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合谷穴，出自《灵枢·本输》，别名虎口、合骨，属手阳明大肠经。原穴。《太平圣惠方》有言：“手大指两骨罅间宛宛中。”其合，汇也，聚也。谷，两山之间的空隙也。拇指和食指相交的虎口，和两山之间相合处的山谷相似，因此得名。有一句话特别契合，合谷穴，合谷，开则如谷，合则如山也。

《针灸甲乙经》言:合谷在于大指次指间。而《备急千金要方》有言:在手大指虎口两骨间陷者中是。《千金翼方》则言:在虎门后纵纹头，立指取之茄察缓宛宛中。总而言之，其位于手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。又有简易取穴法，拇、食两指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第一、二掌骨结合部连线的中点;拇、食指合拢，在肌肉的颤模最高处即是。

合谷穴，又没敬被人称为“万能穴”，其主治病症非常之多，从小儿疾病到老年相关疾病多有涉及。古籍《针灸大成》言:伤寒大渴，脉浮在表发热恶寒，头痛脊强，无汗，寒热疟，鼻衄不止热病汗不出，目视不明，生白翳，下齿龋耳聋，面肿，唇口不收，瘖不能言，口噤不开，偏风，风疹，痂疥，偏正头痛，腰脊内引痛，小儿单乳蛾，合谷主之。《普济方》则言:腰脊内引痛不得屈伸，近上痛者。引《全婴方》云:卒中风毒，如口眼歪斜，语言不得，合谷主之。老一辈传下来的，腹痛按压合谷也确有疗效，自小，腹痛的时候 ，自行按压双侧合谷穴，一般腹痛2-3分钟可自行缓解，牙痛也同样有效。还有一种说法，合谷还是一个急救穴，常配合人中穴一起使用，如因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时，可用拇指掐捏患者合谷及人中穴，持续2~3分钟，晕厥一般可缓解。不信者，可自行尝试。现代研究表明，合谷穴，对头痛、身体发热、头晕、目赤肿痛、咽喉肿痛、耳聋、小儿惊风、抽搐、癫痫、皮肤瘙痒、疔疮、丹毒、肢体麻木、半身不遂、肩膀手臂疼痛等相关病症均有不错的疗效。《四总穴歌》也有言：头项寻列缺，面口合谷收。可以说合谷治疗头面部疾病是很有效果的。曾几何时，合谷穴还是针刺的要穴，有兴趣的，可以了解下针刺。

本穴保健方法：

第一、针刺法直刺0.5~1.0寸，局部酸胀，可扩散至肘、肩、面部;或深刺2.0~3.0寸，透劳宫或后溪时，出现手掌酸麻并向指端放散。切记，孕妇禁针。如《医学入门》所言:妇人通经下胎。

第二、灸法艾炷灸或温针灸5~9壮，艾条灸10~20分钟。艾柱灸可选用回旋灸，艾灸至局部皮肤发红，有温热感，以不烧伤局部皮肤为度。

中医有一句针灸口诀，叫做“面口合谷收”，意思是指脸部和口部的问题都可以通过刺激合谷穴来解决，其实合谷穴是人体重要的养生保健穴位之一，用好合谷穴，不仅可以解谈枣源决面口的毛病，还能够解决消化系统、心血管系统、神经系统等多个组织系统的问题，下面就给朋友们介绍一下怎样使用合谷穴来养生保健，治病健身。

合谷穴的简介

岩行合谷穴就是俗称的虎口，也被称为合骨、含口，它是手阳明大肠经的要穴，位于拇指与食指之间，而拇指与食指像两座山峰，合谷恰似两山之间的山谷，所以得名。找合谷穴时，比较方便的方法是左手拇指食指张开，右手的拇指中节线靠在左手拇指食指之间拉伸的皮肤上，右含态手拇指落下，拇指尖端指的点就是合谷穴。

合谷穴功效

合谷穴位的功效有很多。

一是对头部、面部、牙齿等部位的疾病有良好的治疗作用，如三叉神经痛、鼻出血、牙痛、耳鸣、青春痘、喉咙疼痛、口歪眼斜等都可以通过刺激这个穴位来治疗。

二是合谷穴对心血管系统保健功效显著，按摩合谷穴，可以降血压、降血脂，预防和治疗高血压、冠心病、心绞痛、脑梗塞等心脑血管疾病。

三是合谷穴有调理肠胃，促进消化的作用。呕吐、腹胀、腹泻、便秘等肠胃疾病，可以刺激合谷穴来解决。

四是合谷穴对神经系统有保健作用，经常按摩合谷穴，能够镇定心神，清醒头脑，对晕车有很好的治疗效果，合谷穴还是急救穴之一，对于昏厥的人刺激合谷可以促使其苏醒。

合谷穴使用方法

日常生活中使用合谷穴来养生保健，一般是通过按摩或者艾灸来进行，按摩时，以一手拇指垂直按压另一手穴位，要感觉到酸麻发热才有效果，每天早晚按摩一次，每次100下即可。

