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黑灵芝的功效与作用及食用方法 黑灵芝的功效与作用及食用方法禁忌
今天给各位分享黑灵芝的功效与作用及食用方法的知识,其中也会对黑灵芝的功效与作用及食用方法禁忌进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
古代医书上,都把灵芝形容为极其珍贵的药材。那么,自然野生黑林芝具有更为珍稀的物种。它不仅能治疗眩晕不眠,心急气短,还有补气安神,止咳补肺的功效,药用价值非常高。灵芝本身就有很多的营养成分,野生黑灵芝所含有的药物作用和功效,更胜于其他任何一种灵芝。那么,野生黑灵芝的功效,你都知道吗?
野生黑灵芝其独特性就在于,菌盖木栓质,形态各异、长在一起的雄雌两株形态相似,香味浓。这是人工栽培的灵芝所不能比拟的。灵芝未成熟时菌盖边沿有一圈嫩黄白色生长圈、成熟后消失并喷出孢子粉。野生赤芝并不是都有菌柄,有柄或近无柄或无柄;紫芝有柄极少数无柄或近无柄。
灵芝的药理成分非常丰富,已分离的有数十种之多,主要有灵芝多糖、灵芝酸(三萜类)、腺苷、氨基酸、蛋白质、有机锗和微量元素等。芝的质量与品质依靠生长期、环境、温度、湿度、品种等多种因素来完成。
人工培植灵芝由于其生长环境可科学控制,虽然有效成分较野生灵芝稳定而且能在短时间内获得,但有机锗和微量元素往往不易产生甚至欠缺,这是其自有的缺点。
以上,就是野生黑灵芝所具备的特点和疗效。灵芝还可以与其他别的食材搭配,只要是性温的药材,都可以与灵芝搭配食用。疗效会更好。
很多人都知道灵芝是种非常养生的药材,而灵芝中的黑灵芝,有着非同凡响的养生效果,被称为灵芝中的极品,对人体保健具有药用疗效,以下是我为你整理有关于黑灵芝的功效与作用,希望能帮到你。
黑灵芝的功效与作用
1、 抗肿瘤作用
自身免疫功能的低下或失调,是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。黑灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂,它可显著提高机体的免疫功能,增强患者自身的抗癌能力。黑灵芝对人体几乎没有任何毒副作用,这种无毒性的免疫活化剂的优点,恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。所以,如果是在肿瘤化疗期,可以适当补充黑灵芝,起辅助作用。
2、保肝解毒作用
黑灵芝对多种因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用黑灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。此外,灵芝还能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎,灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状,并可有效地改善肝功能,使各项指标趋于正常。 所以,灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。
你可能不知道的是,黑灵芝不止可以治疗肝病,像一些经常熬夜的学生族、上班族,也可以多喝黑灵芝冲泡的水,减轻肝毒。
3、对心血管系统的作用
黑灵芝可有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给,因此,对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。 对高血脂病患者,黑灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者,则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用,并可改善局部微循环,阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用,对于罹患心血管疾病的老年人也有好处。
黑灵芝的吃法
1、黑灵芝酒
用黑灵芝泡酒即成。对养血安神、治神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽、老年慢性支气管炎等病症有很好的作用。
2、黑灵芝茶
将黑灵芝切片,沸水冲泡代茶饮。 能够补中益气,益寿延年。
3、黑灵芝膏
可以直接在药店处购买制好的黑灵芝膏,十分方便,同时具有养心益肺,保肝补脾的功效。
4、黑灵芝胶囊
黑灵芝一般不直接吃,因为它是一味十分苦的草药,一般都是在药店买中成药,如灵芝胶囊。它主要药用于调节神经、睡眠,以及提高免疫力,强心,降压,降脂。但一般主要是针对神经、睡眠功能。
5、黑灵芝炖肉
无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入黑灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,有益于肝硬化。
黑灵芝的形态
黑灵芝,又名黑芝,别名玄芝、黑云芝、假灵芝、味甘及性平。黑灵芝益肾、利尿、通九窍、聪察、消积,能够主治急性肾炎、慢性肾炎、消化不良。
黑灵芝被称为灵芝中的极品,对人体保健具有药用疗效,能增强机体免疫功能,长期食用可以调节体内多种机能,子实体较小,木栓质。菌盖直径2~6.5cm,厚0.8~2cm,半圆形或近圆形,扁平或有的近蹄形,表面黑色或暗红黑色,无光泽或稍有漆样光泽,具同心环沟或不明显,或有轻微纵皱纹,边缘往往稍厚。菌肉厚0.2~1cm,上层深木材色或淡褐色。
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说起黑灵芝大家应该都挺熟悉的,它又名黑芝、黑云芝,是一种很名贵的灵芝,随意自然而然的价格也是非常的高,有的人会花大价钱来购买灵芝,因为除了灵芝可以曾倩给人体的免疫能力而且对人体保健也有一定的疗效,但是黑灵芝非常的珍贵,所以价钱也很美丽,自然也就有一部分人不能迟到,那么黑灵芝的功效与作用是什么?
