;?????萝卜籽有降气化痰、促进消化的功效，对人体的腹胀，腹泻也可以起到调理的作用。萝卜籽一般可以生吃，如果用来炒着吃，味道更好，也利于人体对它的吸收，但是气虚者、大便溏泄者慎用，它也不能与人参一同食用。

萝卜籽的功效与作用

nbsp;?????萝卜籽可以起到降气化痰、促进消化的功效，它对人体的重咳多痰、腹胀、腹痛也可以起到很好的调理作用。将萝卜籽打碎研磨成粉，然后与热酒混合，涂抹在受外伤的部位，可以起到一定的消肿止痛、消炎的作用。

萝卜籽的吃法

nbsp;?????萝卜籽可以直接生吃，生吃时需要将萝卜籽中的杂质挑出，然后打碎成细末服用。萝卜籽还可以炒食，将萝卜籽放入锅中翻炒，听到响声后便可食用，萝卜籽的药性较大，食用后可能会导致肚子疼，可以泡蜂蜜水来缓解药效。

萝卜籽的禁忌

??????萝卜籽虽然有很高的药用价值，但是气虚者、大便溏泄者是不宜食用的。萝卜籽是一种消导的药品，是不能与人参、何首乌等补气的食物同时食用的，如果同时食用可能会药性相冲，从而导致人出现眩晕的症状。

1、增强机体免疫功能：白萝卜粒含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

2、帮助消化：白萝卜粒中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。

3、帮助营养物质的吸收：白萝卜粒中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。

4、防癌抗癌：白萝卜粒含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，白萝卜粒所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

5、生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

6、化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

7、止血凉血：含有大量胶质，生成血小板，有止血功效。

功效：消食除胀，降气化痰。

主治：用于饮食停滞，脘腹胀痛，大便秘结，积滞泻痢，痰壅喘咳。

萝卜本身有良好的化痰作用，能够使痰变稀而容易咳出。从中医的角度讲，萝卜，性偏凉，所以在化痰方面，应以清化热痰（即粘稠的黄痰）为主。平时咳嗽痰多，痰液粘稠难咳的，一般是热痰，这时吃些白萝卜，对咳嗽咳痰都有一定的帮助。

扩展资料

勿和党参、黄芪同食。

很多人都认为，萝卜有解药的作用，吃中药的时候不要吃萝卜，其实这是一个误区。从中医理论来说，萝卜和其他中药没有相畏的情况，因此不存在对其他中药的影响。”但是，由于萝卜有“下气”和“消滞”的作用。

中医认为，行气太过则容易破气，因此，吃萝卜会对补气类药物（如人参、黄芪）的补益作用，存在着一定的妨碍。加上，广东人经常会用党参、杞子、黄芪之类药材煲汤，以达到滋补作用，此时就不要再吃萝卜了，除非你不需要那些药材的滋补作用。

参考资料来源：百度百科-莱菔子

人民网-吃萝卜有禁忌白萝卜不能与滋补药物同吃

1 降血压

白萝卜籽中含有一定的黄酮类化合物，这些物质可以帮助心血管系统免受冠心病，从而降低人体血压，高血压患者食用，可以帮助降低其血压，同时可以预防高血压、心脏病和中风的风险。

2 改善骨骼健康

白萝卜籽中含有一定的钙元素物质，而钙元素骨骼健康和预防骨质疏松症的关键成分，适量食用可以促进人体骨骼发育，其次白萝卜籽还含有磷、锰和铜等矿物质成分，可以提高骨密度，改善人体骨骼健康。

3 促进消化

白萝卜籽中富含膳食纤维，适量食用不仅能使粪便膨胀，防止腹泻，还能刺激蠕动，使食物顺利通过肠道，其次膳食纤维还可以降低胆固醇水平，调节血糖，对人体的健康具有一定好处。

4 护理皮肤

白萝卜籽中含有一定的B族维生素以及维生素c成分物质，适量食用有利于改善人体肌肤健康，缓解人体皮肤干燥和开裂，延缓人体的衰老。

萝卜籽就是萝卜的种子，也是一种中药材，具有以下几种功效:第一种，白萝卜籽具有止咳止喘的功效，可以用来治疗咳嗽气喘；第二种，具有止痛理气的作用，用来治疗胃痛、呕吐；第三种，具有健脾消食的功效，可以用来治疗腹痛、腹泻；第四种，有消肿的功效，可以用来治疗跌打损伤，将白萝卜籽磨碎后敷在受伤的部位上可以快速的止痛。

萝卜籽具有消食、理气化痰的作用，与蜂蜜调好一起饮用，还能治疗胃气、胃胀及消化不良，健脾养胃。

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延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。