众所周知，沉香也是一种珍贵的香料，古代皇宫贵族就经常用沉香来焚香。而且沉香是一味中药材，它的功效通过香味也可以起到作用。那么长期闻沉香有什么作用呢？其中又有什么禁忌要注意的呢？小编来给大家分享。

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长期闻沉香有什么作用

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一、定神

沉香香味可以安定心神是通过现代科学证实的，它油脂中含有一种抑制中枢神经的物质，通过品香云可以直达脑海深处，让人心静神定。所以很多人会在静室冥想之时，熏一块沉香。

二、通达

其实这是心神安定的衍生品，心不再浮躁之后其实思路更容易通达。正所谓“欲速则不达”，心神平静的去思考问题是更能解决问题的。所以会有很多人会在工作之时，燃一柱沉香。

三、消暑

这是大词人周邦彦在他名作《苏幕遮·撩沉香》中沉香香味作用的描写，也是通过安定心神来达到“心静自然凉”的效果。所以会有很多人在心烦意乱之时，寻一缕香云。

沉香的好处是不少的， 我们可以通过盘玩、佩戴或者是点沉香的方式，不管是什么样的方式，对人体都是有一定好处的。

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闻沉香的禁忌：

1、禁忌人群

沉香不仅是一种名贵的香料，也是一种药用价值很高的中药材，具有一定的养生保健的作用，但是在点沉香的时要注意，孕妇和幼儿最好不要闻香，以免导致身体不适，危害身体健康。

　2、时间要注意

在家中适量的点沉香，具有极好的放松心神、静气凝神的作用，但是却不能长时间的点香，以免刺激人体的中枢神经，危害精神健康，提醒大家要适量的熏香，并且要注意给房间通风换气。

3、注意位置

这样好的东西也不能随便放置，沉香尤其是不能和化学品同放一起，更不能放在阳光下面。把它包好放置干燥处。

沉香是名贵沉香的本色。这一味中药材，由于其本身有散发出独特的香气，降气温中，暖肾纳气的功效，得以无可替代的地位。其功效有：

1、抑制结核杆菌：沉香煎剂对人型结核杆菌有完全抑制作用，对伤寒及福氏痢疾杆菌，亦有强烈的抗菌效能。

2、行气止痛：沉香具有行气止痛，温中止呕，纳气平喘的功效。用于胸腹胀闷疼痛，胃寒呕吐呃逆，肾虚气逆喘急。中医格外讲究人的“气”，气血畅通，方能百毒不侵，而沉香就是通过调整平衡人体内气的运行，来达到治疗或保健的效果。

3、对中枢神经系统有抑制作用：现代药理研究还表明，沉香具有对消化道系统和中枢神经系统等药理作用。尤其具有高度的精神作用”，用于平静人的思想和精神。此外，沉香木在医药上还用作治疗精神错乱如精神官能症、神经强迫、分裂症和神经衰弱症的药物。

4、止血止痛，去疤祛斑：沉香油，经先进工艺提取，对皮肤烧伤烫伤，有止血止痛的效果。用沉香油按摩皮肤，有去疤，去斑之功效；沉香油对神经具有很好的安定作用，能有效提高睡眠品质。

5、对消化道系统的作用：沉香气香行散，降而能升具有行气温中降逆，暖肾纳气平喘的功效。

扩展资料：

沉香的由来：某一次雷击，某一次虫害，某一次不经意间的受伤。沉香树开始分泌特别的物质，如人的伤口，会有种液体分泌出来，在受伤的地方自我保护。与此过程相同的是，沉香树在遭受伤害后，自身将分泌树脂等物质，修补受伤部位。而分泌出来的物质与空气结合，便开始了缓慢的自我疗伤过程。

殊不知，当伤口愈合的时候，就是沉香树走到生命尽头的时候。奇妙的沉香凝固、累积，可能经过数十年、数百年。岁月漫漫，人生短短，也许这辈子看着那棵树受伤，守候到下辈子，才诞生了珍贵的优质沉香。

参考资料来源：人民网-沉香的功效与作用 沉香的使用方法

沉香具有行气止痛、温中止呕、纳气平喘的作用与功效。

沉香用于胸腹胀满、疼痛、胃寒、呕吐，嗝逆、肾虚气逆、喘急等症状。表现为喘、口干、口渴，另外的五心潮热、失眠等等情况，可以拿沉香和麦门冬、熟地等等做成治疗肾阴虚非常好的一副汤药。

还有治疗脾肾久虚、水饮停积。主要表现为咳嗽、气短、胸闷，小便不沥。可以用沉香加上乌药、茯苓、陈皮，做成汤药，可以做成丸子，用水送服就可以能够非常好的缓解这一类咳嗽，包括水肿，咳嗽短气。沉香在临床上，主要用于消化性的疾病，比方说胃炎、胃胀，还有呼吸系统疾病，比方说慢阻肺、肺间质病出现的咳喘都能够起到非常好的治疗作用。

沉香是一个含有树脂的木材，味比较辛、苦、性微温。

1、镇静安神：沉香具有镇静安神的功效，经常失眠把沉香放在家中能有效的帮助睡眠。2、行气止痛：沉香辛香温通，温而不燥，行而不泄，且有良好的行气止痛作用。3、温中止呕：沈香具有温中止呕的功效，能振奋胃部消化吸收机能，增加胃液分泌，促进胃囊运动。4、纳气平喘：沈香具有温肾纳气以平喘的作用，可以治疗肾虚不能纳气的气喘证。沉香相关知识和资料太多了，后来买了一本《沉香投资收藏谜中谜》都能从这本书里找到。

1.沉香拥有柔和高雅的香韵，可以让人心平气和，快速地平静下来，自然调节人体内的气息运行，放松身心。对睡眠非常有帮助。

2. 沉香的香气带有极强的穿透性，这种强烈的刺激能够让人瞬间清醒，具有提神醒脑的效果，对于晕眩之症有很好的帮助效果。

3. 沉香入药能够缓解胀气，对于治疗打嗝呕吐，心腹痛，大肠气滞，胸膈痞塞、气喘等多种症状有很好的效果，常饮沉香熟水，能够调理五脏，顺气止痛。

4. 沉香有温肾纳气助阳的作用，具有一定的美容养颜效果。

沉香对人的身体是非常好的，心情低落，烦躁不安，都可以闻一闻沉香的香味。顿时心情豁然开朗，舒服无比。

关于吸沉香的功效与作用和吸沉香的功效与作用及禁忌的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。