黑灵芝的功效与作用:
黑灵芝的药用功效
1、增强记忆:黑灵芝有“增智慧,不忘”等作用,所以忙于工作或学习的人可以适当的服用来改善大脑,从而增强记忆能力,有更好的精神状态,投入到生活、工作、学习之中。
2、治疗疾病:黑灵芝含有多种营养物质,这些物质可以帮助人们改善各种疾病,比如高血压、糖尿病、心脑血管、肺炎等,还能预防一些疾病的发生。
3、改善肌肤:黑灵芝对人们的皮肤同样也有一定的功效,尤其是青春期、更年期之后产生的青春痘、色斑等有祛斑美容的效果,也有延缓皮肤衰老、保持青春活力的作用。
4、润肺通气:黑灵芝的润肺功效是一等一的好,很多有哮喘的病人在服用之后都会痊愈。
5、滋补作用:黑灵芝可以起到滋补作用,可以恢复原有的气色,皮肤也会变得光滑细腻。
黑灵芝的药理作用
1、抗癌作用:黑灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂,可显著提高机体的免疫功能,增强患者自身的抗癌能力,而且对人体几乎没有任何毒副作用。
2、保肝作用:黑灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。
3、解毒作用:黑灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效,尤其是慢性肝炎可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状,并可有效地改善肝功能。
4、抗衰作用:黑灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效,能显箸促进细胞核内DNA合成能力,并可增加细胞的分裂代数,从而延缓了机体的衰老。
5、安神作用:黑灵芝提取物能激发运动性抑制,使运动性降低,使协调运动失调、呈现用量依赖性镇病效果,对环已巴比妥睡眠作用能缩短睡眠时间,对中枢呈抑制性作用。
野生黑灵芝具有健脑、消炎、利尿、益胃,有滋补强壮作用。
建议将黑灵芝切片,沸水冲泡代茶饮,具有补中益气,益寿延年之功效。
种养生药材、食材不断的进入人们的眼界,传说灵芝有起死回生、长生不老之功效,近年来更是被人们所追捧,其中黑灵芝所含的真菌元素对人体是有很大好处的,长期食用的人不仅身强体健,面板也会红润有光泽,可以起到美容和健身两大功效。
黑灵芝的介绍
黑灵芝又叫做“中国灵芝”。由于黑灵芝的颜色有“黑色、紫色”,所以在市场上人们也将其称为“紫芝”。主要是以它的外观颜色得名,黑灵芝主要产于中国海南省,海南气候温润,常年雨水丰富,环境几乎没有半点污染,所以便造就了营养成分及高的黑灵芝。
黑灵芝其实是真菌的一种,生长在腐烂的树木中或者是地底下的树木上。它的外形像蘑菇,伞盖的形状有椭圆形或者不规则圆形。灵芝是一种十分珍贵的药材,据说有治百病的功效。灵芝含有多种有机活性营养物质,比如有机酸,树脂,脂肪酸等物质,所以对人的身体各个以及全身系统都有很好的预防以及改善作用。从而达到强身健体的作用。
食用黑灵芝有何功效以及作用
据古代医书《神农本草经》描述“紫芝可治耳聋、利关节、保神、益精气、坚筋骨……”,由此可见黑灵芝对人的身体健康确实有很大的帮助。尤其是野生黑灵芝的功效更是不可小觑。现代人们所食用的大多是人工养殖的灵芝。黑灵芝是灵芝的一个品种,其功效虽然基本上都和其他灵芝一样,但是黑灵芝也是由自己独特的功效和作用的。
