肉豆蔻有温中行气、涩肠止泻、开胃、抑菌、镇静等功效作用,适宜人群：胃寒气滞、脘腹胀痛、久泻不止者，禁忌人群：湿热泻痢、阴虚火旺者。 1.温中行气：肉豆蔻辛香温燥，能温中理脾、行气止痛。可用于治疗胃寒气滞、脘腹胀痛、食少呕吐等症，可与木香、干姜、半夏等药同用。 2.涩肠止泻：肉豆蔻辛温而涩，入中焦，能暖脾胃，固大肠，止泻痢，为治疗虚寒性泻痢之要药。可用于治疗脾胃虚寒之久泻、久痢，常与干姜、白术、人参等药同用。 3.开胃消食：肉豆蔻中含有挥发油，能够促进胃液的分泌及胃肠蠕动，有开胃、促进食欲、消胀止痛的功效，但是需要适量服用，大量服用时则有抑制作用。 4.抑菌抗炎：肉豆蔻中挥发油的萜类成分对细菌和霉菌均有抑制作用，其中甲基异丁香酚对金葡萄球菌和肺炎双球菌有抑制作用，马拉巴酮B对金葡萄球菌、枯草杆菌和坚忍链球菌有较强的抑菌作用，且肉豆蔻中含有的肉豆蔻醚有抗炎的作用。 5.镇静催眠：肉豆蔻挥发油中所含的甲基异丁香酚有抑制中枢神经作用，能够延长睡眠时间，特别是深睡眠时间，甲基异丁香酚注射液还可产生作用。

肉豆蔻是什么，其实肉豆蔻就是一种盛产在热带的植物。它大多会被用来做香料或是药材。那么肉豆蔻的功效都有哪些呢？下面我给大家详细讲解相关知识吧。

肉豆蔻的功效

温中，下气，消食，固肠。治心腹胀痛，虚泻冷痢，呕吐，宿食不消。

肉豆蔻药理作用

1、治疗疤痕。最近的研究结果发现，肉豆蔻与蜂蜜结合是一种有效治疗疤痕的偏方。实际上，这种草药不仅有助于防止皮肤过早衰老，还能阻止身体组织退化。这些好处与蜂蜜的抗菌和促进细胞再生特性结合就能产生强大的消除疤痕物质。制配 方法 很简单，用一调羹蜂蜜与一调羹肉豆蔻粉混合均匀即可。将混合物直接敷在疤痕上保留30分钟后用清水漂洗干净即可。每周重复3-4次，通常可以在2-3周后看到明显效果。

缓解粉刺爆发。肉豆蔻包含的特定活性物质有助于抑制粉刺爆发。所有要做的事情是将肉豆蔻粉与牛奶混合而成糊糊，然后涂抹在患处并保留1-2小时。不要忘记在治疗后用清水漂洗干净。每天做一次，直到粉刺干燥和消失。

2、治牙痛。用肉豆蔻与凡士林混合，然后将其敷在疼痛的牙齿上。这种方法有助于缓解疼痛。

3、减轻或消除口臭。肉豆蔻具有杀菌特性，再结合它的木质香气，因此能有效减轻口臭。用一茶匙肉豆蔻粉或精油与一撮盐及50毫升蒸馏水混合。在睡觉前每次刷牙后用这种溶液漱口。

改善睡眠质量。肉豆蔻能与热牛奶一起有效促进睡眠。如果没有效果，可以用甘菊茶替代。

4、治疗肝脏疾病。每天喝一茶匙肉豆蔻精油能帮助排除肝脏毒素。

过量摄入肉豆蔻是有害的，有导致恶心，全身疼痛，抽搐，幻觉和心脏心悸等症状的风险。因此在用其作为偏方治疗疾病前最好是咨询医生。

5、缓解恶心。肉豆蔻粉添加到烤水果，牛奶和甜点中有助于治疗消化不良，并对缓解呕吐和恶心，以及胃胀气有作用。还可以服用少量肉豆蔻减轻慢性神经疾病，以及血液循环不良导致的心脏问题。