艾灸一般使用艾条进行悬灸，每天一次，每次15分钟。对于上火牙痛、晕车等急发作，按摩时要适当加大力度，以强刺激、快频率来达到泻火的作用，对于已经形成的疾病，最好是到医院进行诊断，采取正规的针灸治疗，以免自我操作不当影响健康。

合谷穴

合谷穴，也称为“虎口”，是个“万能穴”。

在全身数百个穴位中，合谷穴的治疗范围最为广泛，具有全身的搜核轿治疗作用，真可谓神通广大，简直是一个包医百病的全能穴、一个随身携带的大药箱。几乎所有的病都可以用这个穴直接或间接的帮助治疗，说它“包治百病”一点也不为过。

穴位定位

这个穴位就在手上，很好找，在手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，这个穴位就是合谷穴。

取穴方法

在实际取穴时，我们常用两个简便的方法：

?拇指、食指合拢，虎口上肌肉的最高处即是；

?把一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。

主治

?身热、头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻衄鼻渊、咽喉肿痛、齿痛面肿、耳聋、失音、牙关紧闭、口眼歪斜、痄腮；发热、恶寒、咳嗽、无汗或多汗、疟疾；

?脘腹疼痛、呕吐、便秘、痢疾；

?小儿惊风、抽搐、癫狂、癫痫；

?痛经、闭经、滞产；

?瘾疹、皮肤瘙痒、疔疮、丹毒；

?肩臂疼痛、手指肿痛、麻木、半身不遂。

保健养生

合谷为全身反应的最大刺激点，可以降低血压、镇静神经，常用拇指指腹垂直按压此穴，每次1~3分钟，早中晚各3次（多按效果更佳），还有健脾胃的作用，对头痛、耳聋、视力模糊、失眠、神经衰弱等症都有很好的调理保健功能。

注：以木制或牛角制按摩棒按摩效果亦佳。

禁忌

《针灸氏枣资生经》：“妇人妊娠不可刺，刺损胎气。”怀孕忌按此穴，以防子宫强力收缩流产。

1.预防中风、高血压

中风的发生与肝的关系十分密切。从五行的角度看，肺和大肠属金，金克木，而肝属木，当肺和大肠的功能失调的时候，肝失去约束，进而产生与肝相关的病症，如中风、抽搐、口眼歪斜、头晕、眩晕等。

此时，可用拇指掐捏患者合谷，持续2～3分钟，晕厥一般可缓解。

如果经常用艾灸或者按摩合谷穴，使肺和大肠的气机保持顺畅，一旦因情志或饮食等原因产生肝火，顺畅的肺和大肠的气机就会使肝火平复下来。

如果每天做合谷穴的按摩，早晚各一次，每次5分钟，可以很好预防脑中风、脑梗、脑出血。艾灸合谷穴，也可以防治高血压。

2.退烧、强肺圣药

艾灸合谷穴，能贯通气血，促使阳气升发，扶正祛邪，增强人体免疫力。

肺与大肠相表里，肺主气属卫，外和皮毛，艾灸或者点按合谷穴能开发腠理，宣通毛窍，清泻气、分之热，从而加强解表发汗的清热作用，故可在感冒的预防和治疗方面有良好的功效。

人体有几个立竿见影的特效退热穴：大椎、曲池、合谷、外关，甚至可以称它们是人们身体上的“安乃近”。

当感冒症状开始出现的时候，可以按摩合谷穴，左右各按压100次。按压力度要稍重一些，使其有酸麻感。按摩后喝一杯温开水，使身体微微出汗，感冒症状就可以得到缓解。

不少小孩和中老年人，经常会感到胸闷气短、多咳多痰、出虚汗，睡觉时也出很多汗，还特别容易感冒，而且高烧，或者外热内寒、上热下寒，其实这些症状都是肺受到亏损的表现。

而要彻底使肺健康起来，还是得去根，那就需要坚持艾灸合谷穴。

3.止痛大穴

合谷经气旺盛，止痛效果非常好，可以称得上我们身体上的“止痛片”，几乎一切痛症都可以通过艾灸或者用大拇指掐按压合谷穴来止痛。

头痛：神经性头痛、失眠性头痛、颈后疼痛世肆、中老年人患神经性头痛，这些都是常见病。患病后一日发作数次，同时出现失眠、健忘、记忆力减退、办事精力不集中等症状，常常使人痛苦不堪。

