益母草籽的功效与作用及食用方法(益母草粉怎么吃

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本文导读目录：

1、益母草籽的功效与作用及食用方法

2、益母草粉怎么吃 益母草粉的食用方法

益母草籽的功效与作用及食用方法

益母草籽就是植物益母草的种子，人们对益母草比较熟悉，知道它是一种常见中药材，对益母草籽了解却不多，其实益母草籽也可以入药，它入药以后也叫小胡麻或者苦草子，它外表多为灰褐色，含有大量油脂，平时多在秋天收取，收入晒干以后即可入药，益母草籽的功效与作用有很多，一会我会具体告诉大家，同时也会把益母草籽的食用方法写出来与大家一起分享。

1、益母草籽的功效

益母草籽也叫益母子或者冲玉子，是一种味甘，辛，性质寒凉的中药材，它带有天然的毒性，能入肝经，活血调经和清肝明目是它的主要功效，益母草籽可以用于人类月经不调和痛经以及闭经等多种妇科病的治疗，治疗功效十分明显。

2、益母草籽能降血压

降血压是益母草籽的重要作用之一，平时把它用清水浸泡，然后得到的液体直接服用，就能让过高的血压降下来，另外把中药益母草籽经过提取以后制成注射液直接给人类注射，也能起到良好的降压作用。

3、益母草籽的食用方法

益母草粉怎么吃 益母草粉的食用方法

益母草是一种妇科常用药，有活血化瘀的功效，能够调理女性的月经量少的症状。益母草粉是用益母草加工提纯制作而成的，通常呈淡绿色，是一种粉末状物体。益母草粉当中的微量元素和矿物质含量极高，具有很高的药用功效和食疗功效。吃益母草粉可以美容养颜、活血祛瘀。

1、直接口服

益母草粉是一种粉末状物体，是可以直接口服的。取5克益母草粉到杯子里面，加入适量温开水，用筷子搅拌，让其充分融化，就可以喝了。益母草粉虽然可以美容养颜，让皮肤更加白净，但是，却不可以过量使用，每次用量不能超过5克。

2、煮粥喝

益母草粉还可以用来煮粥，将益母草和苏木、桃仁一起煮粥喝，可以去除脸上的粉刺。先准备适量益母草粉、苏木和桃仁。将苏木和桃仁切碎，放到锅子里面，再加入益母草粉，加水煎煮半个小时。将汁液倒到碗里，将药渣倒掉。再将药汁和黑豆一起放到锅里，加入适量的水煮熟，再加入粳米和水，煮烂，加入红糖就可以吃了。

益母草粉还可以用来煮汤喝，准备几个鸡蛋、适量的益母草粉和桑寄生。先把鸡蛋用清水煮熟，再将煮熟的鸡蛋壳去掉，把熟鸡蛋和桑寄生、益母草都放到锅子里面，加入适量的清水，用文火煮沸，然后再用文火慢煮半个小时就行，接着加入些许冰糖调味，待到冰糖全部融化，就可以关火了。

将汤里面的桑寄生捞出来丢掉，用滤勺将汤里面的益母草粉捞出来丢掉，就可以直接吃益母草汤，和里面的鸡蛋了。用这个法子煮益母草汤喝，可以补肝养血，女性可以在经前或者经后喝，不喜欢吃鸡蛋的，可以用鹌鹑蛋代替。

益母草籽的功效与作用及食用方法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于益母草粉怎么吃 益母草粉的食用方法、益母草籽的功效与作用及食用方法的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。