增强记忆能力
据医书所记载,黑灵芝对人们有“增智慧,不忘”等作用。所以经常忙于工作或者学习的人们可以适当的服用灵芝来改善大脑,从而增强记忆能力,有更好的精神状态,投入到生活,工作,学习之中。
治疗改善各种疾病
由于黑灵芝含有多种营养物质,这些物质可以帮助人们改善各种疾病,比如高血压,糖尿病,心脑血管,肺炎等。所以患者朋友可以适当的服用灵芝改善疾病,以及预防一些疾病的发生。
改善肌肤问题
灵芝对人们的面板同样也有一定的功效,尤其是青春期,更年期之后产生的青春痘,色斑等有祛斑美容的效果,同时也有延缓面板衰老,保持青春活力的作用。
润肺通气。黑灵芝的润肺功效是一等一的好,很多有哮喘的病人在服用之后都会痊愈。
滋补。很多女性在生产完之后身子都是很虚弱的,食用黑灵芝就可以起到补血气的作用,在短期内就可以恢复原有的气色,面板也会变得光滑细腻。
灵芝的食用功效
1、赤芝:赤芝又叫做丹芝,味苦、甘平、无毒。解胸胃郁结,补中益气,使人神志清明。
2、青芝:青芝又名龙芝,是著名珍稀灵芝品种。味酸、甘平、无毒,有浓浓药香味。明目,补肝气,安神,益气健脾,增强记忆力,能有效改善脱发和须发早白的情况,是补肝肾的良药。
3、黄芝:黄芝也叫做金芝,是著名珍稀野生灵芝品种,肾形,黄褐色至暗红色,对五脏不调、脾胃虚弱有特效作用。甘平、无毒,具有益脾胃,安神的功效。
4、白芝:白芝又称玉芝、素芝,为灵芝罕见品种,对心血管疾病有特效作用。味辛、甘平、无毒。有止咳益肺,安神,亦增强体力,防癌抗癌等功效。
5、黑芝:黑芝又叫玄芝,专治男性肾虚、滑精、尿频和女性慢性妇科疾病。味咸、甘平、无毒。利水道,益肾气。
6、紫芝:紫芝又叫木芝,甘平、温、无毒。益补精气,强健筋骨,利关节,消除虚劳,能增强机体免疫,保心护肝。
灵芝的营养价值
灵芝属的化学成分较为复杂,且因所用菌种、菌种产地、栽培方法、提取工艺、制剂方法不同而各异。其中有效成份可分为十大类,包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸***其中含有七种人体必需氨基酸***、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸***主含延胡索酸***,以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。
灵芝多糖是灵芝的主要有效成分之一,具有抗肿瘤、免疫调节、降血糖、抗氧化、降血脂与抗衰老作用。
灵芝所含三萜类不下百余种,其中以四环三萜类为主,灵芝的苦味与所含三萜类有关。三萜类也是灵芝的有效成分之一,对人肝癌细胞具有细胞毒作用,也能抑制组织胺的释放,具有保肝作用和具有抗过敏作用等。 猜你喜欢
黑灵芝又叫做“中国灵芝”。黑灵芝主要是以它的外观颜色得名,黑灵芝主要产于中国海南省,海南气候温润,常年雨水丰富,环境几乎没有半点污染,所以便造就了 营养 成分及高的黑灵芝。
黑灵芝其实是真菌的一种,生长在腐烂的树木中或者是地底下的树木上。它的外形像蘑菇,伞盖的形状有椭圆形或者不规则圆形。灵芝是一种十分珍贵的药材,据说有治百病的功效。灵芝含有多种有机活性营养物质,比如有机酸,树脂,脂肪酸等物质,所以对人的身体各个以及全身系统都有很好的预防以及改善作用。从而达到强身健体的作用。
食用黑灵芝有何功效以及作用呢?
