1、罗汉果的功效与作用：

（1）罗汉果性凉味甘，罗汉果枸杞茶富含甜苷、氨基酸、维生素等物质，有生津止咳化痰、清热润肺的作用，对风热咳嗽、风热咳嗽、炎热口干等症有一定预防功效。

（2）罗汉果枸杞茶中带有十多种碳水化合物、含糖量、维他命、三萜类、黄酮类化合物、多糖类化合物及其身体必不可少的营养元素，有益于提升机体免疫能力。

（3）罗汉果甘甜，有一定的滑肠作用，并且含有很多的糖苷物质，具有润肠作用，含有很多的膳食纤维，具有增加饱腹感，促进肠蠕动等作用，食用之后能润肠通便，对于肠燥便秘有很好的缓解效果，配以蜂蜜一起食用，效果更佳。

2、罗汉果的禁忌：

（1）体质偏寒者不宜饮用

罗汉果性凉，体质寒凉或肠胃功能不佳的人服用罗汉果容易引起腹泻等肠胃疾病。

（2）不宜过量饮用

再好的食物也要控制好量，罗汉果也一样。罗汉果喝多了会损伤脾胃，影响肠胃功能，引起连锁疾病反应。

（3）隔夜茶禁忌饮用

隔夜的罗汉果茶汤，易滋生细菌，饮用可能会导致腹泻，因此禁忌饮用。

3、罗汉果花茶的做法

将罗汉果用流动水冲洗干净，同红糖、金银花、葛花、鸡蛋花、木棉花和槐花一起放入汤锅中。 在汤锅中加入冷水，用大火煮沸，再转小火慢慢煮制约2小时。 待锅中余下的汤水仅剩1/3时，将五花茶的料渣滗除即可。

罗汉果花泡水喝的功效与作用

1.预防高血糖

罗汉果花有一些天然降糖成分，并能抑制人体对葡萄糖的吸收，也能防止人体内脂肪向糖类物质的转化，经常用它泡水喝，能防止高血糖出现，也能让已经出现的高血糖慢慢恢复正常，可降低糖尿病和肥胖症的发病率。

2.润肠通便

3.减肥瘦身

罗汉果花泡水喝中含有的丰富营养和活性成分，能加快人体内多余脂肪燃烧，而且能阻止多余脂肪在身体内堆积，也能抑制人体对胆固醇的吸收，它能让人类体重明显减轻，会让人类身材变得越来越苗条。

4.美容养颜

5.保护嗓子

罗汉果花茶对人类嗓子有明显保护作用，它不但能缓解人类的声音嘶哑和嗓子疼痛，还能缓解人类的咳嗽痰多以及咽喉疼痛等不良症状，经常用它泡水和能预防上呼吸道感染，而那些经常吸烟的人在喝罗汉果花茶后，还能减少香烟对人类咽喉的伤害，能防止上呼吸道感染发生。

6.解酒

罗汉果花泡水喝能提高肝脏的解毒能力，也能促进身体内酒精毒素的分解，能减少它们对肝脏的伤害，平时人们喝酒以后可服用一些罗汉果花水起到快速解酒的效果。

罗汉果花茶有什么功效呢

罗汉果花茶有什么功效呢。罗汉果花茶营养价值高，既能泡茶喝，又可以用来熬汤，有着清热，润嗓子，润肺功效。下面跟大家分享罗汉果花茶有什么功效呢，希望对大家有帮助。

罗汉果花茶有什么功效呢1

罗汉果的药用价值罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣、痈肿、疮疖等；

果毛可作刀伤药；用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”。

现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。中医学认为罗汉果味甘、酸，性凉，有清热凉血，润肺，滑肠排毒的`作用并可驻颜，是减肥果品。罗汉果茶：罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。

本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。罗汉果花茶也有同效，但只能用80度左右的开水冲泡。

针对罗汉果花茶有什么功效笔者做出了这样的解答，也许还不够全面，但是多多少少的却能够给人一些启发。如果有以上症状的朋友，不妨试试饮用罗汉果花茶，让这种简单的方式给您带去健康，也让罗汉果花茶的清香沁透您的心灵，让健康与幸福常伴您左右。