这时采取合谷穴的按摩疗法，可以获得良好的效果。

合谷穴是大肠经上的一个重要穴位，大肠经从食指经过手、臂、肩、颈，一直到头面部。“经络所过，主治所及”，因此这些部位的疼痛不适都可以通过合谷穴来缓解。

牙痛：俗话说：牙疼不是病，疼起来要命。但你知道吗？其实合谷穴就可以帮你治疗这个要命的疼痛啦。

在施治的时候应该使用交叉治法，就是您右边牙痛，就艾灸或者按揉左手的合谷穴；如果左侧牙痛，就艾灸或者按揉右手的合谷穴。

如果是因牙龈炎引起的牙龈肿痛，并且反复发作，经常按压合谷穴也能收到意想不到的效果哦。

另外，直接艾灸合谷穴，还可以治扁桃体炎。

大肠经又为多血多气之经，所以按摩大肠经的原穴合谷穴，还可以行气活血，有效治疗行经疼痛，有痛经烦恼的女性朋友可以一试哦。

4.急救大穴

谷穴还是一个急救穴。

如因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时，可用拇指掐捏患者的合谷穴，持续二三分钟，晕厥一般可缓解。如果同时用指尖掐按人中穴，醒脑回苏的效果会更好。

5.肠胃神药

合谷穴就是你手边的肠胃神药！

如果你经常感到恶心、呕吐，你就刺激合谷穴吧，它能宽中理气，引浊气下行，全方位调理您的肠胃。

如果您饮食不规律，常常腹泻，腹痛，腹胀，您就按揉合谷穴吧，它能止痛镇静，宣通人体气血。

如果你经常食欲不振，不消化，你也可以艾灸或者按揉合谷穴，它能通肠化气，清理肠内垃圾，排除肠内毒素，促进食物残渣尽早排出体外，增强肠动力。

因为手阳明大肠经与足阳明胃经相交接，又因为它们是同名经，二者“同气相求”，因此刺激合谷穴能调经气，对于治疗胃腑和胃肠道方面的疾病有显著疗效。例如胃痛、呕吐、便秘、呃逆、腹泻等。

6.五官科圣药

中医针灸《四总穴歌》说：“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”。

所谓“面口合谷收”，即是说凡是头部、面部的疾病，像头痛、牙痛、发热、口干、流鼻血、颈痛、咽喉痛，以及其他五官科疾病。

治疗面瘫，合谷更是必取之穴。平常鼻子过敏者也可以常常按压合谷穴，以缓解症状。总之，合谷穴就是对付五官科疾病的圣药。合谷穴应用于颜面五官的损美变中。如治疗面瘫、面肌痉挛、黄褐斑、痤疮、酒糟鼻、皮肤过敏等疾病，都同样可以起到良好效果。

在治疗雀斑和脸部皮肤问题上，也可每天按摩两手合谷穴各30~50次，以产生的酸胀感传达到上肢为度，日久就可以达到美容养颜的明显功效。

1 针刺合谷的作用

合谷为手阳明大肠经原穴，又名虎口，穴位在太阴与阳明经结合之处，开则如谷，合则如山也。该穴具有活血调气，清热退热，疏风解表，通经活络，行气止痛的功效，针刺合谷对人体有广泛的调悄码整作用，多用于治疗头面部，肢体及消化呼吸系统等疾病，如：发热头痛，目赤肿痛，鼻衄鼻渊，齿痛，耳聋，面肿，半身不遂，指挛臂痛，咳嗽气喘，胃痛，腹痛，便秘痢疾等症。

2 怎样针刺合谷

取穴：前臂旋前，肘关节半屈，手背面第1,2掌骨之间，在第2掌骨桡侧缘近侧1/3与远侧2/3交界处。

简易取法：以一手的拇指掌面指关节横纹，放在另一手的拇，食指的指蹼缘上，屈指当拇指尖尽处是穴。

进针方向：针尖偏向第2掌骨方向，与掌背侧面成80°。

深度：针0.3-0.5寸，留针20分钟，艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。

感觉及放射方向：酸觉向食指方向。

3 针刺合谷功能主治

功能：疏风解热，通经活络。

主治：头痛，口眼歪斜，牙痛，牙关紧闭，面肿，目赤肿痛，鼻衄，咽喉肿痛，热病无汗，多汗，腹痛，便秘，风疹。卜物

配穴：下关，颊车治疗牙关紧闭；配复溜治疗热病无汗；配曲池，血海治疗风疹；配列缺治疗头痛。

临床应用：用于感冒，头痛，咽炎，扁桃体炎，鼻渊，牙痛，耳聋，耳鸣，三叉神经痛，面肌痉挛，面神经麻痹，神经官能症，癔症，癫痫，精神病，脑卒中偏瘫，腰扭伤，落枕，腕关节痛，呃逆，启弊哪痛经，闭经，小儿惊厥的治疗。本穴还是头颈部外科手术针刺的主要穴位。

4 合谷穴穴位层次解剖

皮肤-皮下组织-第1骨间背侧肌-拇收肌。浅层布有桡神经浅支，手背静脉网的桡侧部和第1掌背动，静脉的分支或属支。深层有尺神经深支的分支等结构。

关于针灸合谷的功效和作用和合谷针灸教学视频的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。