红景天是市面上一种很名贵的中药材，很少有人服用过，而服用过的人都知道红景天的服用方法是比较多的，大多数人会选择泡水，那么红景天泡水喝的功效？红景天泡水一次放多少？

红景天泡水喝的功效

红景天最主要的功效是促进血液循环，主要是具有健脾益气，清肺止咳、活血化瘀等功效，对于高血压、高血脂等心血管疾病有一定的缓解作用。可以用于治疗脾胃虚弱，肺热咳嗽以及淤血阻滞引起的临床表现。其次，经常饮用红景天茶还可以缓解疲劳、宁心安神。研究表明，红景天还具有延缓衰老、抑制肿瘤发展的作用。红景天含有红景天苷，可以益智强身，提高免疫力，避免有害物质对身体的刺激和伤害。红景天性味寒凉，是一种高原植物，非常稀有，目前主要是分布于西藏等地区。

红景天泡水一次放多少

红景天泡水一次放3等5片左右。红景天中含有35种微量元素、18种氨基酸以及多种维生素和抗衰老活性超氧化物，适当的服用红景天具有理气养血、清肺止咳以及活血止血之功效，对于患有气息血瘀、胸痹心痛、中风偏瘫以及倦怠气喘等症状有治疗效果，需要在医师指导下酌情用药，如果在月经期最好不要服用红景天，以免造成自身经血量多症状发生，不利于身体健康。红景天具有增强运动耐力、抗氧化的作用，一般都是把它当作茶水来饮用的。如果是用来缓解气喘或者是中风偏瘫的患者，则需要在医生的指导下酌情用药，以免起不到效果，还造成病情加重。女性经期间禁止饮用红景天，以免造成经量过多的症状。切记吃药的时候不喝红景天泡的水，以免出现药物相克的情况。

红景天泡水喝的危害

红景天泡水喝的危害是有些患者体质本身就属于过敏，服用以后会出现面部潮红、局部皮肤有湿疹现象，而且在服用以后如果药物对体内的肠胃产生了损伤，就会引起患者出现心悸、头晕、恶心呕吐等情况，这时候一定要立刻停止，用药较为严重，患者需要到医院进行诊治。规范服用红景天能够起到通脉平喘和益气活血功效，可以治疗倦怠气喘、中风偏瘫、胸痹心痛和气虚血瘀等疾病。对于胃肠道有不适的人也是不建议泡服红景天的，可能会导致恶心、呕吐以及食物不振等症状。当然，在怀孕期间以及感受风寒有发热咳嗽的表现时也是不能服用红景天的。

红景天泡水喝可以预防高反吗

红景天可以预防高原反应，可以明显改善高原反应所带来的相关症状。红景天对于身体虚弱、气短、周身无力等的症状都可以改善，还可以改善周身的血液循环，对于上高原之后所引起的相关反应具有很好的调整作用。建议上高原前三天就开始口服红景天，这样效果会比较好。如果平时体质特别差，服用红景天也不一定能防止高原反应的发生。

红景天有很好的提高免疫功能，有益气活血、通脉平喘的作用的。红景天可以补气清肺;健脾益气，活血化瘀、益智养心;收涩止血;散瘀消肿。主要针对气虚体弱;病后畏寒;气短乏力;肺热咳嗽;咯血;白带腹泻;跌打损伤;烫火伤;神经症;高原反应等症状。

红景天日常食用的方法有很多，除了制作成为药酒或者是药茶之外，也会根据患者不同的体质来和其他的中药材一起制作成为药膳服用，适合患有呼吸系统疾病还有心血管疾病的患者服用。一般情况下，如果体质还有免疫力比较差的患者，可以将红景天和红枣以及黄芪一起服用；如果是患有心血管方面疾病的患者，可以将三七还有红景天一起搭配；如果是高脂血以及脂肪肝的患者，那么最好将红景天和山楂以及决明子一起煎煮服用，效果非常的不错。