罗汉果花茶有什么功效呢2

1、罗汉果花茶对烟酒过度，咽喉肿痛，热伤风等引起的咳嗽、咽喉炎、气管炎有很好的疗效。其可辅助治疗百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症，其还有清肝热、去心火的的功效。

2、罗汉果花茶是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果花中含有的成分，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。

3、罗汉果花茶有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用。此外，罗汉果花茶能养声润肺，去除口臭、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等，可以起到一个美容养颜的效果。

4、罗汉果花茶有清除自由基的作用，对女人有极佳的美容效果，罗汉果花茶还能有效地防止癌变的产生。

罗汉果花的功效与作用

罗汉果花的功效与作用，罗汉果花茶是我国的瑰宝，对烟酒过度，咽喉肿痛，热伤风等引起的咳嗽、咽喉炎、气管炎有很好的疗效，是老少皆宜的天然绿色饮品，一起来看看罗汉果花的功效与作用吧！

罗汉果花的功效与作用1

罗汉果花的与作用

1、罗汉果花茶是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品。罗汉果花中含有的成分，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症，大量不饱和脂肪酸可以降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积，对防止高血脂症、动脉粥样硬化有一定疗效。

2、罗汉果花有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可美容养颜，是减肥果品。

3、罗汉果花茶可保护嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症状。咽喉炎和气管炎者都可以用罗汉果花泡茶，来缓解病情。

4、养声润肺，去除口臭、色斑，肝斑，暗疮的。由胃火引起的症状，通常表现为牙龈红肿疼痛，口臭，喜冷饮，舌红苔黄等。罗汉果花茶清胃凉血，适合去除由胃火引起的上火。

罗汉果花的副作用

1、体虚弱者食用加重症状。罗汉果花所带有的寒性虽然没有它果实带来的多，但是它对于体虚弱者还是要慎服的，吃得太多更会造成体质虚寒。

2、婴幼儿慎服。现时有不少家长都觉得罗汉果花是好东西，给一点宝宝喝吧，应该没什么问题，其实这种做法是不对的，因为婴幼儿的肠胃还没有发育成熟，对于这种寒性食物肠胃多数是接受不了的，容易造成腹泻等不良反应。

3、孕妇慎服。怀孕期间还有许多的饮食禁忌，罗汉果花茶性凉，所以要少量饮用，如果过量食用可能会出现胎动不安或发生腹痛腹泻等症状，严重能够导致流产。

3、过敏者忌服。有人对罗汉果会过敏，当然也会对罗汉果花过敏，对罗汉果花过敏是很难受的`，它会让你的皮肤瘙痒不止，疼痛，身体各个部位大面积起红斑，所以过敏者一定不能食用罗汉花。

4、梦遗、夜尿者忌。短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。

罗汉果花适合哪些人

1、糖尿病患者。现代医药学研究发现，罗汉果花含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病。

2、需要清胃火的人。由胃火引起的症状，通常表现为牙龈红肿疼痛，口臭，喜冷饮，舌红苔黄等。罗汉果花茶清胃凉血，适合去除由胃火引起的上火。

3、经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。

4、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音者。

5、深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。

6、长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。

7、室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。

8、逢年过节，为买健康礼品头痛的人。

罗汉果花能治哮喘吗

科学研究表明，罗汉果花可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好，具有预防呼吸道感染作用的。

哮喘的形成原因很多，其中与反复呼吸道感染有关，香烟烟雾（包括被动吸烟）是户内促发因素的主要来源，是一种重要的哮喘促发因子。但从实际应用上看，罗汉果花根治哮喘的效果不够理想，因为哮喘的病理比较复杂，单纯的喝罗汉果花茶无法达到满意的效果。罗汉果花有润喉利咽的作用，可以缓解哮喘的痛苦，一般作为哮喘的辅助治疗手段。这里为大家介绍一个适合哮喘患者的食谱。

