是马紫菜

马紫菜的营养价值：

1.丰富的维生素E：此在清楚自由基、抗衰老、美容等方面有功效。

2.富含硒：此有抗氧化、抑制癌细胞等作用。

3.天然高钾食物：此有利于平衡人的酸碱度。可对保持体内钾水平处于正常状态有促进作用。

4.富含胡萝卜素：此有抗氧化作用，是维生素A的原体，在体内转换成维生素A，此有利于眼睛的营养。缓解干涩和夜盲症状。

（参考：中国现代药物应用，2010年10月第4卷第19期。）

相关知识拓展：马紫菜学名为：马齿苋，拉丁学名：Portulaca oleracea L.

说到五行草的功效与作用，大家都知道，有人问马齿苋的功效，另外，还有人想问马齿草有什么效验？这是怎么回事？其实马齿草有哎哟功效？下面就一起来看看马齿草有什么功效？希望能够帮助到大家！

五行草的功效与作用

马苋菜属于马齿科一年生肉质草本植物，常被称作马齿草、马齿龙芽、长命莱、五行草、安乐菜、酸米菜、灰苋、马踏菜、蚂蚁莱、耐早菜等。

马齿苋的功效与作用

一、清热解

马齿苋具有清热解的功效，用于热或之血痢，泄泻，肺痈，带下，肠痈，疮肿，瘰疬，丹，虫蛇咬伤。尤为治痢要药。

二、凉血止血马齿菜煮水喝的功效。

马齿苋具有凉血止血的功效，常用于便血、，血淋等病症，具有非常好的效果。

三、利水消肿

马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用。

四、降血压马齿草的功效与作用。

马齿苋中富含钾，从马齿苋中摄入一定的钾后，进入血液中的钾离子可直接作用于血管壁，对血管壁起到扩张及阻止脉壁增厚的作用，从而为降低高血压病中风发 生率提供了有效帮助。五行草。

五、降血糖作用

马齿苋中含高浓度的去甲素和苯 (去甲素的前体)。吗紫菜作用与功效。

马齿草有哎哟功效?

六、杀菌消炎

马齿苋具有非常强效的抑制痢疾杆菌、大肠杆菌以及伤寒杆菌的作用，并且还可以用于辅助治疗各种炎症，被人们称为“天然抗生素”蒲公英的功效与作用。

七、护胃

马齿苋的10％醇提取液对胃损伤引起的溃疡有显著治疗作用。有慢性胃炎及胃溃疡患者不妨常吃些马齿苋来身体健康。

八、消除尘

马齿苋能消除尘，防止吞噬细胞和坏死，还可以防止发炎和阻止纤维性变化，杜绝矽结节形成，对白癜风也有一定的疗效;马齿觉还含有较多的胡萝卜素，能促进溃疡病的愈合。

九、美容减肥

马齿苋含多种营养元素，其中维生素C和维生素E是较强的抗氧化剂，有抗皮肤衰老的功效。另外，维生素C有一定的消除色素斑作用，而维生素E 可以保护线粒体的磷脂，有抗自由基作用，女性朋友们可以常吃马齿苋青春美丽。

十、防治心马齿苋煮水洗脸的功效。

马齿苋中含丰富的Y-3脂肪酸，它能抑制人体内血清胆固醇和三酯酸的生成，帮助血管内皮细胞合成的增多，抑制血小板形成血栓素A2，使血液粘度下降，血管扩张，可以预防血小板、冠状动脉和血栓形成，从而起到防治心的作用。

十一、收缩黑枸杞的功效与作用。

通过临床和动物的实验结果表明，马齿苋对具有一定的收缩作用，对治疗一些妇科疾病具有非常明显的辅助作用。

五行草的功效与作用：马齿苋的功效？

马荠菜的功效与作用。

以上就是与马齿草有什么功效相关的内容，是关于马齿苋的功效的分享。看完五行草的功效与作用后，希望这对大家都有所帮助！

你好，能够预防，不能够治疗，马紫菜学名为马齿苋，马齿苋是常用中药,具有”清热解毒、散血消肿、止痢”之功效。我国民间常用鲜马齿苋与水煎液来治疗急性肠炎、痢疾、腹泻等。马齿苋还具有降血脂、抗菌消炎、增强免疫、抗衰老等作用。其药理作用如下:马齿苋含有大量的去甲肾上腺素,能促进胰岛腺分泌胰岛素,调节人体内糖代谢。具有降低血糖浓度,保持血糖稳定的作用。对治疗糖尿病有良效。马齿苋全草含有较丰富的被称为α- 亚麻酸的ω- 3 不饱和脂肪酸。这种物质具有多种药理活性,可预防血小板凝聚、冠状动脉痉挛和血栓的形成,从而能有效地防治冠心病。祝你健康。

1、马紫菜有很好的食用功效和药用功效。马紫菜能够预防细菌性痢疾，具有清热解毒，散血消肿的功效。对于腹泻、痢疾有很好的治疗效果，对于女性子宫出血和便血有很好的止血作用。

