。

延伸阅读:产后瘦身最有效的方法

产后瘦身通常可以考虑饮食方式、运动调理、母乳喂养及按摩等方式,坚持综合调理可能才有效。

1、饮食方式:建议产后想瘦身人群,不要食用高脂肪、高糖及油腻的食物,建议要多吃新鲜的蔬菜及水果、奶类及豆制品,餐前适量饮食对瘦身有一定的帮助。

2、运动调理:建议可考虑做有氧运动,包括游泳、跳绳、慢跑、瑜伽、健身操及快走等方式,运动时不可过于着急,要循序渐进,避免运动过量,不建议行剧烈运动。

3、母乳喂养:母乳喂养不仅仅能够促进子宫收缩,可以消耗机体的热量,对瘦身有一定的帮助。

4、按摩:产后可考虑通过按摩活血化瘀,一定程度上促进脂肪的分解,达到减肥瘦身的目的。

综上所述,产后瘦身通常可以考虑饮食方式、运动调理、母乳喂养及按摩等方式瘦身。

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