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本文导读目录：
1、平盖灵芝的功效与作用 平盖灵芝泡水喝的禁忌
2、平盖灵芝的功效与作用
平盖灵芝的功效与作用 平盖灵芝泡水喝的禁忌平盖灵芝是一种有着仙草之称的野生食用菌，它的滋补功效明显，药用功效出色，特别适合那些免疫力低下的人群食用，而且人们食用平盖灵芝后还能预防急慢性肝炎和三高，更能延年益寿延缓衰老。平时很多人喜欢用平盖灵芝泡水喝，但在泡水喝时也要注意它的禁忌。
1、补气安神
平盖灵芝是一种能补气安神的健康食材，它能缓解人类心气血虚和中气不足，对人类因气血不足导致的心神不交和心悸失眠有良好调理作用，另外人们出现疲倦乏力或者记忆力减退时，及服用平盖灵芝也能让症状好转。
2、健脑益智
人们食用平盖灵芝后能吸收丰富的平盖灵芝多糖和平盖灵芝多肽，这些物质不但能抗氧化，还能营养脑神经，而且能提高人类中枢神经的功能，它能防止大脑功能减退，并能促进智力发育，也能提高记忆力，会让人类大脑变得越来越聪明，中老年人群使用它以后还能防止老年痴呆出现。
3、止咳平喘
止咳平喘是平盖灵芝入药后的主要功效，它能入肺经可以补益肺气，对人类因肺虚导致的咳嗽气喘有明显治疗作用，在治疗时可以把它与人参等具有滋补功效的食材搭配在一起服用，多数患者服用后咳嗽气喘的症状能很快减轻。
不知在晒干后切片可以用来泡水喝，而且对人类身体有明显保健作用，但人们在用平盖灵芝泡水时也要注意它的谨记，因为平盖灵芝毕竟也是一种中药材，它泡水时禁止长期过量服用，不然也会加重人体负担，会让人体出现一些不良反应。
平盖灵芝的功效与作用平盖灵芝的功效与作用
平盖灵芝是一种珍贵的中药材，具有多方面的保健功效。它生长在我国山区，其中以云南省的平盖山出产的灵芝质量最为优良。下面我们详细了解一下平盖灵芝的功效与作用。
1. 具有抗癌作用
平盖灵芝中富含多种抗肿瘤成分，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。同时，它还能够增强机体的免疫功能，提高机体自身的抗癌能力，从而达到防癌治癌的效果。
2. 延缓衰老
平盖灵芝中含有大量的多糖和三萜类化合物，具有很强的抗氧化作用。这些成分可以清除自由基，减缓细胞老化的速度，并能够保护机体器官免受自由基的损害，有助于延缓衰老。
3. 降低血压、血糖
平盖灵芝中富含的多糖能够降低血糖，有效控制糖尿病。此外，平盖灵芝中还含有三萜类化合物，能够有效降低血压，改善高血压病人的血压情况。
4. 抗炎、抗菌
平盖灵芝中含有的多糖和三萜类化合物均具有很强的抗炎和抗菌作用。它们能够有效抑制细菌和病毒的生长，消炎止痛，并且可以提高机体的免疫力，减少疾病的发生。
5. 改善睡眠
平盖灵芝的功效与作用 平盖灵芝泡水喝的禁忌的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于平盖灵芝的功效与作用、平盖灵芝的功效与作用 平盖灵芝泡水喝的禁忌的信息别忘了在本站进行查找喔。延伸阅读：中药材的保质期一般多久？
一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。
如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。
虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。
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