艾灸腰部的好处：

督脉、膀胱经、带脉都会循行于我们的腰部，所以艾灸对这些经络都有温通作用，俗话说“经络通则百痛不生”，而且腰部有命门、肾俞、腰阳关等补肾壮阳的大穴，所以艾灸腰部也可以很好的补阳、益肾。

另外，我们的腰部分布有主管女性妇科的带脉与八髎反射区域，艾灸腰部也能针对女性妇科起到很好的温通调理作用。

扩展资料：

艾灸，中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。

艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。

针灸治病在国内外有着深远的影响，但现代人说灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。

艾灸

核心功效

促进血循环、利水消肿、调和阴阳

简介

艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。

功效与作用

1、促进血循环，艾灸在腰部能够起到非常好的调理作用，如腰部的浅层面是皮肤、筋膜和肌肉，在这个部位进行艾灸，通过艾的药性及它燃烧产生的温热性，可以促进血循环，加速气血运行。

2、利水消肿，由于艾灸对肝腧、脾腧及内脏的调整作用，可以改善消化道的问题，同时也可以具有良好的凝神安眠、消肿利水的作用。

3、调和阴阳，人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

孕妇、高血压患者、皮肤病患者、皮肤破损人群

用艾草熏腰可以帮助我们疏通腰部的神经脉络，从而缓解腰酸背痛的症状，艾草熏腰确实可以一定程度上缓解我们的腰痛。艾草熏腰这种方式其实比较古早，在古代的时候中医就已经采用这样的一种方法了，所以艾灸法算是中医传统上的一种治疗方法。

艾草它本身的功效很多，有温通经络、消瘀散结、防病保健的作用。想必大家也有听到过，原来在端午节来临之时人们会把艾草放在家里以此来避邪，在夏天的时候，人们还会把艾草点燃来驱逐蚊虫，所以说艾草作为一种中药材，它本身的功效性比较的强大。那么慢慢的也由此衍生了很多的治疗方法，比如说像艾灸法。

所谓的艾灸法，就是在选好穴位之后将艾条的一端点燃之后对皮肤进行熏烤，因此被称之为是蒸艾。很多时候腰痛大多数是由于腰部的脉络不通，出现了气血淤堵的情况，还有一部分人是因为寒气入体，所以导致腰部的气血凝结出现腰痛。那么在这个时候使用艾草熏腰的话，确实是可以有一定的作用，但由于艾草它本身的效用比较和缓，所以说在短时间之内是很难见效的。

如果说感觉腰部的疼痛比较明显的话，还是比较建议大家及时的前往医院进行治疗，而艾草熏腰可以在日常生活之中当做一种辅助的治疗方法。艾草在被点燃之后，其散发的蒸汽可以帮助我们增强身体的抵抗力，同时达到驱寒止痛的效果。因此，大家在日常可以采用这样的一种方法进行保健，但是这种方法它的作用毕竟有限，所以说大家不能够把所有的希望都寄托在艾草上面，还是应该到医院里面去寻求正规的治疗。

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延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。