不过，红今天虽然具有很好的强身健体以及提高身体免疫力的作用，但是有些患者在服用的时候容易出现过敏等情况。具体的红景天泡水喝的禁忌如下：

女性在怀孕期间以及哺乳的时间段中最好不要服用红景天。这是因为目前科学家并没有完全可靠的研究数据说明女性在这些特殊时期服用红景天是不是会对孩子和女性本身造成影响。

红景天的服用方法

想要弄清楚红景天泡水喝的禁忌，远离红景天对于身体的副作用，那么在服用之前就要弄清楚红景天的服用方法，这样才能够令服用更加的科学。具体的红景天食疗方如下：

第一：红景天茶

材料：红景天、开水

做法：将红景天取出适量，然后研磨成为粉末，放入杯子中。随后加入开水，盖上盖子，十分钟之后就可以服用了。

功效：这道方子具有很好的补气清肺的功效，适合体质虚弱的患者服用，另外，如果身体在高原中出现了高原反应，那么服用这种茶饮也能够很好的令身体恢复健康。

第二：红景天决明山楂饮

材料：红景天、决明子、山楂

做法：将这些材料按照3比5比5的比例准备好，然后一起放入砂锅中，加入适量的清水大火烧开，然后变成小火二十分钟。取出药液，代替茶水饮用。

功效：这道方子具有很好的补气活血的作用，同时降脂的功效也非常的不错，适合那些患有脂肪肝的患者服用。

第三：红景天杏仁陈皮饮

材料：红景天、杏仁、陈皮

做法：将所有的材料一起放入砂锅中，然后加入适量的清水。大火水烧开然后小火继续二十分钟就可以去除渣滓服用药液。

功效：具有很好的清热、清肺、止咳还有化痰的作用，如果患者出现了咳嗽、肺热的毛病，可以服用这道药液，除此之外哮喘病患者也可以服用。

第四：红景天芪枣炖瘦肉

材料：红景天、黄芪、莲子头、红枣、瘦肉

做法：将瘦肉洗干净之后切小块，其他的材料洗干净，然后一起放入砂锅中。加入清水到砂锅中，然后大火烧开小火炖煮一个小时，然后服用。

功效：这道方子具有很好的补气养心还有补血的作用，如果是体质比较差、免疫力比较差的患者，那么可以适量的多吃些。

第五：红景天三七绿茶

材料：红景天、三七、绿茶

做法：将两种中药材研磨成粉末，然后和绿茶一起放入茶杯中，开水冲泡。盖上盖子，五分钟之后就可以了。

功效：具有很好的补血、活血、补气以及降脂的作用，建议心血管疾病还有脂肪肝患者多喝。

1、抗缺氧：高原反应是高海拔地区容易出现的一类疾病，患上高原反应的人群由于适应不了低氧环境而会出现呼吸困难、头痛、食欲减退等症状。药理研究显示，红景天能够降低肌体耗氧速度，提高大脑对缺氧的耐力，同时可增加血液载氧能力，有助于环境高原反应症状。

2、抗疲劳：实验显示，红景天提取物可刺激肌肉运动时的ATP合成或再合成，而ATP是人体能量的来源，所以，红景天有助于增强体能，具有抗疲劳的作用。

3、增免疫：药理研究显示，红景天当中主要成分红景天甙具有提高人体免疫系统T淋巴细胞转化率以及增加吞噬细胞活力的作用，因而在提高机体免疫力方面有辅助作用。

4、活血化瘀：红景天有益气活血的功效，可增强心脏的泵血功能，从而有助于血流流动，在预防心脑血管疾病方面也有着一定的作用。

5、消炎止痛：红景天当中含有抗菌消炎成分，对于关节炎和类风湿性关节炎所致的疼痛症状有缓解作用。

扩展资料

生理特性

大花红景甜的根茎呈圆柱形，粗短，略弯曲，少数有分枝，长5～500px，直径2.9～112.5px。表面棕色或褐色，粗糙有褶皱，剥开外表皮有一层膜质表皮且粉红色花纹，宿存部分老花茎，花茎基部被三角形或卵形膜质鳞片，节间不规则，断面粉红色至紫红色，有一环纹，质轻，疏松。主根呈圆柱形，粗短，长约500px，上部直径约37.5px，侧根长10～750px；断面橙红色或紫红色，有时具裂隙。气芳香，味微苦涩、后甜。

