对于谷芽，有很多的人不了解，有些人会问谷芽是什么呢?谷芽有哪些功效呢?怎么食用谷芽呢?下面是我为您带来的谷芽解析及谷芽的七大功效相关内容，希望对您有所帮助。

谷芽是什么

我们知道谷芽的形成是由禾本科植物稻加工而来的，而我国很多地方都可以进行生产，尤其南方地区，生产此稻谷非常多，所以是有足够的'稻谷进行加工的，说到这里，想必大家对于谷芽是什么有了一定的了解，其实，谷芽的炮制方法也很简单，即取拣净的稻谷，用水浸泡1～2天，捞出置容器中，上盖潮湿蒲包，每日淋水，保持湿润，至初生根(俗称芽) 长约3～6毫米时，取出晒干。

炒谷芽：置锅内用文火炒至深并大部爆裂，取出放凉。

焦谷芽：将谷芽置锅内，用武火炒至焦，微喷清水，取出风干。

功效与作用

谷芽有消食化积、健脾开胃的功效，但胃下垂者忌用谷芽，谷芽启脾进食：谷蘖四两，为末，入姜汁、盐少许，和作饼，焙干;入炙甘草、砂仁、白术(麸炒)各一两。为末，白汤点服之，或丸服。(《澹寮方》谷神丸)

1、谷芽治脾虚，心胃痛，胀满，热毒下痢，烦渴，消瘦。《中药材手册》

2、谷芽启脾进食：谷蘖四两，为末，入姜汁、盐少许，和作饼，焙干;入炙甘草、砂仁、白术(麸炒)各一两。为末，白汤点服之，或丸服。(《澹寮方》谷神丸)

3、谷芽快脾开胃，下气和中，消食化积。《本草纲目》

4、谷芽治脾胃虚弱泄泻：茯苓、芡实、建曲、查肉、扁豆、泽泻、谷芽、甘草。(《麻疹集成》健脾止泻汤)

5、谷芽，启脾进食，宽中消谷，而能补中，不似麦芽之克削也。《本经逢原》

6、谷芽消食，健脾，开胃，和中，生津液，益元气。治病后脾土不健者：谷芽蒸露，用以代茶。(《中国医学大辞典》谷芽露)

7、蘖米即稻蘖也。具生化之性，故为消食健脾、开胃和中之要药，脾胃和则中自瘟，气自下，热自除也。《本草经疏》

谷芽为禾本科植物稻的颖果经发芽而成，谷芽有消食化积;健脾开胃的功效，谷芽主治食物积停滞;

胀满泄泻;脾虚少食;脚气浮肿。

食用方法

谷芽用法用量：内服：煎汤，10-15g，大剂量30g;或研末。

谷芽用药禁忌：胃下垂者忌用谷芽。

谷芽花茶

功效：健脾开胃，和中消食，主治宿食不化，胀满泄泻、不思饮食。

材料：谷芽5g、花茶3g。

用法：用250ml水煎煮谷芽至水沸后，冲泡茶饮用。

传统药茶方。

谷芽大枣

功效：健脾养胃.通经活络，消炎止痒，主治脚气。

处方：生谷芽30克，大枣50克。

制法：将生谷芽、大枣洗净，同放锅中，加入适量的水，放在火上煮熟即可。

用法：每日1剂，吃枣，喝汤。

禁忌：凡是有湿热、暑湿、气滞、黄疽、疟疾及时感者，不宜食用。

谷芽茯苓茶

功效：健脾胃，化食止泄，主治脾胃虚弱食不化、泄泻。

材料：谷芽5g、茯苓2g、泽泻2g、建曲2g、山楂2g、花茶3g。

用法：用上药前五味的煎煮液350ml，冲泡花茶后饮用。冲饮至味淡。

传统药茶方。

麦芽谷芽牛肚汤

功效：健胃益脾、消食化滞。

材料：谷芽、麦芽、淮山各50克，陈皮1/4个，八角5克，红枣6个、生姜3片，牛肚一个。

做法

1、各药材及去核的红枣洗净，稍浸泡;陈皮浸泡后去瓤，洗净;牛肚(或请售者处理干净)洗净，稍滚5分钟，捞起用刀刮去黑衣(亦有为加强药效不去衣之做法)洗净，切片。

2、一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升(约12碗水量)，武火煲沸后改文火煲约3个小时，调入适量食盐和生油便可。

