中医研究表明它除了中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目，还能促进血液循环和人体新陈代谢，使皮肤润滑。特别是女人，一到冬天，很多人都手脚冰冷，暖宝宝又不能随时带着身上。这个时候佩戴一串南红玛瑙手串，就能改善秋冬手脚冰凉。而且南红玛瑙还具有调节血压，平和心率，活化内脏和滋阴润肺的功效。

很多白领工作压力大，冬天明明很想睡觉但是却睡不着，南红玛瑙在舒缓压力和提高睡眠质量方面也是功效神奇，可以帮助增强人体免疫力和抵抗力。

扩展资料：

注意事项

1、南红制品要避免与硬物的碰撞。虽然南红玛瑙的硬度较大，但受到撞击也容易破碎，特别是镂空的作品更容易损坏，平常摆放、携带要稳固结实，或是收藏在质地柔软的盒内。

2、南红的清洗。长时间佩戴或摆放的玛瑙表面产生油污或灰尘。灰尘要用柔软的毛刷清洁;油污应以温淡的肥皂水刷洗，再用清水冲净。

3、南红尽量避免阳光直射或过冷过热，以避免热胀冷缩而损坏。

4、南红尽量避免与化学试剂等物品接触，避免腐蚀而影响其鲜艳度和光亮度。

5、南红的擦拭要用柔软的布或毛巾，避免划伤，有助于保养和维持原有的品质。

参考资料来源：百度百科-南红玛瑙

南红是玛瑙的一个种类，在古时候也叫做赤玉，其质地细腻温润，是我国特有的珍贵玛瑙品种，其主要产地是在云南的保山市，此地的南红玛瑙质地优良，同时南红也是最具有养生功效的宝石之一，长期佩戴可有美容养颜、活血益气等功效。

南红的简介

1、南红是玛瑙中的一个种类，也叫做赤玉，其质地细腻光滑，是我国比较稀有的珍贵玛瑙品种，由于它的产量比较吸收，同时老玛瑙的价格逐渐上升，所以它的价格一直都是较高的，同时它也是具有养生功效的晶石之一，这也是什么是南红的特性之一。

2、南红玛瑙主要是因产地而出名的，它的主要产地是在云南，而如今市面上出现的多数是在北京、江苏、福建等地盛产的，其中最具有代表性的是在云南地区保山市的玛瑙山，此地区的南红质地优良，颜色纯正，是我国特有的南红玛瑙产地之一。

3、南红玛瑙是最具有养生功效的宝石之一，经过中医研究表明，经常佩戴天然的南红能促进人体的血液循环和新陈代谢，比较适合女性佩戴，还能起到调节调节血压，平和心率，活化内脏和滋阴润肺的功效，同时还能增加自身的气质，一直以来都深受较多人的喜爱和追捧。

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1、作用功效非常多；（1）其实南红是天然形成的，这当中蕴含了很多对人体有好处的微量元素，所以它可以起到润心肺养五脏的功效，这样看来南红的养生效果是很不错的。（2）另外还有的人会将南红放在枕边，觉得一夜好梦十分舒适，说明南红是具有助眠功效的。而且南红作为佛教的七宝之一，其实它也一直被用来作为护身符使用，所以说它是具有辟邪护身的功效的。（3）另外人们长时间佩戴使用南红，整个人都会变得更有亲和力，对人的心性也是有很大影响的。

2、禁忌问题务必要了解：（1）然后是关于南红功效与作用及禁忌当中需要注意的问题了解，也是大家务必要掌握的。本身南红的硬度是比较大的，但也正是因为如此受到撞击很容易破碎，所以说大家一定要注意避免玛瑙与硬物的磕碰，以免造成损伤。（2）同时南红也是惧怕高温的，尤其是忽冷忽热的情况，南红功效与作用及禁忌，因此像大家洗澡的时候，最好是将南红取下来，也要避免沾到沐浴露等化学产品。

1、南红玛瑙是最具有养生功效的宝石之一。中医研究表明它除了，除中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目，还能促进血液循环和人体新陈代谢，使皮肤润滑。特别是女人，一到冬天，很多人都手脚冰冷，暖宝宝又不能随时带着身上。这个时候佩戴一串南红玛瑙手串，就能改善秋冬手脚冰凉。

2、而且南红玛瑙还具有调节血压，平和心率，活化内脏和滋阴润肺的功效。已是深秋入冬时节，气温降到了10几度，昼夜温差大，气候也是越发干燥的时候，我们的抵抗力也有所下降，比之前更容易感到倦怠和乏力，皮肤干燥和手脚冰凉的情况也愈发严重，南红玛瑙能帮你大忙。

关于南红的作用和功效和南红什么功效和作用有的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。