据古代医书《神农本草经》描述“黑灵芝可治耳聋、利关节、保神、益精气、坚筋骨……”,由此可见黑灵芝对人的身体健康确实有很大的帮助。尤其是野生黑灵芝的功效更是不可小觑。现代人们所食用的大多是人工养殖的灵芝。黑灵芝是灵芝的一个品种,其功效虽然基本上都和其他灵芝一样,但是黑灵芝也是由自己独特的功效和作用的。
增强记忆能力
据医书所记载,黑灵芝对人们有“增智慧,不忘”等作用。所以经常忙于工作或者学习的人们可以适当的服用灵芝来改善大脑,从而增强记忆能力,有更好的精神状态,投入到生活,工作,学习之中。
治疗改善各种疾病
由于黑灵芝含有多种营养物质,这些物质可以帮助人们改善各种疾病,比如高血压,糖尿病,心脑血管,肺炎等。所以患者朋友可以适当的服用灵芝改善疾病,以及预防一些疾病的发生。
改善肌肤问题
灵芝对人们的皮肤同样也有一定的功效,尤其是青春期,更年期之后产生的青春痘,色斑等有祛斑 美容 的效果,同时也有延缓皮肤衰老,保持青春活力的作用。
润肺通气。黑灵芝的润肺功效是一等一的好,很多有哮喘的病人在服用之后都会痊愈。
滋补。很多女性在生产完之后身子都是很虚弱的,食用黑灵芝就可以起到补血气的作用,在短期内就可以恢复原有的气色,皮肤也会变得光滑细腻。
【食用方法】
灵芝银耳汤
【功效】活血化瘀,增加血液供氧量,治疗血管硬化、高血压等症。
【配方】灵芝、银耳、黑木耳各5克,冰糖适量。
【制法】将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎,放入碗内加冰糖和水,上蒸笼蒸至酥烂。
【用法】喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。
灵芝二仁汤
【功效】适用于支气管炎、咳嗽多痰等。
【配方】灵芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖适量。
【制法】剪碎灵芝,加水煎煮两次,每次1小时,取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内,倒入灵芝煎液,用文火炖熟即可。
【用法】每日清晨服用。
灵芝大枣汤
【功效】对肿瘤细胞有抑制作用。
【配方】灵芝20克,大枣50克,蜂蜜5克。
【制法】灵芝、大枣入锅共煎,取煮液两次,每次40分钟,取汁。合并后加入蜂蜜即成。
【用法】每日1剂。
灵芝三七饮
【功效】加速血液循环、增加心肌供氧量,可治疗冠心病和心绞痛。
【配方】灵芝30克,三七片4克。
【制法】将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎,再加水煎熬取二煎液,将两次煎液合并服用。
【用法】将所得的煎液分早、晚两次服用。连服10天。
灵芝猪肉汤
【功效】治肝硬化。
【配方】灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克。
【制法】先将药材洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净切块放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。
【用法】去药渣吃肉喝汤。每日1次,连服10一15天。
灵芝黑白木耳汤
【功效】滋补肺胃,活血润燥,强心补脑,可用于防癌抗癌,降血压,降血脂,预防冠心病。
【配方】灵芝、黑木耳、白木耳各6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克。
【制法】洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。
【用法】去药渣喝汤。每日分两次服用。
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延伸阅读:中药材的保质期一般多久?
一般情况下,不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样,最多也只能放置两年,大多数超过两年就会失去药效。
如果是木本植物的中药材,长放在空旷通风处,基本可以保存两年之久,最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些,基本只要不放在阴暗容易受潮的地方,大多数可以保存三年到五年,最长可以保存十年之久。
虽然这些中药材的保质期都不是很短,但是也要尽快地使用完,堆积的时间越长,药效可能就会减弱,容易影响治疗效果,具体事项建议咨询专业中医师。