谷芽麦芽煲鸭肾汤

功效：主治饮食积滞、消化不良。

材料：鸭肾2个，谷芽20克，麦芽40克。

做法：将材料洗干净，对于鸭肾，不可撕去鸭内金(即贴在鸭肾内的一层厚膜)，现在就可以添加水煲出味来，然后再下盐调味即可。

谷芽麦芽山楂瘦肉汤

功效：此菜助消化去湿热，男女老少都可以食用，尤其适合儿童食用。

材料：瘦肉、谷芽、麦芽、山楂、姜、盐。

做法

1、瘦肉洗净切块，汆水捞起;

2、谷芽、麦芽和山楂冲水洗净;

3、等瓦煲里的清水煮沸的时候，就可以将所有的材料放进去，用武火煮沸，再转成小火煲一个半小时，在下调料即可食用。

总结： 经过上述的讲解，现在大家知道了谷芽是什么，也知道了它的功效与作用，还知道了它的食用方法。谷芽是一种不错的保健食品，谷芽的制作方法也很简单，如果大家喜欢，可以自己制作哦，如果您还想了解谷类，请阅读下面的文章。

谷芽的功效与作用

一、和中消食的功效

谷芽具有消食的作用，谷芽味甘性温，入脾、胃二经，可促进消化，故可用于食积不化等证，具有很好的效果。

二、开胃健脾的功能

谷芽具有健脾开胃的作用，可用于食积停滞、胀满泄泻、脾虚少食、脚气浮肿等的治疗，具有一定的疗效。

三、生津的作用

谷芽具有生津止渴的功效。谷芽味甘，可生津除烦，健脾调中，行气而除热，非常适合因大病、久病之后，或阴虚火旺，虚火煎灼，或脾虚导致的津少而口渴日中干燥，喜饮水浆，饮不止渴等。

以上是关于谷芽的功效与作用，谷芽的的作用和功效大家都有一定的了解了吧。谷芽不但可以入药，治疗人体的一些疾病，同时谷芽也是可以食用的哦，可以起到一定的养生保健的作用。

谷芽的功效与作用分别是什么，谷芽的炮制方法有哪些？

谷芽又名稻芽，谷芽是禾本科植物粟的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品。其富含蛋白酶、B族维生素、淀粉等多种营养物质。其中所含的蛋白酶有助于蛋白质消化能消食开胃、增加食欲。谷芽还可行气、和中、消胀。

谷芽的作用与功效

和中消食

谷芽味甘性温，入脾、胃二经。具宽=消谷之功，故可以用于消化不好不融等证。《本草纲目》：“迅速健脾养胃，破气和中，消食化积。”

健脾养胃

谷芽味甘性温，能温煦脾阳，调养肾气。故可以用于脾胃虚弱而造成各种各样病症。《本草经疏》：“具细胞生物学之性，故为消食健脾养胃，健脾养胃和中之要药。”

体内湿气下痢

就是指腹疼，肛门下坠，便下黏液夹杂赤白浓血为特点。《病因脉治·痢疾论》：“急性肠炎之病，便下脓血，或赤或白或黄，或三色杂下，肛门下坠，欲便不可以便，既便又复登而厕，迫使惹人烦。”高发于冬天，酷暑蒸熏，体会时气疫毒，入肠胃与气血相搏，则化作浓血而下痢。谷芽为健脾养胃、和中之要药，并具破气宽中之功，用后脾强气下，邪热自除。《本草经疏》：“肠胃和，中自温，气自下，热自除也。”《中草药手册》：“治脾胃虚弱，心胃疼，撑胀，体内湿气下痢。

津伤烦渴

因重大疾病、病久以后，或阴虚内热，虚热煎灼，或脾胃虚弱不可以转输血夜，均致津少而口干口渴。症见日中干燥，喜饮用水浆，饮不解渴等。谷芽味甘，可生津止渴除烦，健脾养胃调变，理气而除热。《中草药手册》：“治烦渴，削瘦。”

谷芽的净制方式

做饼

取谷芽120克，研为粉状；姜搅碎取生姜水泡脚的。将谷芽末、生姜水泡脚的再加上盐少量拌和，制成饼，温火烤脆就可以服用。此饼可健脾养胃消食、宽中消胀。

熬粥

焦山楂、焦神曲、焦麦芽焦谷芽各10克梗米50克。梗米清除，和以上4味中药材一起放进石锅里放适度的水熬成粥。长久性服用可辅助消化不好、食欲不佳。

服用

消化不好：谷芽每一次10克上下，开小泡开后服用。病症清除后停止服用。

消化不良恶心想吐：谷芽、山楂果、青果槟榔、枳壳各同样，碾末服用，每一次1~2克，每日3次。

应用忌宜

食积体质者适合服用。胃下垂者忌用。

性味归经

性温，味甘，归脾经胃经。

如何挑选

以南方早稻谷加工的谷芽为佳。

关于谷牙功效与作用和谷牙的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。