6、减轻腹泻。用15克肉豆蔻粉与苹果或香蕉汁混合，可以制成一种治疗消化不良导致腹泻的配方。同样，15克肉豆蔻粉与阿姆拉果汁混合能治疗打嗝和晨吐。

7、促进血液循环。肉豆蔻油是一种很好的草药刺激物，不仅有助于振奋精神，也对促进整体血液循环和改善相关疾病有好处。

8、减轻关节和肌肉痛。这种草药具有抗炎特性，因此可以用于治疗关节和肌肉疼痛。用肉豆蔻精油按摩能放松身体缓解压力。

9、释除精神疲劳。肉豆蔻是一种潜在的大脑促进剂。它增加身体循环并让人的注意力变得更集中。由于有刺激大脑作用，因此能消除精神疲劳和压力，让思维变得更敏捷。

肉豆蔻的形态特征

小乔木;幼枝细长。叶近革质，椭圆形或椭圆状披针形，先端短渐尖，基部宽楔形或近圆形，两面无毛;侧脉8-10对;叶柄长7-10毫米。

雄花序长1-3厘米，无毛，着花3-20，稀1-2，小花长4-5毫米;花

被裂片3(-4)，三角状卵形，外面密被灰褐色绒毛;花药9-12枚，线形，长约雄蕊柱的一半;雌花序较雄花序为长;总梗粗壮、着花1-2朵;花长6毫米，直径约4毫米;花被裂片3，外面密被微绒毛;花梗长于雌花;小苞片着生在花被基部，脱落后残存通常为环形的疤痕;子房椭圆形，外面密被锈色绒毛，花柱极短，柱头先端2裂。

果通常单生，具短柄，有时具残存的花被片;假种皮红色，至基部撕裂;种子卵珠形;子叶短，蜷曲，基部连合。

肉豆蔻的相关知识

生长习性

喜热带和亚热带气候。适宜生长的气温为25-30℃，抗寒性弱，在6℃时即受寒害。年降雨量应在1700-2300mm之间，忌积水。幼龄树喜阴，成龄树喜光。以土层深厚、松软、肥沃和排水良好的壤土栽培为宜。

地理分布

原产马鲁古群岛，热带地区广泛栽培。中国台湾、广东、云南等地已引种试种。

栽培技术

种植 技术

主要采用种子繁殖，留种应选稳产、高产、粒大、种仁饱满、无病虫害的优良母树上结了的完全成

1、开胃

肉豆蔻具有很不错的开胃作用，这主要是因为肉豆蔻含有丰富的发挥油，当人们胃口不佳或消化不良时，可适当适用少量的肉豆蔻。这样可以有效促进人们肠胃的蠕动，从而达到促进消化、开胃的效果。

2、抗菌

肉豆蔻对细菌、霉菌有很好的抑制作用，这主要是因为在肉豆蔻的挥发油中含有能够有效抑制细菌和霉菌生长的萜类。

3、涩肠止泻

肉豆蔻入药便有温中行气、涩肠止泻的功效，当人们出现严重腹泻的情况时，不妨可适量的食用一些肉豆蔻，可快速帮助人们涩肠止泻。

4、镇静催眠

肉豆蔻具有较好的镇静催眠的功效，因为肉豆蔻挥发油中含有甲基异丁香酚的成分，而这以成分具有抑制中枢神经的作用，所以能够延长人们的睡眠时间。

? ? 肉豆蔻作为肉豆蔻科植物肉豆蔻的干燥种仁，味辛、性温，归脾、胃、大肠经，经常用于脾胃虚寒、久泻不止、脘腹胀痛、食少呕吐等症状。下面就一起来了解一下肉豆蔻具体的功效与作用吧。

肉豆蔻的功效与作用

? 温中行气。肉豆蔻性味辛、温，具有温中行气、健脾的功效，可以用于肠胃虚寒气滞，脾胃虚寒。

? 涩肠止泻。肉豆蔻归经脾、胃、大肠经，有涩肠止泻的功效，经常用于作收涩药使用，用于治疗虚泻、冷痢、脘腹胀痛、食少呕吐、久泻不止、固肠。

? ?开胃消食。肉豆蔻所含挥发油对胃肠道有刺激作用，少量能够促进胃液的分泌和刺激肠胃蠕动，可以起到开胃消食的作用，常用于肠滑不固，积食不化、宿食不消等症状。

? ?镇静催眠。肉豆蔻中含有多种挥发油，所含的甲基异丁香酚有抑制中枢神经的作用，从而起到镇静催眠的效果。

? 抗菌。肉豆蔻中的甲基异丁香酚对于金葡萄球菌和肺炎双球菌；马拉巴酮B对于金葡萄球菌、坚忍链球菌和枯草杆菌；马拉巴酮C对枯草杆菌都是有着抑菌作用的。

? 抗疲劳。肉豆蔻能增加身体循环使得注意力变得集中，再加上有刺激大脑作用，能消除精神疲劳。

? ?。肉豆蔻挥发油中的榄香脂素、甲基丁香酚能起到的作用。

? 护肤。肉豆蔻与蜂蜜相结合能够有效的治疗疤痕；然而肉豆蔻中含有的特定活性物质还能帮助抑制粉刺的爆发。??

? ?肉豆蔻中所含的挥发油能促进胃液分泌，加速胃的蠕动，进而有助于刺激食欲，增进食欲，并有一定的消肿止痛作用；?豆蔻的精油中所含的萜类化合物能抑制细菌和霉菌。

关于肉豆蔻精油功效与作用和肉豆蔻精油的功效与用法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。