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艾灸是调理月子病最适合的方法!

02-08 艾灸 月子病 治疗月子病
艾灸是调理月子病最适合的方法!今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

艾灸是调理月子病最适合的方法!

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

月子病主要症状:

1, 怕冷,怕风,甚至在夏天还要穿毛衣,脖子不能被风吹到,不能吹空调和风扇;

2,出特别多的虚汗,每天要不停地换衣服,白天也出,晚上也出,晚上根本就睡不好,隔一会就起来换衣服,好痛苦;

3,身上疼痛,脖子,肩膀,背部,腰,膝盖,甚至脚跟,都有不同程度的疼痛,这些疼痛在出汗后有所改善,但还是会有痛;

4,虽然很虚,但是吃补的东西:如黄芪,党参,花旗参等这些补气的东西都不能减少出汗量,反而会增加身上的疼痛感,出汗还更多;

产后风指孕妇产后感受外邪而引起的一种病症。产后,构成骨盆的关节及身体的所有部分处于松散状态。因为各种身体变化及分娩引起的体力损失、出血等症状,产妇需要6周时间才能恢复正常的身体状态,这段时间被称为产褥期。如果这期间调理不当,平生都要承受产后风的折磨。

艾灸治疗方法:

艾灸取穴 : 中脘、神阙穴、关元、足三里、三阴交

艾灸方法 : 中脘、神阙穴和关元穴用艾灸做大面积施灸,时间循序渐进,由开始每天40分钟,逐渐发展到一个小时,甚至一个小时以上,腹部可以做移动艾灸。

足三里和三阴交用艾灸10-20分钟,最好双侧同时做,这样一是节省时间,二是双腿同时通络,驱赶寒邪,效果更佳。

做艾灸就一定要火力够,时间够。这样寒邪驱赶的才会彻底。

注意事项:现在治疗,会出很多汗,也是由于天气在逐渐热起来了,可以开窗对流艾灸,在艾灸前一定要多喝姜糖水(生姜先煮沸,然后沏红糖水),这样可以补气补血。

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孕妇可以选择润喉止咳的食物进行止咳。孕妇止咳在药物的选择上十分有限,还可以靠食物来进行止咳,食疗和药物的止咳方法有17种。

一雪梨有生津润燥、清热化痰之功效,孕妇可以适量食用止咳,但雪梨性寒,不宜多食。

二金桔具有清热、止咳、润肺等功效,适量食用下可帮助止咳。

三蜂蜜柚子茶具有祛痰润肺的功效,加热水冲服可以缓解咳嗽。

四冰糖雪梨具有润肺的功效,加热水稀释服用可以帮助缓解咳嗽。

五川贝炖梨具有止咳、化痰、润肺的效果,尤其适用于干咳无痰的患者。

六桑菊饮适当饮用,可以散风、清肺、止咳。

七银耳羹也可以缓解孕妇咳嗽的症状。

八白萝卜清汤也有止咳的效果。

九白萝卜炖姜片也有散热止咳的作用。

十烧萝卜食用也有止咳功效。

十一萝卜蜂蜜水具有润肺止咳的功效,可适量饮用。

十二萝卜炒菜孕妇适量吃也可以缓解咳嗽。

十三沙参麦冬汤具有滋养肺阴、清散肺热的功效,对孕妇止咳有较好的疗效。

十四鲜梨贝母可以清热化痰,可治咳嗽或肺痈,对胸痛、咳嗽、口干有一定的缓解作用。

十五含生姜片也对咳嗽有作用。

十六止嗽散可以宣利肺气、疏风止咳,以缓解咳嗽、咽痒的症状。

十七桑菊饮适当饮用,可以散风、清肺、止咳。

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