远志中药名，为远志科植物新疆远志的带根全草，是多年生草本，主根粗壮，韧皮部肉质。远志的药性微温，药味辛、苦，归心经、肾经、脾经和肺经。具有消肿、祛痰、镇静催眠、调节情绪的功效。

1、消肿：远志含有的远志皂苷，具有消除水肿和利尿作用，如与保泰松合用，其利尿作用将增强，可疏通气血雍滞而消散痈肿，可用于治疗疮疡肿毒、乳房肿痛等症。

2、祛痰：远志能使支气管分泌增加，促使支气管内容物容易咯出，有祛痰作用，可用于支气管炎、咳嗽痰多等症。

3、镇静催眠：远志具有镇静催眠的作用，远志入心经，具有养心安神之功，适用于治疗心肾不交所引起的失眠多梦、健忘、惊悸、神志恍惚等症。

4、调节情绪：远志入心、脾经，补心血，其味辛，能醒发脾气、补益心脾、行气解郁，非常适合调节情绪。

远志有安神益智，祛痰，消肿的功效。用于心肾不交引起的失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛等症。益智仁有温脾，暖肾，固气，涩精的功效。主治冷气腹痛，中寒吐泻，多唾，遗精，小便余沥，夜多小便等症。

远志有安神益智，祛痰，解郁的功效，可主治惊悸，健忘，梦遗，失眠，咳嗽多痰，痈疽疮肿等证。药用的远志一般都要去心；不去心的叫远志棍。远志有蜜炙的，多用于惊悸健忘，梦遗失眠等疾病。

早在《神农本草经》之中，远志便已经被医者视为是‘上品’安神良药。明代的中医大家李时珍在介绍远志的时间则说，此物“益智强志，故有远志之名”，服之更是有“益智慧、宁心神、利九窍”等良效。

其实在历代的医学典籍之中，人们对远志安神宁心的评价都是非常高的。而至现代，经过数千年的研究总结医者认为远志主要具有“宁心安神、祛痰开窍、消肿散痈”等功效。

由远志的功效可以看出，其药用价值不管是在日常的健康养生方面，还是医学的防病治病方面，都是具有很好的应用价值的。

1、远志宁心安神的应用。

远志之效善入心经，古人称远志服之具有“去梦邪、安心神、增智不忘”等功效，像是现代生活中多见的心神不宁、烦躁不安、惊悸难眠等情况，用此物入药最为适宜。

尤其是上了年纪的中老年人，神经系统逐渐衰弱，更是容易出现上述症状，此时就可以用适量的远志以安神宁心。

比如有些中医书籍之中就有记载，将远志研磨成细粉，然后每次用温米汤冲服3g左右，早晚一次即可有效缓解神经衰弱、心悸不安、心烦难眠等情况。

现在的许多中医在应对一些焦虑症、健忘症、难眠症等情况的时间，就多喜欢以远志配伍龙骨、牡蛎、石菖蒲、茯神、人参等中药材同用，颇有安神定志之效。

2、远志祛痰开窍的应用。

古人称远志为“入心开窍”的宣散之药，对于痰迷心窍引起的惊痫、癫狂，痰阻肺气引起的咳嗽、气喘等情况有较好的缓解之效。

比如一些痰迷心窍而引起惊痫癫狂的人群，常伴有脾气暴躁、神志恍惚、容易抽搐等情况，就可以用远志同郁金、天麻、石菖蒲、半夏、琥珀等药材配伍，可起到散心窍之痰而安神定惊的作用。

而对于肺中痰多黏稠、阻滞不通而引起的咳嗽气喘之状，以远志同陈皮、半夏、桔梗、甘草等同用，往往能起到较好的化痰止咳、宣通肺气的作用。

3、远志消肿散痈的应用。

远志的清热解毒之功虽然并不明显，但是其辛散宣通之效颇为有力，故而对于一些常见的疮痈肿痛之症也有较好的消散之效，尤其是对于痰湿流注引起的痈疽、疮疡等情况，远志入药颇为有效。

近代的医学大家张锡纯就曾经说，将远志煎煮为浓汤，然后再将浓汤熬制为稠糊状，外敷于疮痈之处，消散疮痈之效颇为迅捷。

而在很多的古代中医药典籍之中也有言明，说远志对于一切痈疽、疮毒等症皆能奏效。可见在古代，远志还是一味常用的皮肤外用良药。

【药性】苦、辛，温。归心、肾、肺经。【功效】安神益智，祛痰开窍，消散痈肿。【应用】1．失眠多梦，心悸怔忡，健忘。2．癫痫惊狂。3．咳嗽痰多。4．痈疽疮毒，乳房肿痛，喉痹。【用法用量】煎服，3～9g。外用适量。化痰止咳宜炙用。【使用注意】凡实热或痰火内盛者，以及有胃溃疡或胃炎者慎用。 现代研究】1．化学成分：本品含，水解后可分得远志元A和远志元B。还含远志酮、生物碱、糖及糖苷、远志醇、细叶远志定碱、脂肪油、树脂等。2．药理作用：全远志有镇静、催眠及抗惊厥作用。远志有祛痰、镇咳、降压作用；煎剂对大鼠和小鼠离体之未孕及已孕子宫均有兴奋作用；乙醇浸液在体外对革兰氏阳性菌及痢疾杆菌、伤寒杆菌、人型结核杆菌均有明显抑制作用；其煎剂及水溶性提取物分别具有抗衰老、抗突变抗癌等作用；远志有溶血作用。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。