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本文导读目录：
1、用桑叶、决明子、山楂泡水喝真能减肥吗？对身体有没有副作用？
2、用桑叶、板蓝根、花椒一同泡水喝有何功效？
3、用桑叶养鸡有什么好处呢？
用桑叶、决明子、山楂泡水喝真能减肥吗？对身体有没有副作用？我们首先来看看桑叶、决明子、山楂这三种各自的功效。
桑叶是我们常见的一种植物的叶子，有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血的功效。常用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。
决明子是豆科植物决明的成熟种子，是一味清肝明目类的中药，俗称草决明。它性甘苦、微寒，中医把它归到肝、肾、大肠经，具有清肝明目、平肝降压、润肠通便的功效。在治疗急性结膜炎、中心视网膜脉络膜炎、高血压、习惯性便秘、高脂血症等疾病中常用到它。
山楂，可食用植物，核果类水果，质硬，果肉薄，味微酸涩，能防治心血管疾病。山楂是我国特有的药果兼用树种。
山楂能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，可以降压、降脂、抗氧化、增强免疫力、清除胃肠道有害细菌，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。
这三者兼有平肝降脂的作用，尤其是山楂可以减少脂肪的吸收，从而达到瘦身的作用。但是要注意的是，“是药三分毒”，每个人的身体情况皆不相同，象决明子具有降血压、泻下的作用，因此经常拉肚子或血压低的人就应该慎用；而山楂则孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用；桑叶过量的服用，会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来。
综上所述，平时喝的应该根据自身情况选择且这可过量或是长期服用。减肥瘦身还是找到适合自己的运动方式多运动才是最靠谱的。
用桑叶、板蓝根、花椒一同泡水喝有何功效？一般桑叶泡水喝有疏散风热，清肺润燥，清肝明目。桑叶泡水可用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。板蓝根的作用
板蓝根是生活中常见的一种中药材，服用之后具有清热解毒以及止痛退热的效果，对身体具有一定的保健效果。除此之外，服用板蓝根还具有一定的抗病毒以及抗菌的作用，对于一些感冒、流感以及红眼病和腮腺炎等都有很好的疗效。具体的板蓝根泡水喝的功效
第一：抗病毒以及抗菌
通过实验我们发现，服用板蓝根之后能有效抑制多种细菌，特别是八联球菌、大肠杆菌以及伤寒杆菌等。板蓝根中含有一定的靛甙，这种物质在体外并没有抗菌作用，但是进入体内之后这种效果就非常的不错，能够有效促进身体排泄，并且保障身体健康。
第二：解毒
板蓝根泡水喝的功效还包括了清热解毒，能够有效的降低死亡率，同时也可以和黄连粉一起服用，效果将会更好。 第三：提高身体免疫力
科学家在小白鼠的身上进行了实验，发现注射板蓝根之后的动物身体的免疫力能够显著提高，特别是脾胃会越来越健康。板蓝根可以抑制淋巴细胞数，同时还可以增强身体的过敏防御，令身体的免疫力获得极大的提高。
第四：抗肿瘤
如果能够科学的使用板蓝根，那么体内对于肿瘤的抑制能力将会获得大大的提高。板蓝根中还含有一定的靛玉红，这种物质具有一定的抗肿瘤功效。花椒是我们日常生活中最常见的一味调味佐料。在炒菜的时候放上花椒，菜的味道就特别好，在用肉类食物煲汤的时候，放入几粒花椒，还可以去除肉类的异味。最近网上传有一个偏方，说用花椒泡水喝能治疗打鼾。这到底有没有什么科学依据呢?我们来一起看一看花椒泡水究竟有什么作用呢?一、增强免疫力
我国古代本草典籍中有记载，认为花椒性温，具有温中散寒、除湿止痛的作用。众所周知，春季是各种细菌病毒泛滥的季节，流感四处横行，这个时候最适宜饮用花椒水。因为花椒中含有一种挥发油，这种挥发油可以使得人体内的巨噬细胞的吞噬活性达到最大化，进而可增强机体的体制、提高免疫力。二、治疗打鼾
深受打鼾困扰的人们，可以尝试一下这个偏方。在睡觉前要用花椒五到十粒泡水，饮用，连续服用几天能减轻打鼾症状。这是因为部分打鼾是由咽腔的慢性炎症引起，花椒水具有杀菌消毒的作用，所以会改善打鼾症状。三、缓解疼痛
花椒性温，适宜用来驱寒。人体的器官既怕寒，而且容易受寒。受寒后，身体不舒服或者疼痛，这时可以饮用花椒水止痛。女性痛经时也可选用花椒熬水，可以缓解腹部疼痛。花椒水的功效广泛，益处多多。除了上述功效外，花椒还具有杀毒杀菌、消肿止痛的作用。我们可以用花椒水清洗皮肤，能够治疗许多皮肤科疾病。花椒水的功效确实不错，但是一定要记住适量饮用，而且小孩子不适合饮用花椒水，否则会产生不良的影响。
用桑叶养鸡有什么好处呢？桑叶就是桑树的叶子，起初人们种植是拿来喂蚕宝宝的。其营养丰富，同时也是一种中药材，具有清肺润燥、清肝明目的功效。那么桑叶喂鸡可以取到什么好处呢？
桑叶中含有丰富的蛋白质，维生素，碳水化合物和多种矿物元素，这些都是鸡在生产过程中不可缺少的物质，对于机体的生理功能具有良好的改善效果。
不过在使用桑叶做配合饲料时要先晒干再碾成桑叶粉，这样可以改善饲料的适口性，并有助于鸡的消化。用桑叶添加饲料喂养出来的鸡，体质健壮，免疫力强，羽毛也比较光亮，而且还能改善鸡肉和鸡蛋的品质。
然而，在实践生产中专门种植桑叶来喂鸡的并不多见，更多人可能根本就没听说过。笔者曾经也种植过桑树，是养蚕用的，后来因为种种原因没养了，桑树却还竖在地里，正准备砍掉种植农作物时，无意间看到一则广告说可以拿来喂鸡，想着不养蚕桑叶反正也没什么用了，就如法制袍，用桑叶碾粉来喂鸡。
但是收到效果并不明显，其原因是制作桑叶粉配合饲料成本太高了，所以只喂了一小段时间。还有更重要的原因应该是没掌握配比的量，从而导致喂桑叶后的鸡和鸡蛋没有发生任何的变化。
桑叶喂鸡固然好，但是所投入的成本起码要高出一倍以上，养鸡本身就存在一定的风险，加一倍的投资一旦打不出属于自己品牌，损失就会超出想象。可是如今的鸡市行情，想创造有力的品牌谈何容易！
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眼观
看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。
看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。
看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。
手摸。
手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。
手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。
手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。
鼻闻。
直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。
蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。
揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。
口尝。
鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。
水试和火试
有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。
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