哮喘病人在平时的生活起居要多加注意，尽量避免受凉，预防感冒；注意心理调节，避免经常出现情绪波动；少食多餐，避免暴饮暴食；加强身体锻炼，增强身体素质等，可以有效地减少患者病情复发次数，减轻病情严重程度。另外，最好不要饲养小动物，动物皮毛和皮毛上的微生物均可诱发哮喘发作。药物方面，哮喘患者多有过敏体质，因此服药要特别注意。尤其老年人常用的阿司匹林、心血管类药物倍它洛克等都可诱发哮喘的发作。

罗汉果花茶怎么泡

冲泡步骤、

1、先冲后泡。先冲后泡是最基本的冲泡方式。

2、取罗汉果花5—10克加沸水充泡在器皿的1/2处，时间2—3分钟，略微将罗汉果花茶水荡涤一下，可以倒掉部分浮水（这样做是为了清洗一下罗汉果花茶由于运输，包装可能粘在表面的灰尘和杂质）。

3、再次冲水闷3—5分钟，待花叶冲开即可饮用，水量多少依个人口味增减，再次充泡时可以加入蜂蜜、冰糖或者甜菊叶以增加味道。

温馨提示、不加任何调味地饮用，最能品尝出罗汉果花茶本身的色香味。若是不习惯其独特的滋味，则可适量添加蜂蜜或冰糖，但须避免盖过罗汉果花茶自然的甘味。一般来说，1人份的罗汉果花茶材料约l小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，如要泡分量较多时，以一整壶茶500cc来看，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例为3g、2g。

罗汉果花的功效与作用2

什么是罗汉果

罗汉果（花）的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣、痈肿、疮疖等；果毛可作刀伤药；用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”。

罗汉果花泡水喝的与作用

1、降血糖、防治高血压、高血脂

罗汉果花茶是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品。罗汉果花中含有的成分，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症，大量不饱和脂肪酸可以降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积，对防止高血脂症、动脉粥样硬化有一定疗效。

2、清热凉血

罗汉果花有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可美容养颜，是减肥果品。

3、清喉利咽

罗汉果花茶可保护嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症状。咽喉炎和气管炎者都可以用罗汉果花泡茶，来缓解病情。

4、养声润肺

养声润肺，去除口臭、色斑，肝斑，暗疮的。由胃火引起的症状，通常表现为牙龈红肿疼痛，口臭，喜冷饮，舌红苔黄等。罗汉果花茶清胃凉血，适合去除由胃火引起的上火。

5、美容抗衰老

罗汉果中富含的维生素C和糖甙，具有抗衰老、美容护肤、降血脂及减肥的作用；是爱美女性的必选水果。并可辅助治疗高脂血症及糖尿病。

6、润肠通便

罗汉果能够润肠通便，清热泻火，罗汉果泡水喝可以有效的防治肺热肠燥便秘，头痛目赤等。

罗汉果花泡水喝的正确方法

1、选择优质的罗汉果

罗汉果干果外观棕，完整，不裂不破，果心不发白，不显湿状。看罗汉果是否有烤焦现象，烤焦的罗汉果果心发黑且味道刺鼻。一般来讲，个儿比较大的罗汉果品质会比较好。

2、将罗汉果掰开，取四分之一的果肉。

3、放入泡茶的容器或泡茶用紫砂壶，倒入80°左右的水。

4、第一次浸泡时间约1—2分钟左右，即可倒出（汤色一般金黄透彻，口感甜而不腻即可）。

5、之后的浸泡时间视自己的口感喜好灵活掌握，直至泡至无味后另换新的果肉。

罗汉果花泡水喝的禁忌事项

1、服用过多容易上火

2、体质寒凉的患者服用要注意

3、不能隔夜服用

关于罗汉果五花茶功效作用和五花茶可以喝罗汉果一起煲吗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。