参考资料来源：百度百科-红景天

红景天泡水的功效，是补气养血，益智安神，收敛止血，散瘀消肿。临床上，红景天可用于治疗气虚、体弱、怕冷、气短、心悸、疲乏、咳嗽、咯血、腹泻、外伤、妇女白带等。

在临床上，红景天的用量每次不超过9克。红景天泡水喝有实际意义，可以增加人体的耐氧性。如果患者需要上高原，可以提前两周喝红景天水泡澡，可以预防高原反应。很适合长期旅行的人口服。红景天可以提高免疫功能，平时可以泡水喝，主要功效是活血化瘀、抗疲劳、抗氧化、抗辐射，还可以控制血糖和预防高原反应，每天喝水泡茶，有滋补强身的效果和作用。红景天含有丰富的营养物质，包括35种微量元素和仅有的18种氨基酸，以及多种维生素和氧化物。红景天的营养成分非常合理，这在目前科学家发现的植物中是罕见的。人参茶泡水有助于延缓人体衰老、缓解人体疲劳、抗氧以及增强体质和免疫力的功效。

红景天,能有效刺激中枢神经系统，有效消除疲劳，提高注意力和记忆力。同时对心脏疾病也有一定的治疗作用。其次，运动员可以提高耐力，红景天,可以很好地延长游泳时间，刺激体内高能分子的合成，对于呼吸以及运动都有良好的促进作用。广泛应用于运动学、航空航天等特殊环境，对于特殊工作的健康，具有良好的保护作用。

具有双向调节功能，红景天可以很好的调节一些积极因素，对调动身体内部具有很好的补充不足，减少多余的双向调节功能，红景天体内含有的物质可以调节，身体的神经系统，内分泌系统，和代谢系统等，对于心血管功能，血脂功能，还有血压功能等，要恢复到正常水平，都有很好的效果。

红景天产于高提取地区，具有补气和促进血液循环的功能。由于生长环境恶劣，红景天有其独特的疗效，可以增强人体对缺氧的耐受力。一般来说，红景天可以每天用5到10克的水浸泡，直到水没有颜色，或者药没有味道。另外，红景天能增强心肌收缩力，能增强心肌对缺氧的耐受性，可用于治疗冠心病、心绞痛、心肌缺血等治疗。

红景天是一种中草药，吃起来很方便。可将其切成片状，用来泡水喝，可代替茶饮。应该是每次5克，一天三次。红景天有很多功效，在临床上被广泛使用。具有补肾理气、活血养血的作用。对治疗周身疲劳、心悸气短、肺热咳嗽、胸痛心慌、少气懒言等有一定疗效。另外红景天能调节人体免疫力，具有防病作用，对阳痿、糖尿病、低血压、心脏功能障碍、支气管炎、便秘、神经衰弱等疾病也有治疗作用。如果只是为了保健，用量没有明确的限制，但不超过10克，每天喝5克就够了。

红景天可以增加运动耐力，抗氧化，抗糖尿病和肺炎哮喘，抗癌的作用等特性，根据一般成人患病需要每天可用15-30克，水煎服，1个疗程，可根据需要增加疗程。所以如果是保健饮料一般每天不超过10克，5克泡水就可以了，没有具体的时间限制，就当是喝茶好了；另外，如果有口服药，请用温水送服，喝红景天至少要间隔半小时。

以上就是小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。

红景天泡水功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于红景天泡水的功效、红景天泡水功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。