2、马紫菜还可以治疗急性阑尾炎，可以使腹痛有明显的好转，使体内白细胞的数量恢复正常。马紫菜还可以补充多种对身体有益的营养成分，能够促进新陈代谢。

马齿苋是一种野菜，遍布全国各地。菜地里、小路旁都有马齿苋的身影。马齿苋含有丰富的营养，有很高的药用价值。

马齿苋是一种春季很常见的野草，在全国绝大部分地区都可以找到，不同地区有不同的叫法，比如：五行草，长命菜，五方草，瓜子菜，麻绳菜，马齿菜，蚂蚱菜等等，说的其实都是马齿苋。

马齿苋的营养素含量比较丰富，特别是钙、镁、钾这些无机元素，还含有8种人体必需的氨基酸。那么马齿苋号称“天然抗生素”，用它煮水喝，身体收获哪些好处？

1.降低自身的血糖

从中医角度来看马齿菜属于寒性，味道比较酸，具有着清热利湿、解毒消肿和消炎利尿的作用。而且因为马齿菜中有非常高的甲肾上腺素，所以就能够不断的调整人体内糖代谢的过程，进一步的促进胰腺分泌胰岛素，这样也就能够使人身体内部的血糖降下去。

2.治疗痢疾

夏天的食物不易保存，时间稍长就会变质，吃了容易出现肠胃炎，也就是我们所说的痢疾。马齿苋可以治疗湿热痢疾、下痢脓血、里急后重，夏季吃马齿苋可以祛除体内的湿热，治疗拉肚子、排便不爽等。

3.杀菌消炎预防癌症

马齿苋具有很好的杀灭细菌以及清热解火的功效，所以一般感冒的人吃一些马齿苋是比较好的，一些有发炎症状例如扁桃体炎等炎症也可以多吃一些马齿苋，马齿苋内还具有一定量的硒元素及其他微量元素，可以有效的抑制细胞的癌变，并且清除癌变的细胞以此来预防癌症的发生。

4.防治心脏病

马齿苋中含有一种名字叫做Y-3脂肪酸的物质，能有效的抑制体内血清胆固醇等的生成，同时促进前列腺素的合成速度，有效的抑制血栓素的合成。血液的粘稠度下降，血管也会扩大，有效的控制血栓以及动脉痉挛等等出现，能够起到防治心脏病的功效。

5.有利于糖尿病的治疗

喝马齿苋煮水可以让人体多分泌一些肾上腺激素，从而促进人体胰岛素的分泌，糖尿病人多喝马齿苋煮水可以降低血液中血糖浓度，从而达到治疗糖尿病的效果，马齿苋煮水特别适合老年人喝，老年人喝了可以预防糖尿病。

6.治疗皮肤病

马齿苋入心经，可以清心火。入肺经，可以散肺热。《黄帝内经》说：诸痛痒疮，皆属于心。而肺主皮毛。就是说各种痈肿、溃疡、湿癣，都跟心火和肺热有关。马齿苋既清心火，又散肺热，它的排毒功效既走血分，又走皮肤，内外兼治，所以对于上面所说的皮肤问题都有疗效。调理皮肤病，可以内服和外敷双管齐下，把新鲜的马齿苋捣烂敷在患处，或者用干品煮水来泡澡，都是很不错的方法

希望对看到的朋友有些帮助！感恩相遇！

马紫菜各地叫法不同，也叫马齿苋。

马齿苋含丰富的维生素C、E、A等抗氧化维生素物质，人们只要每天吃150克新鲜马齿苋，就能满足人体每日基本所需的VE、VC和VA。而且马齿苋微量元素含量之丰富远超其它野菜或栽培蔬菜，

据欧洲研究人员报道，150克马齿苋约含2000mg钙、450mg镁、8000mg钾。这3种微量元素均为人体必需的营养物质，有助于降血压、补钙和调血糖等。

扩展资料：

一年生草本，全株无毛。茎平卧或斜倚，伏地铺散，多分枝，圆柱形，长10-15厘米淡绿色或带暗红色。茎紫红色，叶互生，有时近对生，叶片扁平，肥厚，倒卵形，似马齿状，长1-3厘米，宽0.6-1.5厘米，顶端圆钝或平截，有时微凹，基部楔形，全缘，上面暗绿色，下面淡绿色或带暗红色，中脉微隆起；叶柄粗短。

花无梗，直径4-5毫米，常3-5朵簇生枝端，午时盛开；苞片2-6，叶状，膜质，近轮生；萼片2，对生，绿色，盔形，左右压扁，长约4毫米，顶端急尖，背部具龙骨状凸起，基部合生；花瓣5，稀4，，倒卵形。

参考资料来源：人民网——天然降糖野菜——马齿苋

关于吗紫菜的功效与作用和紫菜功效与作用是什么的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。